Polexpression

Polexpression è una scuola di danza e fitness situata sul Lago Superiore, con studi a Rapperswil-Jona e Altendorf. A differenza delle scuole di danza tradizionali, Polexpression si concentra sul Pole Dance, uno sport affascinante che combina forza, flessibilità e acrobazia. Questa attività è adatta a donne di tutte le età e livelli di forma fisica, e non richiede alcuna esperienza pregressa.

Oltre al Pole Dance, Polexpression offre una vasta gamma di corsi per bilanciare corpo e mente. Il programma include Yoga (Power Yoga, Yin Yoga, rilassamento dei Chakra), Pilates (incluso Pilates con reformer) e diverse forme di danza come danza contemporanea, Jazz, Hip-Hop e Dance'n Strip. I corsi sono progettati per aumentare la fiducia in se stessi mentre si migliorano la flessibilità e la resistenza fisica.

Lo studio è guidato da Rahel Erni, fondatrice, insegnante di educazione fisica statale e istruttrice certificata in Polebatics e Pilates. Insieme al suo team di istruttrici appassionate, Polexpression offre un ambiente accogliente e motivante. I nuovi interessati sono invitati a partecipare a una lezione di prova gratuita per scoprire questa esperienza unica. Che sia per il benessere personale, un regalo speciale o semplicemente per il piacere di ballare, Polexpression è il posto ideale per scoprire il tuo pieno potenziale.

Polexpression: Recensioni

5/5 (1 Recensioni)

Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.

Desialava Atanasova Pubblicata su 1 year ago

Esperienza fantastica: Polexpression is an amazing place for flex training, choreo, and floor workouts—all in one! I love the variety of classes and the ability to train with different teachers, each bringing their own unique style and expertise. The workouts are both challenging and satisfying, making every session a great experience. Highly recommend!

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Thank you so much for the lovely words, we love to have you at our Studio!

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