HOTHAUS Hot Yoga and Movement Studio

Expérience fantastique: Le meilleur yoga que j'ai jamais eu. Le yoga chaud garde vos muscles au chaud et vous pouvez faire des exercices plus efficacement. Le cours est réalisé plutôt sur le renforcement des muscles, une partie de l'étirement et de la flexibilité très populaires. Excellents instructeurs à mon avis.

Expérience fantastique: Je suis professeur d'université d'études de yoga qui ont visité Hothaus par chance en 2020 lorsque j'étais en ville de Californie. J'ai été immédiatement frappé par la nature amicale, sûre et innovante du studio et de la méthode Hothaus. Ce studio de yoga suisse à Zug a le yoga chaud de la plus haute qualité que j'ai pratiqué n'importe où dans le monde. À ne pas manquer...

Expérience fantastique: Meilleur studio de yoga! Hothaus est comme un super livre que vous ne pouvez pas ranger! Addictif

Expérience fantastique: Studio merveilleux et accueillant. Ce n'est pas votre expérience de yoga typique - la pièce est chaude (35+ degrés C) et votre fréquence cardiaque augmente comme tout bon entraînement cardio. La classe est également un excellent exercice d'écoute - concentrez-vous sur vous-même, votre tapis et votre pratique. Una est une enseignante brillante - elle vous met au défi de vous pousser, mais est pleinement conscient des capacités de pratique de chaque individu. Beaucoup de parking dans la région et à cinq minutes à pied du train et un arrêt de bus.

Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité j'aime les cours d'UNA. Elle est une enseignante excellente et compétente et vous pousse à votre limite afin de tirer le meilleur parti de chaque session. Ses cours sont un entraînement complet du corps qui fonctionne sur les bras, les épaules, le noyau et les jambes à la fois en flexibilité et en force. Elle me manquera quand je partirai!

Expérience fantastique: Positif: communication, méga professionnel de qualité! UNA est professeur de yoga qualifié avec une expérience et des connaissances Huhge Merci pour l'intensiv et la formation d'un beau studio avec une énorme douche, un environnement amical et privé. Recommande fortement!

Expérience fantastique: Je ne peux pas dire assez de grandes choses sur Una. Elle m'a présenté le yoga chaud et ne peut pas dire à quel point c'était génial. J'avais fait différents types de yoga dans le passé, mais rien comparé à ce que Una m'a présenté. Non seulement elle est connue et utile; Elle est sympathique, chaleureuse et une joie générale à côtoyer. Très beau studio de yoga où discuter après chaque session, recommandé.

Expérience fantastique: C'est un endroit génial! En tant que débutant, ils s'assurent que je me sens à l'aise. Una est un grand professeur avec un état d'esprit contagieux! Recommande fortement

Expérience fantastique: J'adore le studio de yoga Hothaus d'UNA. Au début, j'étais un peu sceptique à propos d'un entraînement dans + 36c, mais maintenant je l'apprécie vraiment. Pendant la classe (je prends 90 min), nous transpirons les toxines, les calories et le stress. Una mène la classe à un rythme régulier, aidant tout le monde à entrer dans une bonne posture. Lorsque vous êtes prêt, elle vous pousse doucement au niveau suivant. Nous travaillons sur la force, l'équilibre, les rebondissements. Enfin, nous prenons le temps de méditer après un entraînement. Je me sens incroyablement détendu mais énergisé et en forme après chaque entraînement. Très belles pistes de musique, conception de studio cool, tasse de thé occasionnelle, conversations amusantes - excellentes touches supplémentaires. Essayez-le, vous ne regretterez pas.

Expérience fantastique: C'est une expérience unique et addictive, les séances de yoga sont tout simplement incroyables! Je vais à Physio depuis une petite année maintenant, sans atteindre les résultats que j'espérais. Cependant, seulement après deux semaines d'entraînement ici, j'ai vraiment ressenti de fortes améliorations dans mon côté droit de mes côtes, des hanches et du genou: la douleur réduite, la pression presque disparue, la flexibilité beaucoup mieux. Revenant à mes visites régulières à Physio, il a dit: Quoi que vous fassiez maintenant, continuez à le faire. La formation continue est essentielle. Una connaît chaque membre de l'équipe et vous fait pression à votre limite personnelle, elle repère chaque mauvaise décision et vous corrige instantanément de manière très professionnelle. L'atmosphère est chaude et détendue. Le meilleur que j'ai fait pour mon corps et mon esprit depuis longtemps!

Expérience fantastique: Mon studio préféré à Zug! Grands professeurs et un personnel incroyable qui dirige le studio. Propre et professionnel avec une communauté inspirante de yogis, tout en étant accessible pour les débutants.