daheim Personaltraining
Informationen über daheim Personaltraining
Willkommen bei daheim Personaltraining, Ihrem Experten für individuelles Fitnesstraining im ZH Unterland, geleitet von der zertifizierten Personal Trainerin Daniela Heim. Mit über 13 Jahren Erfahrung und Anerkennung durch die Krankenkassen (Tarif 595) sowie Zertifizierungen durch die BGB Schweiz bieten wir ein ganzheitliches Gesundheitskonzept an, das Körper, Geist und Ernährung verbindet.
Wir sind spezialisiert auf die Bedürfnisse von Ü40 und zyklusorientiertes Training. Unser Angebot reicht von klassischem Personal Training, Kraftausdauer und Running-Coaching bis hin zu spezialisierten Angeboten wie Rückbildungspilates und Wechseljahrberatung. Dank vernetztem Wissen in Pilates, Functional Training und Mental Coaching erstellen wir Ihnen massgeschneiderte Trainingspläne, die zu Ihrem Lebensstil und Ihren individuellen Zielen passen.
Bei uns steht die persönliche Betreuung im Vordergrund. Ob Bootcamps, BIA-Analysen, Ernährungsberatung oder Online-Sessions – Daniela motiviert mit ihrer herzlichen Art, korrigiert präzise und fördert Ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig. Entdecken Sie eine Trainingsumgebung, in der Fortschritt auf Vertrauen und Fachkompetenz basiert.
daheim Personaltraining: Bewertungen
Bewertungen geben die Meinung ihrer Verfasser wieder. Wir prüfen nicht, ob der Verfasser Kunde war.
Fantastisches Erlebnis: Ich kenne Daniela seit gut 1½ Jahren. Zuerst Personaltraining, danach Private Bootcamp. Daniela vermochte mich in den Personal Trainings zu motivieren und zu meinen Höchstleistungen anzutreiben, ohne mich zu überfordern. Die Trainings waren abwechslungsreich und auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Auch ihre herzliche und humorvolle Art will ich unbedingt hervorheben! Jedes Mal bin ich fix und fertig, aber happy aus dem Training gegangen. Die Bootcamps waren ebenfalls abwechslungsreich und machten einfach riesig Spass! Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen!! Vielen, vielen Dank für alles, liebe Daniela! Und ebe, ganz z Änd isch euse Wäg da sicher nonig! Big hug
Fantastisches Erlebnis: Super motivierendes Training, das immer wieder aufs Neue viel Spass und Freude bereitet und auch die nächsten Tage noch spürbar ist.
Vielen Dank Mariana. Du bist auch immer topmotiviert und zusammen mit den anderen Bootcampern! Vielen Dank für deine Energie
Fantastisches Erlebnis: gute Laune, coole Leute, super Trainerin,Muskelkater inklusive
Vielen Dank liebe Carina! Es macht auch jedesmal Spass mit Euch!
Fantastisches Erlebnis: Sympathisch und professionell. Jedes Training ist anders und auf die individuelle Bedürfnisse angepasst. Meine Rückenschmerzen haben zu 80% abgenommen nach nur wenige Trainings, hätte ich nie für möglich gehalten. Jedes Training ist spannend und motivierend. Daniela kann ich jedem sehr empfehlen!
Vielen vielen Dank Linda! Die Trainings mit dir machen auch mir immer sehr viel Freude! Vorallem, dass dein Rücken sooo viel besser ist, freut mich unglaublich! When clients become friends! Bis bald - big Hug
Fantastisches Erlebnis: Es macht sehr viel Freude mit Daniela zu trainieren. Ihre Trainingspläne sind individuell auf meine Bedürfnisse (in meinem Fall Halbmarathon) abgestimmt und den regelmässigen Austausch mit ihr schätze ich sehr. Daniela hat eine sympathische und motivierende Art - ich fühle mich sehr gut aufgehoben!
Fantastisches Erlebnis: Ich war bei Daniela in der Rückbildung. Sie ist einfach wahnsinnig unterstützend, motivierend, lustig und überaus freundlich. Sie kann sehr gut auf persönliche Bedürfnisse eingehen. Ich war immer wieder überrascht wie sie mich mit ihrer herzlichen und treibenden Art über meine Grenzen brachte und ich dabei tatsächlich auch noch Spass hatte. Auch wenn es anstrengend war, mit ihr zu trainieren machte einfach SPASS!! Mir gefiel, dass Daniela den Intensitätsgrad mit jedem Fortschritt anpasste und ich dadurch wachsen konnte. Damit ich in längeren Pausen (meine Ferien) weiterhin trainieren konnte, hat sie mir die Übungen auch aufgeschrieben. Sie beschreibt jede Übung äusserst detailliert, weshalb ich nie Angst haben musste, sie irrtümlich falsch auszuführen. Wenn sich eine Übung nicht gut anfühlte, konnte ich es sofort kommunizieren und wir haben sie entweder nochmals zusammen probiert oder sind zu einer alternative geswitcht. Am Ende dieser Zeit habe ich mich besser den je gefühlt. Vielen Dank liebe Daniela. Dich kann man nur von ganzem Herzen empfehlen. Du bist die aller Beste ♥️
Liebe Nazmije... vielen vielen Dank! Ich habe die Rückbildungstermine mit dir sehr genossen. Obwohl wir viel gelacht haben kam das Training nicht zu kurz - du hast es mir einfach gemacht, dich zu coachen! Herzlichst, Daniela
Fantastisches Erlebnis: authentisch, persönlich, liebenswert, motiviert und engagiert. Daniela Heim kann ich bestens weiterempfehlen. Im Herbsthit-Staff ist sie ebenfalls mit voller Leidenschaft dabei und ein wichtiges Team-Mitglied.
Daaanke, Herr Zimmermaa! De Herbsthit isch jährlich es riese Highlight! Danke, dass ich dörf debii sii
Fantastisches Erlebnis: Nicht ohne Grund bin ich schon mehrere Jahre bei Daniela im Bootcamp mit dabei! Ihre motivierende, aufgestellte Art und das abwechslungsreiche Training machen Spass und ein tolles Gefühl!
Liebe Kerstin! Danke dir... auch ich geniesse die Bootcamps auch jedesmal. Der Team-Spirit ist unglaublich und eure Energie nicht zu übertreffen!
Fantastisches Erlebnis: super bootcamp. Daniela is super professional. Could not walk for 2 days after the 1st bootcamp :)
Vielen Dank, Gilles ;-)
Fantastisches Erlebnis: Positive: Professionalism
Fantastisches Erlebnis: Daniela isch mega sympathisch und motiviärt eim jedäs mal zu Bestleischtigä.
Liebi Daniela... viele, herzliche Dank. Es isch aber au en cooli Truppe im Bootcamp!
Fantastisches Erlebnis: Coole, abwechslungsreiche Bootcamps mit Daniela als sehr motivierende und immer bereite Trainer. Sehr empfehlenswert!
Danke meine Liebe!
Fantastisches Erlebnis: Daniela ist die Definition von "hart, aber herzlich". Unsere Personal Training Sessions sind intensiv, abwechslungsreich und schweisstreibend und danach kann ich zwei Tage keine Treppen laufen, aber sie findet immer die richtigen Worte, um mich zu motivieren. Ihr Ziel ist es, mit mir gemeinsam einen guten Weg zum Ziel zu finden, der nicht mit Verboten und anfänglicher Übermotivation gepflastert ist, sondern sich langfristig umsetzen und im Alltag einbinden lässt. Daumen hoch!
Liebe Simone. Vielen Dank... ich freue mich jedesmal aufs Training mit Dir! Bis bald
Fantastisches Erlebnis: Beste Personaltrainerin ever! Das wöchentliche Bootcamp macht total Spass, egal ob digital oder draussen auf der Dorfwiese. Daniela versteht es, die Gruppe zu motivieren und zu fördern, immer gerne wieder!!!
Liebe Claudia! Vielen lieben Dank für deine Worte... ich freue mich jedesmal auf dich und die anderen Bootcamper! Es liegt auch immer an den Teilnehmern, dass die Stunde unvergesslich wird und dafür trägst du mit deiner positiven Art jedesmal bei ;-) Bis bald
Fantastisches Erlebnis: Ich kann Daniela nur weiterempfehlen. Mit Ihrer grossen Erfahrung und professionellen Art und dem persönlichen Touch fühlte ich mich super wahrgenommen. Ich konnte dank Ihrer Kompetenz tolle Fortschritte erzielen. Vielen Dank
Vielen herzlichen Dank, das freut mich sehr zu hören!
Fantastisches Erlebnis: Personaltrainerin mit "Herzblut"!! :-) Du liebst deinen Job und das merkt man! Tolle abwechslungsreiche Trainings! Du verstehst es zu motivieren und einem zu Höchstleistungen zu bewegen, auch wenn man zwischendurch auch mal einen nicht so guten Tag hat. Auch durch deine positive Art begeisterst du - weiter so!! Mich hast du jetzt "an der Backe"! ;-) Auch wenn ich nach jedem Training zwei Tage Muskelkater an Stellen habe, die ich vorher gar nicht kannte...
Liebe Tanja, jederzeit gerne! Ich freue mich jedesmal auf dich und die Trainings!
Fantastisches Erlebnis: Top Personaltrainerin! Daniela ist sehr erfahren, super sympathisch, streng und doch sehr herzlich! Jedes Personaltraining ist abwechslungsreich gestaltet, herausfordernd und zielorientiert. Ich habe in kürzester Zeit enorm viel profitiert und ich freue mich auf weitere Stunden:-)!
Liebe Franca! Vielen Dank für deine Worte - ich schätze dich als Kundin und mittlerweile als Freundin sehr! Ich freue mich jedesmal auf dich und den Goldenberg!
Fantastisches Erlebnis: Du machst einen tollen Job und motivierst uns jeden Dienstag aufs Neue! Toll! Freue mich schon wieder auf den Frühling/Sommer auf der Mösliwiese in Bassersdorf! Weiter so :-)
Danke Tanja, freue mich auch schon wieder aufs Outdoor Training... Bis bald!
Fantastisches Erlebnis: Sehr zu empfehlen. Das Bootcamp macht Spass und motiviert zu mehr.. Bin immer wieder gern dabei.
I dem Fall bis bald mal wieder! LG, Daniela
Fantastisches Erlebnis: Kann nur positives berichten. Ob im Bootcamp oder im Personaltraining passt das Package zu 100%! Absolut empfehlenswert.
Vielen Dank Tobi und Denise! Es ist immer meeega cool, euch zu coachen! Ihr seit einfach spitzenmässig, hammercool und lustig! Danke für die vielen Stunden!
Fantastisches Erlebnis: Vielen Dank an Daniela, ich fand Freude im Sport :-)
So schöne Worte! Vielen lieben Dank und auf bald, Daniela
Fantastisches Erlebnis: Dank Daniela habe ich Freude am Sport gefunden :-)
Fantastisches Erlebnis: Bootcamps, Personal Training, Running und Ernährungscoaching. Persönlich, kompetent und voller Power. Kann ich nur weiterempfehlen!
Danke Christian, das freut mich sehr zu hören! Bis bald mal wieder
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