Informations sur Pilates Studio Silvia Rellstab

Zugerstrasse 7
8810, Horgen
+41 79 355 54 78

Bienvenue au Studio Pilates Silvia Rellstab, la première adresse pour le Pilates à Horgen avec plus de 30 ans d'expérience ! Notre studio propose une variété de techniques de Pilates qui, combinées à l'entraînement myofascial, constituent une excellente base pour la condition physique, la force, l'équilibre et la fluidité des mouvements.

À travers des exercices ciblés et contrôlés, et une respiration consciente, nous visons à restaurer votre équilibre musculaire naturel. Nous nous concentrons particulièrement sur le renforcement des muscles profonds de l'abdomen, du plancher pelvien et du dos, afin de vous aider à améliorer la stabilité de votre tronc et à développer une meilleure conscience corporelle. Après chaque séance, vous vous sentirez revitalisé et renforcé.

Nous vous invitons chaleureusement à participer à un cours d'essai en petit groupe. C'est l'occasion de partager vos premières expériences et de travailler ensemble pour déterminer les meilleures formes d'entraînement et les offres adaptées à vos besoins.

Notre studio est certifié Qualicert, ce qui vous permet de rembourser nos offres auprès de la plupart des caisses d'assurance maladie. Visitez-nous à la Zugerstrasse 7 à Horgen ou contactez-nous par e-mail ou téléphone pour plus d'informations.

Services, Machines et Cours dirigés

Pilates

Pilates Studio Silvia Rellstab: Avis

5/5 (6 Avis)
N P Publiée sur Google 4 years ago

Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité

Désirée Hotz Publiée sur Google 5 years ago

Expérience fantastique: Positif: professionnalisme

Andrea Publiée sur Google 6 years ago

Expérience fantastique: Depuis plus de 10 ans, je suis plus que convaincu du professionnalisme de la formation (formation personnelle et leçons de groupe). La grande compétence de Silvia est exceptionnelle. Elle prend la «chose» au sérieux et les heures sont toujours un moment merveilleux pour moi. Merci Silvia

Susanne Zumtaugwald Publiée sur Google 6 years ago

Expérience fantastique: Un enseignant professionnel comme aucun autre. Aucune heure n'est comme l'autre. Simplement en haut.

Nadja Elsener Publiée sur Google 6 years ago

Expérience fantastique: Je fréquente régulièrement des cours de Pilates depuis plusieurs années et je suis toujours surpris des nouveaux exercices que Silvia apporte à la classe. Les muscles et les modèles de mouvement sont abordés qui ne sont jamais consciemment contrôlés dans la vie quotidienne. Les exercices sont magnifiquement basés les uns sur les autres et les différentes zones du corps sont contestées et encouragées toutes les heures. Cela rend les heures variées et difficiles. Mais jamais que j'ai des muscles endoloris le lendemain.

irene Publiée sur Google 6 years ago

Expérience fantastique: Je m'entraîne avec Silvia depuis 4 ans et je suis très enthousiaste. Les trains sont variés et nécessitent tout le corps. Silvia guide très précisément, corrige et a toujours de nouvelles entrées et idées. Votre manière agréable est très agréable. Chaque session de formation est conçue différemment et vous vous sentez bien par la suite. J'aime m'entraîner avec Silvia et je le recommande vivement à tout le monde!

Laissez votre avis sur Pilates Studio Silvia Rellstab :

1 = Mauvais
5 = Excellent

Plus de Salles de sport qui pourraient vous intéresser

5 (6)
kate pure movement

kate pure movement

Voir l'adresse et les coordonnées
Alte Landstrasse 12 - 8810, Horgen
+41 76 391 06 33
4.8 (33)
Physiotherapie Schenk

Physiotherapie Schenk

Voir l'adresse et les coordonnées
Zugerstrasse 24A - 8810, Horgen
+41 44 726 11 80
Fitness Zimmerberg GmbH

Fitness Zimmerberg GmbH

Voir l'adresse et les coordonnées
Zugerstrasse 40 - 8810, Horgen
+41 44 364 01 64
3.5 (67)
ACTIV FITNESS Horgen

ACTIV FITNESS Horgen

Voir l'adresse et les coordonnées
Seestrasse 129 - 8810, Horgen
+41 43 244 63 70
4.1 (139)
PureGym Horgen (ehemalig: basefit.ch)

PureGym Horgen (ehemalig: basefit.ch)

Voir l'adresse et les coordonnées
Seestrasse 83/93 - 8810, Horgen
+41 44 770 21 21
5 (24)
CrossFit Horgen
CrossFit Horgen

CrossFit® Horgen

Voir l'adresse et les coordonnées
Seestrasse 91 - 8810, Horgen
+41 76 225 90 77
5 (24)
Invictus Training

Invictus Training

Voir l'adresse et les coordonnées
+41 44 770 10 30
5 (6)
YOGA FOR YOU

YOGA FOR YOU

Voir l'adresse et les coordonnées
Einsiedlerstrasse 84a - 8810, Horgen
+41 79 634 82 11
4.4 (203)
Holmes Place Oberrieden-Seepark

Holmes Place Oberrieden-Seepark

Voir l'adresse et les coordonnées
Seestrasse 97 - 8942, Oberrieden
+41 44 722 53 20
5 (20)
Anna Spicer Pilates

Anna Spicer Pilates

Voir l'adresse et les coordonnées
Erlenstrasse 23 - 8810, Horgen
+41 79 473 93 18
Fit in Minutes - EMS Training

Fit in Minutes - EMS Training

Voir l'adresse et les coordonnées
General-Wille-Strasse 133 - 8706, Meilen
Pranadance GmbH

Pranadance GmbH

Voir l'adresse et les coordonnées
General-Wille-Strasse 61 - 8706, Meilen
+41 76 567 55 57

Publiez votre salle de sport gratuitement dans notre annuaire

Si vous gérez une salle de sport et souhaitez apparaître sur notre site, envoyez-nous les informations de votre établissement afin que nous puissions vous inclure dans notre annuaire. Apparaître dans notre guide est gratuit !

Demander une inscription gratuite

Trouvez la salle de sport parfaite près de chez vous

Trouvez une salle de sport pour vous mettre en forme et améliorer votre santé.