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Ubicato nel cuore di Zugo, a pochi passi dalla stazione principale, Absolut Balance è il primo studio professionale di fitness Pilates del Canton Zugo, attivo dal 2005. Il nostro studio, situato in una posizione privilegiata, offre un ambiente lussuoso, spazioso e pieno di luce naturale, progettato per soddisfare le aspettative più elevate dei nostri clienti. Attrezzato con le più moderne tecnologie Pilates e dotato di spogliatoi e docce, garantisce un'atmosfera rilassante e tranquilla, perfetta per focalizzarsi sul benessere mentale e fisico.

Il nostro metodo si basa su quattro attività complementari: Pilates Reformer per la stabilità e l'allineamento, Pilates a terra per un allenamento completo e delicato, PortDeBras per migliorare la postura con movimenti ispirati al balletto, e il recente aggiuntivo Body Barre per aumentare il ritmo cardiaco e tonificare i muscoli. Ogni sessione è caratterizzata da movimenti lenti, controllati e consapevoli, che promuovono la flessibilità e il rilassamento.

Per iniziare, è necessaria una lezione introduttiva individuale (1-contre-1) che serve a valutare la postura, il livello di fitness e a definire un piano di allenamento personalizzato. Offriamo diverse opzioni di Membership e corsi singolari, adatti a tutti i livelli di abilità. Con il nostro team di istruttori esperti e formati internacionalmente, Absolut Balance ti aiuta a rafforzare il corpo, migliorare la vitalità e raggiungere la tua massima efficienza fisica.

movement-factory: Recensioni

5/5 (4 Recensioni)

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Rahel N. Röthlisberger 2 years ago

Esperienza fantastica: Oxana and Irina are outstanding Pilates teachers who impress with their motivating manner and their in-depth knowledge of Pilates and body movement. Their ability to explain complex exercises in an understandable way and to respond individually to the needs of the participants creates an inspiring and supportive atmosphere. With their positive charisma and commitment, they succeed in making every course a special experience. Thank you, Oxana and Irina, for your passion and dedication, which motivate us all and help us move forward!

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Rahel Nora Röthlisberger Pubblicata su 2 years ago

Esperienza fantastica: Oxana and Irina are outstanding Pilates teachers who impress with their motivating manner and their in-depth knowledge of Pilates and body movement. Their ability to explain complex exercises in an understandable way and to respond individually to the needs of the participants creates an inspiring and supportive atmosphere. Thank you, Oxana and Irina, for your passion and dedication, which motivates us all and helps us move forward!

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Vielen Dank, es freut uns

Ulla Staub Pubblicata su 4 years ago

Esperienza fantastica: La fabbrica di movimento funziona in modo professionale e orientato verso l'obiettivo. Una bella forma fisica, aperta e non sovraffollata come altre palestre.

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Vielen Dank Ulla.

Oxana Altenburger Pubblicata su 4 years ago

Esperienza fantastica: Buon studio con le migliori sneaker fitness

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