Your Optimum - Training und Gesundheit

Fantastische Erfahrung: Man fühlt sich willkommen und professionell top Unterstützt. Die beiden geben ihre Leidenschaft auf eine motivierende Art weiter. Kann ich nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: 4 Monate Aufbautraining und vom ersten Tag an gehört man zur Trainings-Familie dazu. Nicht nur herzlich und motivierend, sondern auch führsorglich kümmern sich die Beiden um ein spassiges Training und ein Rund-um-sorglos-Packet! Danke für euer Engagement ihr Lieben.

Fantastische Erfahrung: Während den letzten zwei Jahre haben mich Krankheiten sehr beschäftigt und ich verlor kurzzeitig den glauben an eine gute Zukunft. Meine beiden Söhne haben dies erkannt und ermöglichten mir drei Monate «your optimum». Durch Silvan`s einvermögen und profesionellen Wissen, hat er mich völlig aufgfangen und mein Selbstbewusstsein wieder zurückgebracht. Ich habe mit jeder neuen Übung meinen Körper wieder spüren gelernt und durch die Anpassung meiner Ernährung fühle ich mich wieder völlig gut und zufrieden. So kann ich nun meine wohlverdiente Pensionierung geniessen. Herzlichen Dank für die grossartige Begleitung. Thomas 12.4.59

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich für einen K1 Kampf angemeldet und mit dem Ernährungsplan sowie dem Coaching von Amanda innert 4-5 Monaten 17 KG abgenommen. Besonders gefiel mir ihr kompletter Gesundheitsansatz, der nicht nur Ernährung, sondern auch Darmgesundheit, Supplemente, Schlaf, Stress, Erholung etc. abdeckt. Die Coachings waren unkompliziert per Zoom Calls, damit ich nicht extra den Weg von Zürich nach Langenthal auf mich nehmen musste. Ich kann Amanda wärmstens weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich hatte im März 2023 einen Bandscheibenvorfall im Rücken. 6 Monate später begab ich mich für 3 Monate 2 mal in der Woche in ein Aufbautraining um meinen Rücken zu stärken zu Amanda oder Silvan in ein Personaltraining. Es wurde mir sehr gut geholfen, ich war rundum zufrieden und bestens betreut. Auch das zwischenmenschliche war perfekt, ich habe 2 wunderbare Menschen kennengelernt, kann dieses Fitnessstudio wärmstens weiterempfehlen! Thomas Christen, Langenthal

Fantastische Erfahrung: Im Kleingruppentraining werde ich individuell betreut und erhalte immer kompetente Unterstützung von Amanda und Silvan. Der jeweilige Trainingsplan wird dem aktuellen Fitnesszustand angepasst und die gesteckten Ziele nicht aus den Augen verloren. Amanda und Silvan haben ein riesiges Fachwissen und gesundheitliche und auch ernährungstechnische Fragen werden beantwortet. Das Training macht immer sehr viel Spass und man merkt, dass Amanda und Silvan ihre Kunden mit Herzblut auf deren «Fitnessreise» begleiten.

Fantastische Erfahrung: Die Unterstützung, die ich hier erhalte ist unschlagbar. Ich fühle mich richtig gut aufgehoben, trotz der Fernbetreuung. Sie leisten einen unermüdlichen Einsatz und ich kann Amanda und Silvan in jeglicher Hinsicht wärmstens empfehlen. Ich bin unendlich dankbar den Weg zu ihnen gefunden zu haben. Danke!

Fantastische Erfahrung: 100% zu empfehlen! Durch die Individuellen und auf mich Angepassten Ernährungspläne, ebenso wie die kompetente persönliche Beratung durch Amanda, konnte ich meine Gesundheit um einiges Steigern. Bereits nach kurzer Zeit fühlte ich mich gesünder und ausgeglichener. Ich bin im Sport wie auch im Alltag leistungsfähiger. Vielen Dank

Fantastische Erfahrung: Professionelles PT, kompetent im Rehabilitation Training. Der Aufbau der Muskeln im Schulterbereich zur bestehenden OP sind ein Grund weshalb ich bei Amanda und Silvan bin. Ihr zwei macht einen guten Job, weiter so

Fantastische Erfahrung: Professionelles und aufgestelltes Team! Man fühlt sich vom ersten Kontakt an willkommen. Das Training ist individuell abgestimmt und man wird begleitet und beraten. Nach der Ernährungsberatung und dem Training hat sich folgendes bei mir getan: Schlafstörung = weg, Kraft = wieder da, Körper = kommt in Form :-)

Fantastische Erfahrung: Amanda und Silvan machen einen Wahnsinns super Job. Durch eine längere Krankheitsbedingter Pause, suchte ich in der Region Langenthal einen Personal Trainer, und so lernte ich Amanda und Silvan kennen. Ohne Ihre fantastische, kompetente Arbeit, wäre nicht da, wo ich heute bin. Vielen, lieben Dank. Mach weiter so und noch weiter......ich kann Euch 200% weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Come as a client, stay as a friend - so würde ich das Your Optimum beschreiben. Amanda und Silvan sind so herzliche Menschen, die sich unglaublich gut um ihre „Pumpercrew“ kümmern. Jede/r Kunde*in wird mit viel Fachwissen und voller Aufmerksamkeit betreut. Sowohl im Sport und Lifestylebereich, wie auch bei persönlichen Anliegen, wie bspw. dem aus den Ferien mitgebrachten Chäfer. Ich kann so viele positive Veränderungen in meinem Körper und Geist verzeichnen, seit ich vor einem Jahr hier begonnen habe zu trainieren. Die Fitness die ich aufgebaut habe, hilft mir sowohl im Alltag ungemein, wie auch beim Ausprobieren von neuen sportlichen Herausforderungen. Jedes Training hier macht Spass. Und wenn die Muskeln mal brennen und der Trainingsplan noch mehr fordert, dann motivieren Amanda, Silvan und die anderen Sportler*innen mit ihrem Anfeuern und Humor. Merci für eure super Arbeit! Grosse Empfehlung! Es ist die beste Entscheidung hier zu trainieren.

Fantastische Erfahrung: Vor 5 Monaten habe ich mich dazu entschieden ein Personaltraining bei Your Optimum anzufangen. Da ich mit meiner Fitness und mit meiner Figur nicht mehr zufrieden war, wusste ich das ich Hilfe brauche. Und die habe ich von Amanda und Silvan zu 100% bekommen. Die individuelle Beratung sowie den monatlichen Wechsel des Trainingsplan und die guten Tipps zum Ernährungsplan schätze ich sehr. Die Beiden haben mich mit Ihrer professionellen Art und Ihrem Wissen über Gesundheit und Fitness sehr beeindruckt. Und schon nach einigen Wochen konnte ich die ersten Erfolge sehen. Man fühlt sich sehr wohl in jedem Training. Auch jetzt noch, nachdem ich mich aus der Ferne betreuen lasse, geben Sie alles um mich zu motivieren meine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Liebi Amanda, Liebe Silvan MERCI 1000ig für die supertolle Zusammenarbeit.

Fantastische Erfahrung: Durch mein Studium und das gleichzeitig hohe Arbeitspensum habe ich an Sport kaum noch gedacht und auch bei der Ernährung musste es immer schnell gehen. Nach dem Studium brauchte ich dringend eine Veränderung, ich habe mich nicht mehr wohl gefühlt und wusste, dass ich es selbst nicht schaffe etwas zu ändern. Nun bin ich seit fast 4 Monaten im Personaltraining bei Silvan und Amanda. Auch wenn sich optisch nicht gleich alles ändert, merkt man sooo schnell, dass es einem nach nur wenigen Wochen so viel besser geht. Das Training macht mega Spass, der erste Muskelkater ist hart aber irgendwie auch toll und man freut sich auch übers Essen. Es war die beste Entscheidung seit langem, mich bei Silvan und Amanda anzumelden! Sie sind beide einfach so herzliche und tolle Menschen!

Fantastische Erfahrung: Dir sit die beschte. Danke für das super Personaltraining und die guete Trainingsstunde woni mit öich ha dörfe erläbe, ha viu glehrt bi öich. Daaaaaankeeeee.

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Amanda und Silvan seit vielen Jahren, sei es im Personal Training oder in Fernbetreuung. Ich schätze ihre Professionalität, ihre Betreuung und die vielen Tipps, die mir helfen und mich motivieren meine Ziele zu erreichen. Beide sind tolle Menschen, mit denen man nicht nur hart trainiert, sondern auch reden und lachen kann. Empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Vor knapp zwei Monaten habe ich mich dazu entschieden, ein Personaltraining bei Your Optimum anzufangen. Diesen Entscheid habe ich niemals bereut. Es macht viel Spass, in diesem ansprechenden Studio zu trainieren. Die individuelle Betreuung mit Ernährungsplan, Lifestylebratung sowie den monatlichen Wechsel des Trainingsplans schätze ich sehr. Durch diese Herausforderung bin ich im Alltag viel zufriedener und motivierter. Danke für alles, ihr macht das brilliant! :)

Fantastische Erfahrung: Your Optimum ist ein super Ort um weiter zu kommen! Ich gehe in die Ernährungsberatung und konnte in den letzten 3 Monaten riesige Vorschritte machen! Sie geben Ihr Wissen mit freude weiter. Danke 1000ig

Fantastische Erfahrung: Seit gut 10 Jahren trainiere ich nun schon im Fitnessbereich. In dieser Zeit sah ich nie richtige Fortschritte. Deshalb habe ich mich vor einigen Monaten entschieden, mit Your Optimum via Fernbetreuung zu starten. Ich war von Anfang an begeistert. Amanda geht es dabei nicht nur um Fitness und Ernährung, nein, die ganze Lebensweise wird zusammen angeschaut und optimiert. Sie hilft in allen Lebenslagen und motiviert mit ihrer sympathischen, herzlichen und aufgestellten Art ungemein. Nach wenigen Wochen konnte ich bereits viele positive körperliche Veränderungen wahrnehmen. Vielen Dank Euch an dieser Stelle, ihr seid super und ich würde Euch jedem empfehlen. GO GET IT!

Fantastische Erfahrung: Ganzheitliche, sehr professionelle Betreuung! Ich fühle mich bei Silvan und Amanda super betreut und mache dank ihnen enorme Fortschritte. Ich war schon in diversen Fitnesscentren Mitglied aber das Your Optimum top alle!

Fantastische Erfahrung: Es macht spass bei ihnen zu tränieren. Beide sind immer für ein Lacher zu haben. Kommt man an seine Grenzen spürt man, dass beide mit fiebern und motivieren. "Nimm no zwe!" Top!!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit vier Monaten im "Your Optimum" im Kleingruppentraining und habe das erste Mal in meinem Leben Spass an Sport =) Und es ist nicht allein der Sport: Die Kombination von einem individuellen, abwechslungsreichen Trainingsplan und hilfreichen Ernährungstipps sowie einem riiichtig sympathischen Trainer-Team ist echt unschlagbar! Es ist beeindruckend, wie unterschiedliche Leute mit unterschiedlichen Bedürfnissen im Kleingruppentraining zusammenkommen und dennoch jede und jeder einzelne individuell unterstützt wird. So ist es einfach wunderbar im "Your Optimum" zu trainieren und darum kann ich das allen weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit 4 Monaten mit dabei und bereue keine einzelne Sekunde. Es fiel mir bisher immer sehr schwer etwas durchzuziehen, seit ich aber das Kleingruppen Training angefangen habe, habe ich mich neu entdeckt. Man wird jederzeit toll unterstützt und motiviert.

Fantastische Erfahrung: Vor 3 Monaten habe ich mich entschieden bei Your Optimum ein Coaching via Fernbetreuung zu starten. Auch wenn wir uns nur einmal im Monat treffen, fühle ich mich jederzeit bestens Unterstützt. Amanda hilft mir, effizient zu trainieren, damit ich meinen Zielen näher komme. Ich kann Your Optimum jedem empfehlen, welcher an sich arbeiten möchte, egal mit welchem Ziel! Amanda und Silvan haben ein sehr breites Wissen über Gesundheit und Fitness und packen die Probleme bei der Wurzel. Super Sach! :)

Fantastische Erfahrung: Amanda und Silvan sind nicht nur fachlich TOP sondern auch menschlich. Nach mehrmonatigen Personaltraining wechselte ich vor ein paar Monaten zur Fernbetreuung. Das Personaltraining gab ich nur ungern auf, weil das Training bei Amanda und Silvan immer grossen Spass machte und ich jedes mal Neues dazu lernte. Ausserdem machten die "Pausen" zwischen den Trainingseinheiten grossen Spass, besonders Amanda unterstützte mich in einer belastenden privaten Angelegenheit. Und das nicht, weil sie mich als Kundin behalten wollte und ihr Image wahren wollte - wie vielleicht in anderen grossen Fitnessstudios, wo sich die Trainer eigentlich 0 für dich interessieren - sondern weil jeder Kunde und Kundin ihr am Herzen liegt und das spürt man. Wie bei Silvan auch. Ich fühlte und fühle mich nach wie vor sehr wohl bei den Beiden. Auch die Fernbetreuung ist 1A. Sie stellen dir einen Plan zusammen, welcher dir anlässlich eines Termins so gut erklärt wird, dass es bei der Umsetzung alleine an fast nichts fehlt - halt die Motivationsrufe von Amanda "chum chum chum, das schaffsch, chum no eine, hee super Melanie, mega guet gmacht!" Aber ich habe sie immer schön im Hinterkopf ;-). Amanda wie auch Silvan sind zwei wunderbare Menschen und TOP Trainer! Absolut empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Sehr professionelle und individuelle Betreuung durch Amanda und Silvan. Die beiden unterstützen mich in meinen persönlichen Zielen und konnten mir bereits viele nützliche Tipps geben, die ich nun in meinem Alltag umsetzen kann - vielen Dank! Die stets positive Einstellung von Amanda und Silvan motiviert mich bei jedem Training zusätzlich. Besonders schätze ich den Fokus auf meine individuellen Ziele sowie den herzlichen Umgang. Einzig bereue ich, nicht schon früher bei Your Optimum angefangen zu haben. Ich kann Your Optimum nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich kann jedem Your Optimum nur weiterempfehlen. Amanda und Silvan sind Tag für Tag mit vollem Elan dabei und helfen wo der Schuh drückt. Gute Laune ist ebenfalls vorprogramiert :). Die Betreuung war immer herzlich und vorallem sehr sehr Kompetent. Auf jeden Fall abe ich durch Your Optimum "My Optimum" herausgeholt.

Fantastische Erfahrung: Super Training und super Inputs. Du kommst ab einem gewissen Level selber nicht mehr weiter, sogar tendenziell kontraproduktiv, und Amanda und Silvan bringen dich mit ihrem Wissen und Traingsmethoden weiter. Echt top

Fantastische Erfahrung: Ich gehöre wohl zu den grössten Sportmuffel dieser Zeit, aber Amanda und Silvan motivieren mich immer wieder aufs neue! Überall gibt es Hochs und Tiefs auch bei der richtigen Ernährung. Dank der super Beratung und den regelmässigen Körpermessungen, weiss ich immer woran ich bin und wie ich meine Ernährung optimieren kann. Inzwischen gehe ich gerne ins Training, weil ich genau weiss, dass die Beiden das Beste aus mir raus holen wollen. Weiter so!

Fantastische Erfahrung: Mit Begeisterung besuchen wir zwei Oldies seit Oktober 2021 das Your Optimum und lassen uns von Amanda und Silvan professionell anleiten und betreuen. Dass wir Zwei Ü - 70- Jährige, dank fachkundiger Instruktion, solche Fortschritte erzielen, motiviert uns, mit grosser Freude fortzufahren.

Fantastische Erfahrung: Amanda and Silvan are amazing, professional, knowledgeable and courteous trainers. After searching for a place for years where I could train without further aggravating existing back pain and ankle pain, I have finally found a place!! I have been amazed week after week of the progress I am making. And what’s even better is my back no longer aches and my ankle is no longer swollen. Every workout and monthly plan is completely tailored to your body’s needs. They are excellent listeners and their knowledge of the human body and its mechanics is endless between the two of them. I signed on originally for 3 months, have now extended it to 6 and plan to keep going further after that. Many thanks team youroptimum!!!

Fantastische Erfahrung: Top Betreuung! Die Trainingseinheiten sind super organisiert und die richtige Ausführung der Übungen stehen im Fokus. Vielen Dank für die immer sehr professionelle, individuelle und freundliche Betreuung.

Fantastische Erfahrung: Completely professional organization. Amanda and Silvan are not only, courteous, helpful and great motivators, they are extremely well educated in the science of the human body and well being. If you want to reach your optimum, then this is the place for you!

Fantastische Erfahrung: Egal wie unmotiviert ich ins Training von Amanda ging,bin immer mit voller Motivation zur Tür raus gegangen.Sie kann mit Ihrer Positiven/Motivierenter einstellung einen anstecken:)

Fantastische Erfahrung: Amanda ist eine sehr erfahrene Trainerin und man merkt sie liebt ihren Job. Ich war während meiner Fernbetreuung gut aufgehoben und bei den Trainingsplänen ging sie auf meine individuellen Bedürfnisse ein. Danke für deine Tipps und Tricks, welche ich jetzt täglich umsetze. :-) Kann ich nur weiter empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Die Erfahrungen, die ich mit Your Optimum gemacht habe sind nur positiv. Amanda ist unglaublich professionell und man fühlt sich sehr wohl bei Ihr. Mit Ihrem Wissen und Können konnte ich bereits viele Fortschritte erzielen. Ich kann Your Optimum nur weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Amanda achtet genau auf meine individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen. Jeder Körper ist anders und Amanda setzt auch genau dort an. So ist ihre Beratung perfekt auf mich abgestimmt, wofür ich sehr dankbar bin! Dank ihrer gutherzigen, motivierenden Art macht es Spass, ihre Beratung umzusetzen und ich freue mich über jeden einzelnen Erfolgsschritt! Herzlichen Dank, liebi Amanda.

Fantastische Erfahrung: Ich bin 28 Jahre alt und gehe seit Ende März 2021 zu Amanda ins Training. Vorher hatte ich keine Erfahrung mit Personaltraining. Ich hatte das Bedürfnis eine neue Herausforderung anzupacken, die mich persönlich weiter bringt und vor allem wieder regelmässig Sport zu machen. Ich wollte leistungsfähiger werden und die Rückenschmerzen, die sporadisch bei mir auftreten, vermindern. All das habe ich in nur drei Monaten erreicht. Ich bin sehr zufrieden und gehe unglaublich gerne zu Amanda ins Training. Sie motiviert mich in jeder Trainingsstunde, mein Bestes zu geben. Anfangs hat Sie mich genau auf dem Level abgeholt, wo ich mich befand und beurteilt nun meine Möglichkeiten und mein Verbesserungspotential monatlich neu. Amanda hat ein unglaublich grosses und breit gefächertes Fachwissen. Ich fühle mich bei Ihr hervorragend aufgehoben und bin überzeugt, dass Ihr Training meine Gesundheit langfristig positiv beeinflusst. Ich kann Your Optimum bei Amanda Anderegg jeder Person, in jedem Alter zu 100% empfehlen und würde 10 Sterne geben, wenn man könnte ;)

Fantastische Erfahrung: Als Frau in mittleren Jahren, ich bin begeistert was man mit professioneller Anleitung und Krafttraining bereits nach zwei Monaten erreichen kann. Dank Amanda mit ihrem motivierenden, sympathischen Wesen bin ich physisch und psychisch auf einem Niveau wie seit Jahren nicht mehr. Grosses Lob und Dank

Fantastische Erfahrung: Einzigartige Betreuung! Bei Your Optimum wird individuell auf die Kunden eingegangen und Amanda ist eine top motivierende und kompetente Trainerin, welche dich bis ans Ziel heranführt! Ich fühle mich gut aufgehoben! Merci

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit knapp zwei Monaten im Kleingruppentraining, das riesen Spass macht! Das Training ist auf mich und meine Situation und persönlichen Trainingsziele ausgerichtet. Amanda bezieht alle Ebenen mitein, ist total professionell und hat einen riesen Erfahrungsschatz, den sie im richten Zeitpunkt teilt. Ich freue mich auf meine weiteren Erfolge!

Fantastische Erfahrung: Absolut empfehlenswert! Amanda arbeitet professionell und betreut mich ganzheitlich, das schätze ich. Ich erhalte spezifische Trainingspläne (neben Ernährungstipps, Supplements etc.), die auf meine Bedürfnisse abgestimmt sind. Dank der guten Anleitung ist stets sichergestellt, dass ich die Übungen korrekt ausführe.

Fantastische Erfahrung: Amanda ist eine absolut passionierte und professionelle Trainerin mit einem vielfältigen Erfahrungsschatz und hohem Know How. In ihrer Beratung und den Trainingseinheiten wird die ganzheitliche Gesundheit mit einbezogen, es ist zielorientiert, macht riesen Spass und ist angepasst auf mich und meinen Körper. Ich kann sie als Personal Trainerin nur weiterempfehlen!