Fitness Zimmerberg GmbH

Benvenuti presso **Fitness Zimmerberg GmbH**, il vostro punto di riferimento per il benessere acquatico e la riabilitazione fisica nella zona di Wädenswil e Horgen. Guidati dall'esperta istruttrice **Samantha O’Connor**, con oltre vent'anni di esperienza clinica e sportiva, offriamo programmi di allenamento esclusivi che combinano salute, forza e relax nel rilassante ambiente dell'acqua.

I nostri corsi, tra cui Aqua-Fit, Power Aqua e Ginnastica Acquatica, sono progettati per essere delicati sulle articolazioni. Grazie alla spinta idrostatica, il carico sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale si riduce drasticamente, rendendo l'attività accessibile e sicura per persone di tutte le età, pazienti in riabilitazione, donne in gravidanza o chi soffre di dolori articolari. L'acqua, essendo 800 volte più resistente dell'aria, permette di unire allenamento cardiovascolare e tonificazione muscolare, bruciando calorie in modo efficiente.

I training si svolgono in piccoli gruppi di circa 10 persone presso il Hallenbad Untermosen a Wädenswil, garantendo un'attenzione personalizzata ad ogni partecipante. Tutte le attrezzature, come cinture di galleggiamento, elastici e manubri acquatici, sono incluse. I nostri corsi sono certificati e riconosciuti dalle assicurazioni malattie svizzere, permettendo il rimborso parziale dei costi. Unitevi a noi per sperimentare la gioia del movimento senza sforzo e migliorare il vostro benessere generale.