Daniela Canale Bodyforming c/o Cantienica®-Training Richterswil

cantienica® - entraînement de fitness pour plus d'énergie, de légèreté et de force du milieu du corps. Entraîne tout le corps du talon au point de la couronne.

- Renforce le plancher pelvien - améliore la posture - l'entraînement - la conscience du corps - assure plus de mobilité dans la vie quotidienne - soutenue dans d'autres sports

Atelier de course et de pied Cet atelier vous offre des instructions pour un style de course à la course économique et sans symptômes de pied à la tête. Renforcer et mobiliser les pieds avec divers exercices.

Mardi: 9 h 00 - 22 h Mercredi: 10h00-11.00 / 18.45–19.45 Jeudi: 18.45–19.45

Abonnement / formation en groupe de 60 min.3 mois CHF 330 .– / 1 leçon par semaine 4 mois CHF 350 .– / 10 leçons 6 mois CHF 620 .– / 1 leçon par semaine

L'entraînement en force, le yoga et la randonnée m'ont toujours inspiré. Avec la cantienica®, j'ai découvert une nouvelle forme de mouvement qui tire la force du milieu du corps. La légèreté et la stabilité de cette méthode m'ont fasciné dès le début.

Je travaille comme entraîneur de cantienica® formé depuis 2004. Avec ma formation en tant que formateur de personnel à l'école technique «Swiss Prävensana Academy», j'ai pu approfondir mes connaissances sur le mouvement, la nutrition et la promotion de la santé. Une formation supplémentaire régulière me tient au courant.

Daniela Canale BodyForming C / o Cantienica® Training Richterswilfriensstrasse 8 8805 Richterswil T +41 44 784 16 | M +41 79 416 01 [email protected]

Daniela Canale Bodyforming c/o Cantienica®-Training Richterswil: Avis

5/5 (3 Avis)

Riccardo Garbani Nerini Publiée sur 6 years ago

Expérience fantastique: Depuis que je visite régulièrement l'heure avec Daniela, je remarque une amélioration de ma posture physique. À son tour, cela a une conséquence positive pour mes genoux et mon dos. Merci Daniela

Priska Mohotti Publiée sur 6 years ago

Expérience fantastique: Je suis très enthousiasmé par les canpénicastours de Daniela. Ils sont très variés, parfois un peu stricts, mais je me sens toujours super étiré. Il y a des exercices pour tous les muscles toutes les heures et elle semble les faire correctement.

David Rexhaj Publiée sur 6 years ago

Expérience fantastique: Grande leçon de formation! Daniela nous montre avec les grands prudents et avec des conseils clairs les exercices simples mais efficaces et prend du temps pour chacun de nous. Chaque fois qu'après le cours, je me sens en forme et vers le bas des couches musculaires inférieures se renforçaient. Les impulsions de Daniela sont également parfaites pour s'intégrer bien dans la vie de bureau ou à la maison.

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