Pilates and more Miriam Tomes

Expérience fantastique: Yoga, Pilates, Yogilats, Techniques de méditation et de respiration pour la sérénité. Si vous cherchez de la force en paix, vous le trouverez ici! Concept holistique pour augmenter le bien-être mental et physique. Hautement recommandé!

Expérience fantastique: Liebevolles Studio mit engagierten Instruktorinnen. Die Yogastunde am Freitagmorgen hat mir jeweils den Kopf fürs Wochenende geklärt und den Stress der Woche weggewaschen. Sie war für mich die letzten drei Jahre nicht wegzudenken. Die iYoga Methode legt speziell Wert auf Drehungen, so dass der Rückblick auf dem Velo plötzlich wieder leichtfällt. Auch anspruchsvolle Ziele wie Kopf- und Handstand oder Spagat werden langsam aufgebaut und lassen sich erreichen. Auf den eigenen Körper zu hören, ist dabei das wichtigste. Hier herrscht kein Leistungsdruck.

Expérience fantastique: Studio aimant avec des instructeurs dédiés. Vendredi matin, le cours de yoga a clarifié la tête pour le week-end et a emporté le stress de la semaine. Elle faisait partie intégrante de ma vie depuis trois ans. La méthode I-Yoga met l'accent sur les rebondissements afin que regarder en arrière sur le vélo soit soudainement facile. Même des objectifs difficiles tels que la tête et la pointe ou l'équilibrage sont lentement construits et peuvent être atteints. Écouter votre propre corps est la chose la plus importante. Il n'y a pas de pression à effectuer ici.

Expérience fantastique: Simplement génial