Downtown Yoga

Poiché la situazione epidemiologica si sviluppa sfavorevolmente, il Consiglio federale ha deciso durante la riunione del 17 dicembre 2021 per rafforzare le misure da lunedì 20 dicembre 2021

La regola 2G ora si chiede per i partecipanti al corso in lezioni di yoga. Solo le persone che sono vaccinate o recuperate possono prendere parte alle lezioni. Con la regola 2G, il corriere della maschera richiede.

Siamo molto grati di continuare a esercitarci con te e apprezziamo che ti conosciamo. Poiché i nostri clienti hanno dimezzato dall'inizio della crisi di Corona, siamo felici di poter contare su di te in futuro.

* nuovo* Registrati per tutte le ore in anticipo! Questo è prenotato all'abbonamento da 24 ore davanti alle lezioni prima delle lezioni / in caso di non apparizione e con breve preavviso. L'ora si svolge da 3 persone. Quando si registra spontaneamente, può esserci la possibilità che non abbia più spazio.

Il numero di partecipanti è in studio è limitato. Gli yogi si muovono solo sul loro tappetino. L'insegnante segna lo spazio per progettare i tappetini.

Durante questa fase attuale, prestiamo maggiore attenzione alle finestre per garantire una buona circolazione dell'aria e pulire e disinfettare lo studio ancora più accuratamente di prima.

Nathalie e Janine continueranno a fare a meno del contatto fisico. Durante le lezioni, oltre a un saluto. C'è un saluto a cuore come saluto. ????

Dato che vorremmo continuare a supportarti a tutti i livelli, rimarremo fedele allo yoga online. Ideale per coloro che non lo fanno regolarmente o in tempo per noi in studio o non vivono nelle vicinanze. O per coloro che appartengono al gruppo di rischio.

Comprendiamo lo yoga come una combinazione olistica. La salute fisica, mentale e mentale/spirituale è addestrata positivamente, addestrata e conservata attraverso la pratica. Negli asana (esercizi fisici), l'allineamento anatomicamente corretto delle ossa e delle articolazioni sono centrali. Al fine di entrare nelle asanas, la respirazione svolge un ruolo importante. La respirazione consapevolmente crea più spazio, l'intero tessuto si allenta e l'effetto sul corpo aumenta. La sensazione di armonia del corpo a tre livelli, la mente e l'anima crea la sensazione di armonia dei tre livelli. Inoltre, c'è una sensazione di soddisfazione interiore ed equilibrio. Focus e perseveranza sono anche addestrati durante la gestione degli atteggiamenti. Un'altra parte importante della pratica rende la meditazione da un lato e dall'altro la fase di rilassamento. Lo yoga, attraverso l'internalizzazione dell'esperienza e il suo effetto, influenza la vita quotidiana e la natura dello studente di yoga passo dopo passo. L'opinione è sempre più evidente verso l'interno e sorge l'accesso a pensieri e sentimenti. In questo modo, le emozioni sono ancorate positivamente nel corpo. Autenticità, sensibilità, auto -determinazione e chiarezza possono crescere in questo modo. Un atteggiamento aperto e curioso e la convinzione non ha mai formato uno studente di yoga soddisfatto.

Downtown Yoga: Recensioni

4.8/5 (8 Recensioni)

Kathrin Gmür 2 years ago

Esperienza fantastica: Das Downtown-Yogastudio ist eine absolute Wohlfühloase. Janine und Nathalie bieten Yoga-Lektionen und vieles andere mehr auf höchstem Niveau. 100 % Empfehlung!

Fabian Blöchliger Pubblicata su 2 years ago

Esperienza fantastica: Grossartiges Yoga-Studio, schön eingerichtet und ruhig. Ich bin Yoga-Neuling, und konnte sehr viel mitnehmen aus dem Embodiment Workshop & Yoga Nidra.

Mai NG Pubblicata su 2 years ago

Esperienza fantastica: Das Studio ist wunderschön gestaltet, mit einer entspannten und einladenden Atmosphäre, die sofort ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit vermittelt. Die Einrichtung ist sauber, gepflegt und mit allem ausgestattet, was man für eine angenehme Yoga-Praxis benötigt. Die Yoga-teachers sind sehr einfühlsam und sympathisch. Insgesamt kann ich dieses Yoga-Studio wärmstens empfehlen. Ich bin dankbar, diesen Ort gefunden zu haben und freue mich schon auf meine nächste Yogastunde!

Luigi Pirozzi Pubblicata su 4 years ago

Esperienza fantastica: Positivo: professionalità

Nina Lustig Pubblicata su 5 years ago

Esperienza positiva: Studio molto bello e insegnanti amichevoli. Purtroppo un po 'troppo caro e le lezioni durano solo 60 minuti. Per me, purtroppo una vera pratica non è possibile qui.

Jo Alexander Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: Insegnanti adorabili che mi hanno permesso di partecipare alle lezioni anche se non capisco molto tedesco! Un modo eccezionale, divertente e insolito per allungare (yoga aereo).

Branka Popovic Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: Yoga tut gut, vor allem wenn du es dort machst wo du dich wohl fühlst❤

Branka Tasic Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Lo yoga è buono, soprattutto se lo fai dove ti senti a tuo agio❤

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