Waga Kung Fu | Movement & Force Arts

Waga Kung Fu non solo trasmette tecniche tradizionali di kung fu, ma contiene anche conoscenze secoli per la salute e la forza mentale di lunga durata. La struttura sistematica della potenza funzionale del corpo pieno, della mobilità, della complessità del movimento, dell'autodifesa e dei punti di forza del personaggio ha supportato il bambino in tutte le aree della vita.

Oltre alle capacità fisiche, i bambini imparano anche ad applicare punti di forza del carattere come coraggio, rispetto, disciplina e attenzione in modo controllato.

Le lezioni sono adatte ai bambini da 6 a 13 anni, ma possono anche iniziare prima se possono prendere parte alle lezioni.

???? Forme kung fu (movimenti) ???? Calci ???? Locomozione (movimenti fluenti) ???? ‍♂️ Randistano ???? Difesa personale ???? Esercizi del partner ???? Esercizi di stretching ???? Esercizi di potenza funzionale ???? ϕ️ Meditazione, Gong Qi e esercizi di respirazione ???? Teoria sul kung fu, rispetto e forza mentale

???? Potere funzionale di tutto il corpo ???? Agilità???? Coordinazione???? Trattare con forze esterne e interne ???? Percezione del corpo (propriocezione) ???? Equilibrio???? Sensazione di ritmo ???? Movimenti complessi ???? Persistenza???? Controllo emotivo ???? Concentrazione

Il programma di allenamento strutturato di Waga Kung Fu conduce i bambini attraverso vari livelli di abilità contrassegnati con fascia/cinturini colorati. Ogni bambino è incoraggiato individualmente e continuamente si avvicina alla cintura nera.

Kitaro Waga è il fondatore e insegnante di Waga Kung Fu. È stato appassionato di lezioni per bambini in movimento e arti marziali per oltre 15 anni. È il portatore del 4 ° master in Shaolin Hung Gar Kung Fu sotto il Gran Maestro Chiu Chi Ling, uno dei migliori padroni del tradizionale Kung Fu. Come giovane praticante, Kitaro ha vinto diversi titoli del campionato europeo e mondiale ed è ora anche un arbitro internazionale.