Daniela Canale Bodyforming c/o Cantienica®-Training Richterswil

Herzlich willkommen bei Daniela Canale Bodyforming in Richterswil, Ihrem Spezialisten für Cantienica® und Personal Training. Daniela, zertifizierte Trainerin und Gesundheitsenthusiastin seit 2004, bietet Ihnen ein einzigartiges Training, das auf Kraft aus der Körpermitte, Haltungskorrektur und ganzheitlichem Wohlbefinden basiert. Ob für ambitionierte Sportler oder für eine sanfte Rehabilitation – ihre Programme werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Entdecken Sie einen holistischen Fitnessansatz, der die Tiefenmuskulatur und den Beckenboden stärkt und so den gesamten Körper stabilisiert, von den Füssen bis zum Kronenpunkt. Die kleinen Gruppen mit maximal 7 Teilnehmerinnen ermöglichen eine intensive Betreuung, die die Körperwahrchung schult, die Beweglichkeit im Alltag fördert und Schmerzen (Rücken, Knie) vorbeugt. Neben dem klassischen Cantienica® Training bietet Daniela auch TRX® Suspension Training für dreidimensionale Stabilität und massgeschneidertes Personal Training im Studio oder zu Hause an.

Für Vertiefungsbedarf gibt es regelmässig spannende Workshops zu Themen wie Lauftechnik, Fussgesundheit, Gesichtstraining und Beckenboden. Mit einem pädagogisch einfühlsamen Ansatz und regelmässigen Weiterbildungen (eduQua-zertifiziert) begleitet Daniela Sie auf dem Weg zu einem schmerzfreien, gesunden und energiegeladenen Leben. Werden Sie Teil ihrer Gemeinschaft und transformieren Sie Ihren Körper und Ihre Einstellung zum Leben.

Daniela Canale Bodyforming c/o Cantienica®-Training Richterswil: Bewertungen

5/5 (3 Bewertungen)

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Riccardo Garbani Nerini Veröffentlicht auf 6 years ago

Fantastisches Erlebnis: Seitdem ich bei Daniela regelmässig die Stunde besuche, merke ich eine Verbesserung in meiner körperlichen Haltung. Das hat wiederum eine positive Konsequenz für meine Knie und Rücken. Danke Daniela

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Priska Mohotti Veröffentlicht auf 7 years ago

Fantastisches Erlebnis: Ich bin sehr begeistert von Danielas Cantienicastunden. Sie sind sehr abwechlungsreich, ab und zu etwas streng, aber danach fühle ich mich immer super aufgespannt. Es gibt in jeder Stunde Übungen für alle Muskeln und sie schaut darauf, dass wir sie richtig machen.

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David Rexhaj Veröffentlicht auf 7 years ago

Fantastisches Erlebnis: Super Trainingsstunde! Daniela zeigt uns mit grosser Sorgfalt und mit klarer Anleitung die einfachen aber wirkungsvollen Übungen und nimmt sich für jeden Einzelnen von uns Zeit. Ich fühle mich jedesmal nach der Stunde fit und bis in die untersten Muskelschichten gestärkt. Die Impulse von Daniela sind auch perfekt im Büroalltag oder zu Hause gut zu integrieren.

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