Informazioni su Pilates MatClass
8640, Rapperswil-Jona
Nuovo contenuto del corso Nei nostri corsi utilizziamo anche elementi di Spiral Dynamics, il metodo Elaine Petrone e dal BGB BiokinematikTraining®
colonna vertebrale rafforzata e mobile Atteggiamento verticale e sciolta Struttura dei muscoli dello stomaco/schiena più profondi Struttura dei muscoli del pavimento pelvico Corpo funebre e liscio Migliore consapevolezza e coordinamento del corpo Carisma positivo Più serenità nella vita di tutti i giorni
Esercizi equilibrati e calmi portano corpo e mente in perfetta armonia. Pilates promuove la sua salute lontana dal trambusto e dallo stress dei metodi di fitness convenzionali.
Servizi, macchine e classi dirette
Pilates MatClass: Opinioni
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