Informazioni su Elemental Training GmbH

Baselstrasse 25
6003, Lucerna
+41 79 393 52 43

Orari di apertura

  • Montag: 06:00–23:00 Uhr
  • Dienstag: 06:00–23:00 Uhr
  • Mittwoch: 06:00–23:00 Uhr
  • Donnerstag: 06:00–23:00 Uhr
  • Freitag: 06:00–23:00 Uhr
  • Samstag: 06:00–23:00 Uhr
  • Sonntag: 06:00–23:00 Uhr

Fitness Studio & amp; Personal Trainer: ti aiuteremo con un corpo potente e sano per la vita di tutti i giorni e l'amplificatore; Il tuo futuro.

La formazione personale è particolarmente utile se vuoi andare avanti il ​​prima possibile, non hai così tanta esperienza o apprezzi la porzione extra di motivazione e supporto personale.

Durante la consultazione, svilupperemo il tuo obiettivo personale al fine di elaborare un piano passo -passo individuale. Raggiungiamo il tuo obiettivo con successo ed efficiente.

Un'analisi reale dettagliata ci aiuta a pianificare la tua strategia di successo individuale e scoprire la tua motivazione. Creiamo un piano di formazione che è perfettamente adattato ai tuoi obiettivi e risorse. Con questo ti fai le basi per il tuo successo.

Iniziamo con una formazione tecnologica, per cui basiamo sul tuo stato attuale. Scoprirai come pianificherai la tua settimana di allenamento e cosa cercare in modo che nulla ostacoli il successo di allenamento desiderato.

Ti sosteniamo nel fare continuamente progressi, migliora continuamente la tua tecnologia e ti motiva a rimanere sulla palla con molta gioia.

Per il successo a lungo termine, adattiamo regolarmente il tuo piano di formazione individuale con nuovi esercizi e irritiamo. La formazione è più efficiente e rimane varia e motivante.

Ti sosteniamo nel modo in cui incorpori la tua formazione individuale nella tua vita quotidiana a lungo termine e diventa un'abitudine. Ecco come raggiungi il tuo obiettivo fissato.

Dopo alcuni anni di allenamento per la forza indipendente, mi sono imbattuto nell'elementale per caso. Con un piano di formazione adattato a me e molti consigli utili di Tom, ho fatto progressi molto rapidamente. La palestra è dotata della migliore attrezzatura, è sempre disponibile attrezzatura da palestra gratuita e c'è un'atmosfera familiare nell'elementale, quindi ho persino esteso il mio abbonamento anche se mi sono allontanato da Lucerna. Ho partecipato alle competizioni di alimentazione per un anno, sono stato in grado di aumentare estremamente e celebrare alcuni successi l'anno scorso. Prima e alle competizioni posso sempre fare affidamento al 100% sulla squadra elementare.

Inoltre, apprezzo molto scambiare idee con altri atleti di forza entusiasta, per allenarsi insieme e spingersi a nuove migliori prestazioni. Per me è l'ambiente di allenamento ideale!

Un suggerimento per insider assoluto. Atmosfera industriale nel mezzo di Lucerna. Oldschool gestisce il ferro. Offre un buon mix di fitness al powerlifting. La formazione personale molto familiare è divertente e porta un successo visibile. La chiamata ne vale sicuramente la pena!

Non sono mai stato un grande fan dello sport e quindi ho avuto grandi inibizioni per unirsi a una palestra all'inizio. Grazie al coaching competente della squadra e ad altri membri della palestra, sono stato in grado di convertirsi in una passione che ho visto solo come mezzo per un fine. Non posso solo raccomandare gli atleti di forza della palestra elementare, ma anche i principianti che non hanno idea dello sport. Tutti sono calorosamente accettati nella comunità.

Mi alleno in palestra elementare da alcuni anni. Grazie al coaching di Tom, sono riuscito a spingere i miei limiti, rafforzare il mio corpo e la mia mente e credere in me. Motiva e continua a spingermi a fare del mio meglio. E se la mia motivazione rimane lontana, sarò anche attratto dal fatto che dovrei tornare all'allenamento. Questo è il miglior esempio del fatto che le persone e l'allenamento sono al centro della palestra elementare. I piani di cura e di allenamento sono adattati individualmente e l'atmosfera in palestra è familiare. Quindi mi sento sempre in buone mani e benvenuto. Consiglio a tutti coloro che si sentono esposti e a disagio in una grande palestra e una sessione di allenamento di prova in palestra elementare!

Tariffe

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Elemental Training GmbH: Opinioni

5/5 (15 Opinioni)
Michaela Wicki 1 year ago

Esperienza fantastica: Palestra perfetta per ogni persona ossessionata dal sollevamento! Sto sollevando pesi lì alcune volte a settimana e lo adoro. Anche se è una palestra focalizzata sul powerlifting, posso trovare tutto ciò di cui ho bisogno (e altro) per le mie sessioni. L'atmosfera è familiare e tutti sono super gentili, quindi puoi fare una chiacchierata con qualcuno ma anche stare a te stesso, qualunque cosa ti senti in quel momento.

Lisa Montandon 1 year ago

Esperienza fantastica: Dopo essersi allenato principalmente a casa per gli ultimi due anni e mi sono concentrato sull'allenamento funzionale e sugli sport di resistenza, è stato importante per me avere supporto personale quando ho ricominciato l'allenamento della forza. Mi era chiaro che questo doveva essere nell'elementale e con Tom. In precedenza Tom mi aveva accompagnato come allenatore per anni e come personal trainer nel frattempo, e sapevo che con il suo sostegno avrei trovato la strada giusta al lavoro. La nuova posizione è posizionata in modo super centrale e sembra che offra molto più spazio rispetto alla precedente. La qualità del servizio è ancora migliore e il rapporto prezzi-prestazioni è imbattibile. Grazie al mio badge, ho un accesso illimitato, posso depositare cose importanti nel mio armadietto direttamente in palestra e ci sono anche snack fatti in casa disponibili per rafforzarmi. Dopo circa due mesi di allenamento personale con Tom, sono completamente entusiasta, mi sento più forte e ho riscoperto la gioia dell'allenamento con i pesi. Posso solo raccomandare a tutti.

Lesley Rogers 1 year ago

Esperienza fantastica: Coaching competente, atmosfera semplice e amichevole. Mi sono sentito molto a mio agio fin dall'inizio come principiante.

Steffi Dietiker 1 year ago

Esperienza fantastica: Mi sono allenato all'Elemental per due anni e posso raccomandarlo al 100%. L'atmosfera è molto informale, ti senti immediatamente in buone mani e motivato. La palestra è ben attrezzata per l'allenamento con i pesi e sei ben curato dall'inizio. Quindi, anche se sei nuovo all'allenamento della forza - indipendentemente dal genere, sei esattamente nel posto giusto. Se approfitti del coaching / formazione personale, sarai curato professionalmente, intenzionalmente e in modo motivante. Merci Tom & Co. Per il grande lavoro - continua così :)

Dan Rohr 1 year ago

Esperienza fantastica: Mi sono allenato qui per due giorni mentre viaggiavo a Luzern. La struttura ha tutto ciò che si vorrebbe per la formazione con bilanciere e Tom era molto accomodante. Consiglio vivamente di inviare un'e -mail se stai viaggiando e cerchi un posto da allenarmi. Inoltre, ho davvero la sensazione che ci sia una grande comunità qui, e sospetto che chiunque cerchi di imparare la formazione del bilanciere in un ambiente utile e divertente lo troverebbe qui. Se vivessi a Luzern questa sarebbe la mia palestra.

Hammer Hammer 2 years ago

Esperienza fantastica: La migliore palestra di powerlifting in Svizzera con gli allenatori e gli allenatori più competenti. 10/10 si solleva di nuovo pesante.

Andy Stutz 2 years ago

Esperienza fantastica: Ridotto al massimo. Il punto di contatto per powerlifting nella regione. Il rapporto prezzi-prestazioni è giusto. Persone fantastiche e lottenti qui.

Severine Ramseier 2 years ago

Esperienza fantastica: Ho ricevuto consigli competenti. Grazie per questo ....

Silvan Schuppisser 3 years ago

Esperienza fantastica: L'indirizzo perfetto per tutti coloro che sono alla ricerca di una vera palestra comunitaria e vogliono raggiungere i propri obiettivi di fitness in modo efficiente e con molto divertimento. Il supporto del team elementare è super professionale e sono stato in grado di ottenere un vero successo dopo poco tempo.

m. lj 3 years ago

Esperienza fantastica: Tom mi supporta come personal trainer e nutrizionista per più di tre mesi. Gli devo un aumento di peso controllato e l'edificio muscolare desiderato. Dal momento che non sono più sottopeso, la mia salute è migliorata molto ... Il suo piano di allenamento è adattato alle mie esigenze e porta nuovi progressi in ogni allenamento. Nella palestra di allenamento elementare puoi allenarti in modo indipendente in tempi flessibili. Posso solo raccomandare la formazione nei locali elementali e non vedo l'ora di un'ulteriore cooperazione con la squadra amichevole e dinamica.

Riccarda Küng 3 years ago

Esperienza fantastica: Dopo alcuni anni di allenamento indipendente per la forza, mi sono imbattuto nell'elementale per caso. Grazie a un piano di allenamento su misura per le mie esigenze e molti consigli utili di Tom, ho fatto progressi molto rapidamente. La palestra è dotata della migliore attrezzatura, è sempre disponibile attrezzature da palestra gratuite e c'è un'atmosfera familiare in Elemental, quindi non vedo l'ora di allenarmi. A settembre ho fatto la mia prima competizione PowerLift. Sono stato in grado di godermi un grande supporto da parte della squadra elementare in preparazione e ho potuto contare sulla squadra ogni minuto durante la competizione stessa. Grazie mille per questo!

Kal Jerico 4 years ago

Esperienza fantastica: Piccola palestra con attrezzatura di prima classe. Personale cordiale e umore molto positivo.

Sina M 4 years ago

Esperienza fantastica: Poiché stavo cercando una nuova sfida nel normale allenamento, ho iniziato l'allenamento della forza. Non avrei potuto immaginare una palestra migliore per questo inizio. La supervisione del mio personal trainer Linda era molto buona. Mi ha spiegato tutti gli esercizi in modo professionale e comprensibile, ha creato il mio piano individuale e mi ha motivato per settimane. Questo mi ha permesso di raggiungere rapidamente il successo. La palestra è super moderna, molto ben attrezzata e ha un bel tocco industriale. Mi piace soprattutto l'umore positivo tra le persone. Una palestra davvero buona a tutto tondo! Verrò volentieri!

Georgi K 4 years ago

Esperienza fantastica: Con (miglia) distanza la migliore palestra di Lucerna. Per i powerlifter un paradiso, ma non devi essere lungo per allenarti qui. Il personaggio industriale è Oldschool (con vista sul cortile del trasporto merci) e la squadra molto familiare. I posti sono limitati, quindi puoi allenarti in qualsiasi momento senza aspettare. Tutto sommato, una gemma nel paesaggio del fitness ora così medio.

Kai Christen 4 years ago

Esperienza fantastica: Mi sono allenato con un successo limitato per anni. Da quando ho iniziato ad allenarmi all'Elemental, ho avuto un enorme successo in breve tempo. Il supporto è estremamente personale e professionale. Sia con nutrizione o allenamento. Assolutamente la migliore palestra di Lucerna!

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