Vita Lise

Vita Lise - Coach sportif, St-Aubin - PASS VACANCES SPORTIF ! VIVE LE SPORT EN ETE ! DU 14-17 JUILLET 25 LE COURS DE COURSE DEBUTANTS C...

Le suivi commence par une discussion entre le client et le coach afin de définir précisément quels sont les objectifs à atteindre. Le suivi est ensuite entièrement adapté à chaque personne selon ses besoins, ses envies, ses restrictions physiques...

Le suivi commence par une discussion entre le client et le coach afin de définir précisément quels sont les objectifs à atteindre. Le suivi est ensuite entièrement adapté à chaque personne selon ses besoins, ses envies, ses restrictions physiques...

Accompagnement à la personne selon la demande : Apprendre à gérer nos émotions, Gagner de la confiance en soi Travail sur les croyances limitantes, les freins Aide pour se réorienter dans sa vie professionnelle Mise en place de routines pour avancer : méditation, relaxation, auto-hypnose, cohérence cardiaque...

Accompagnement à la personne selon la demande : Apprendre à gérer nos émotions, Gagner de la confiance en soi Travail sur les croyances limitantes, les freins Aide pour se réorienter dans sa vie professionnelle Mise en place de routines pour avancer : méditation, relaxation, auto-hypnose, coh

Le suivi s'effectue est prévu sur 4 séances. SEANCE 1 Je rallume la flamme en moi, je me connecte à mes envies, mes besoins, où est-ce que je souhaite aller ? SEANCE 2 Quels sont mes freins ? Quelles sont mes croyances limitantes ? De quoi ai-je besoin pour avancer ? J’apprends à gérer mes émotions.. SEANCE 3 Je crée ma routine, je mets en place une technique qui me correspond : relaxation, méditation, auto-hypnose, cohérence cardiaque, visualisation... SEANCE 4 Je planifie concrètement les étapes pour avancer vers mon projet.

Le suivi s'effectue est prévu sur 4 séances. SEANCE 1 Je rallume la flamme en moi, je me connecte à mes envies, mes besoins, où est-ce que je souhaite aller ? SEANCE 2 Quels sont mes freins ? Quelles sont mes croyances limitantes ? De quoi ai-je besoin pour avancer ? J’apprends à gérer mes émoti

Idéal pour un groupe cherchant une initiation à un cours particulier. Exemples déjà réalisés : Cours de crosstraining pour équipes de foot Cours de stretching pour équipes de foot Cours de Pilates pour équipe de lutteurs Cours de crosstraining pour un groupe d'amis Cours de Nordic Propulsing pour un groupe de paysannes...

Idéal pour un groupe cherchant une initiation à un cours particulier. Exemples déjà réalisés : Cours de crosstraining pour équipes de foot Cours de stretching pour équipes de foot Cours de Pilates pour équipe de lutteurs Cours de crosstraining pour un groupe d'amis Cours de Nordic Propulsing p