Callanetics-Studio

Nel nostro studio a Baden, puoi fare qualcosa di buono con Calnetics e allo stesso tempo abbellire le forme del tuo corpo. Impari a migliorare i movimenti sfavorevoli e i modelli di postura; Delicato, delicato sulle articolazioni, senza sudare.

Più di 20 anni fa, l'American Callan Pinckney ha fondato un tipo di ginnastica rivoluzionaria. Da quando ha viaggiato in tutto il mondo con uno zaino pesante per anni, ha sofferto di curvatura della colonna vertebrale e problemi articolari. Per ottenere una maggiore qualità della vita, ha sviluppato il suo metodo da varie ginnastiche, yoga e balletto. Il metodo di Calnetics è ancora considerato uno dei muscoli profondi più efficaci. Gli esatti, pulsanti, movimenti tridimensionali sono unici. Una struttura perfettamente coordinata dei muscoli profondi e lo stretching delle parti modificate rafforzano e stringe il corpo in modo sostenibile. L'uso corretto del pavimento pelvico collega i gruppi muscolari più importanti ed è quindi la migliore protezione per la colonna vertebrale e le sue articolazioni.