Informazioni su Kieser Training
Orari di apertura
- Montag: 06:30–21:30 Uhr
- Dienstag: 06:30–21:30 Uhr
- Mittwoch: 06:30–21:30 Uhr
- Donnerstag: 06:30–21:30 Uhr
- Freitag: 06:30–21:30 Uhr
- Samstag: 09:00–18:00 Uhr
- Sonntag: 09:00–18:00 Uhr
Benvenuti da Kieser Training a Berna Monbijou, la vostra destinazione per un allenamento di forza mirato e scientificamente fondato. Qui ci concentriamo sulla vostra salute e qualità della vita. In sole due sessioni di 30 minuti a settimana scoprite i vantaggi di un allenamento che rinforza i muscoli e promuove la salute.
Il nostro programma inizia con una consultazione medica per l'allenamento della durata di circa 20 minuti. Analizziamo il vostro stato di salute, discutiamo i vostri obiettivi e adattiamo il piano di allenamento personalizzato. Grazie a strumenti di analisi moderni, come l'analisi di bioimpedenza, mostriamo visibilmente come interagiscono la massa muscolare e grassa e vi aiutiamo a raggiungere i vostri obiettivi di allenamento in modo efficace.
Le nostre macchine da allenamento, sviluppate su basi scientifiche, vi permettono di allenare anche i muscoli profondi, come gli estensori della schiena, in modo efficace. Con un monitoraggio dettagliato dei progressi e adattamenti regolari, garantiamo un allenamento mirato e controllato. Da Kieser Training, non siamo solo una palestra; troverete un'atmosfera calma e concentrata in cui il corpo è fondamentale per una vita attiva.
Volete costruire muscoli forti e migliorare la vostra qualità della vita? Allora Kieser Training è il luogo giusto per voi. Affidatevi alla nostra esperienza di oltre 50 anni e unitevi alla nostra comunità di successo!
Il nostro commento da ch.fitfit.fitness su Kieser Training:
Kieser Training a Berna è un centro sportivo accogliente e pulito, che offre un'atmosfera piacevole per un allenamento efficace dei muscoli. Il personale è non solo competente e disponibile, ma sempre presente per facilitare le sessioni di allenamento. La combinazione di fisioterapia, in particolare sotto la guida di Julius Trepnau, è stata molto apprezzata dagli utenti, poiché è perfettamente adattata alle esigenze specifiche degli allenati.
Punti di forza:
- Pulizia e igiene: Lo studio è descritto come molto pulito e ben ventilato.
- Personale amichevole: Il team è sempre disponibile e professionale.
- Allenamento scientifico: I programmi si concentrano su un allenamento muscolare efficace senza distrazioni.
- Buona posizione: Situato in posizione centrale e facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici.
Tuttavia, alcuni utenti hanno anche segnalato suggerimenti per migliorare:
- La disponibilità del parcheggio potrebbe essere ottimizzata.
- Nel programma mancano attrezzature per l'allenamento aerobico.
- La comunicazione e la gestione dei feedback potrebbero essere migliorate.
Nel complesso, Kieser Training è un ottimo luogo per l'allenamento mirato della forza, dove è possibile sempre godere del supporto e delle conoscenze di allenatori esperti.
Kieser Training: Opinioni
Esperienza fantastica: Sauber und einladend. Personal zuvorkommend
Esperienza fantastica: Service: Äusserst kompetente und freundliche Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen Man erhält herrvorragender Support ob im Studio oder per Mail, man nimmt sich die Zeit und wird persönlich betreut. Studio Atmosphäre: Auch wenn es manchmal etwas voller ist, ist es immer ruhig und man kann sich optimal auf seine Übungen konzentrieren. Kein gepose, keine Videos, kein Schnickschnack. Programm: Wissenschaftlich geprüfter effizienter Muskelaufbau und Erhalt.
Esperienza fantastica: Accès pénible à ce compte Google, trop difficile ! Dommage que votre physiothérapie ne soit PAS ENCORE à FRIBOURG ! M. Julius Trepnau introduit à l’utilisation des machines de façon agréable et couronnée de bons résultats. Il est en outre un physiothérapeute de première qualité, apportant solutions et guérison.
Esperienza fantastica: Physiotherapie bei Julius Trepnau: Während fast eines Jahres hat mich Julius Trepnau vor und nach zwei Knieoperationen (künstliche Gelenke) sehr kompetent begleitet. Seine offene und motivierende Art tat sehr gut und hat mich stets wieder motiviert weiterzutrainieren. Parallel dazu besuchte ich das Kiesertraining. Diese Kombination war insofern interessant, als dass das Team von Kiesertraining und der Physiotherapeut eng zusammen gearbeitet haben und die Übungen sorgfältig aufeinander abgestimmt waren. So konnte ich einen optimalen Aufbau vor und nach den Ops geniessen. Ich bin überaus zufrieden mit der Betreuung und kann die Physiotherapie wie auch das Kiesertraining sehr weiterempfehlen! Herzlichen Dank.
Esperienza fantastica: Durchwegs positive Erfahrung, Physiotherapie mit Julius oder Training mit Thomas oder Lars, alles super, Danke ans Team für den Einsatz! patrick
Lieber Herr Roth
Vielen Dank für die netten Worte und die schöne Rückmeldung! Viel Erfolg weiterhin im Training :-)
Esperienza fantastica: Einmal Kieser, immer Kieser,egal wo!
Liebe Frau Dürr
vielen Dank für die super Bewertung! Ein gutes Training an allen Standorten!
Esperienza fantastica: Kieser in bern has a great range of specialised equipment. Along with some very friendly staff. I personally had a very beneficial experience from the physio therapist there. Julius was well educated and experienced in the trade. And he worked well by really focusing on making exercises that suited me well. High- level of professionalism.
Thank you for your kind words!
Esperienza fantastica: Kieser ist super. Ob Bern, Biel oder Solothurn: man geht hin, trainiert und geht wieder, als würde man dies immer am gleichen Ort machen. Dies erhöht meine Flexibilität im Alltag ohne auf Kieser verzichten zu müssen.
Lieber Herr Eschler
vielen Dank für die schöne und wertvolle Rückmeldung! Weiterhin ein erfolgreiches Training an allen Standorten :-)
Esperienza fantastica: Super Beratung und hervorragende Geräte
Lieber Herr Buono
vielen Dank für die schöne und wertvolle Rückmeldung!
Esperienza fantastica: Ein sehr schönes, helles und geräumiges Studio, im Sommer leider manchmal etwas zu warm, aber das ist an dieser Lage (mitten in der Stadt) nicht vermeidbar. Wie bei Kieser gewohnt, gibt es keine nervende Hintergrundmusik, daher ist es angenehm ruhig und man kann konzentriert seine Übungen machen. Das Personal ist sehr freundlich, hilfsbereit und immer präsent.
Lieber Herr Böhlen
wir sind sehr dankbar um Ihre Rückmeldung und dass Ihnen das Studio und das Team so gut gefällt.
Esperienza negativa: Als regelmässiger Kunde der ersten Stunde in diesem Studio (seit 2011) stelle ich fest: die Preise steigen und die Qualität der Dienstleistung nimmt ab. Verstopfte Abflussrohre in den Duschkabinen kommen regelmässig vor. Dies ist besonders eklig, wenn in der sich bildenden Wasserlache die Haare der vorgängigen Benutzer schwimmen... Nachdem ich das Personal mittlerweile viermal darauf aufmerksam machte und keine Besserung eintrat, habe ich resigniert. Die Badge-gesteuerten Spind-Schlösser funktionieren regelmässig nicht. Dies ist besonders prickelnd, wenn man nackt auf dem Weg in die Duschkabine ist und den Spind mit den Wertsachen drin nicht abschliessen kann. Dass man sich als Schweizer in Bern deutsche Städtenamen merken muss, mit welchen die Spinde bezeichnet sind, macht die Sache auch nicht besser; eine Nummer pro Spind würde den Zweck auch erfüllen.
Lieber Herr Frick
vielen Dank für Ihre ehrliche Rückmeldung. In der Zwischenzeit sollten sich hoffentlich einige der genannten Mängel behoben haben. Mit den Abflussrohren hatten wir intern mit der Reinigungsfirma das Problem, dass die Abflüsse falsch eingesetzt worden sind und daher verstopft waren.
Das Badge-System zum Abschliessen der Spinde läuft nun seit einigen Wochen fehlerfrei.
Die Spinde erhalten nebenbei erwähnt alle Städtenamen von Kieser Standorten Weltweit. Das bedeutet, dass Sie sicherlich neben einer Vielzahl deutscher Städtenamen eben auch Städte aus Österreich, der Schweiz, Luxemburg und Australien finden.
Wir hoffen, dass Sie weiterhin mit Ihrem Training zufrieden sind und Ihre Trainingsziele erreichen.
Esperienza fantastica: Helle schöne Trainingsräume Dynamisches nettes und freundliches Team Gute Trainings Atmosphäre
Esperienza fantastica: Gut und zentral gelegen und auch mit ÖV gut erreichbar. Freue mich auf den angekündigten Ausbau.
Esperienza positiva: Ich finde der Ort, das Team gut und kompetent. Sie sind hilfsbereit und gehen auf wünsche und Anregungen ein.
Esperienza fantastica: Freundliches und kompetentes Team, qualitativ hochwertige und moderne Geräte, top
Esperienza fantastica: Kompetente und sympathische Instruktor:innen, tolle Lage, sauber, gut belüftet, angenehme Stimmung, nette & solidarische Kontaktmomente in der (Damen-) Garderobe (falls erwünscht).
Liebe Frau Korellvielen Dank für Ihr schönes Feedback und die lieben Worte! Wir wünschen weiterhin ein erfolgreiches Training und viele solidarische Kontakte in der Garderobe :-)
Esperienza negativa: Feedback-Kultur ist unterirdisch! Das Kieser Training am Hirschengraben ist sehr zentral gelegen und bietet top Öffnungszeiten 7 Tage die Woche. Auch das Personal ist stets sehr herzlich. Was wirklich nervt ist die Kommunikation! Seit 1.5 Jahren ist einer der beiden Haartrockner halb defekt. Ich meldete es mehrmals mündlich und man sagte mir, dass er nicht gewechselt werden könne, da der Anschluss verbaut wäre. Dem ist jedoch nicht so und dies habe ich auch mehrmals erwähnt. Auch auf dem Feedbackboden, den ich vor Ort mehrmals aufgefüllt, habe ich angekreuzt, dass man mich zurückrufen solle. Leider kam nie ein Anruf. Als ich das Thema wieder mündlich vor Ort aufbrachte, versicherte man mir mehrmals, dass man mich kontaktieren würde. Leider kam auch da kein Rückruf. Schade, dass man mit solcher Kommunikation langjährige Mitglieder vergrault…
Esperienza negativa: Eigentlich langjähriger Kieserfan (gutes Konzept) aber in letzter Zeit ziemlich Sand im Getriebe. Seit über zwei Wochen keine Antwort auf meine Bemerkungen und Fragen trotz mehrfacher Rückfrage (Kärtli, mit Name und Tel.nummer darauf: "Wir melden uns bei Ihnen"). Keine Werbung für Kieser. Schade.
Esperienza positiva: Das Trainingscenter Bern finde ich gut, weil das Personal freundlich und hilfsbereit ist. Auch Fragen werden gut entgegen genommen und erklärt. Ich Trainiere bereits seit dem Dezember 1997 im Kieser. Was sehr wünschenswert wäre, wenn dass Einstellhallentor zum parkieren, jeweils am Sonntag Morgen, nicht erst um 09.00 Uhr geöffnet würde, sondern ab 08.45 Uhr geöffnet werden könnte. Sonst bin ich zufrieden und wünschen allen Mitarbeiterinnen/Mitarbeiter alles Gute im 2023. E liebe Gruss Fritz Liechti
Lieber Herr Liechti vielen Dank für Ihre wertvolle Rückmeldung. Das Einstellenhallentor öffnen wir weiterhin ca. 5 Minuten vor Eröffnung des Studios, so dass Sie alle rechtzeitig das Training beginnen können. Wir wünschen weiterhin viel Erfolg im Training!
Esperienza fantastica: Allenamento molto efficace per il rafforzamento mirato dei singoli muscoli. Consiglio a tutti di eseguire una sessione di test gratuita. Sono molto soddisfatto del mio allenamento. Certo, ci sono sempre allenatori addestrati che possono chiedere se qualcosa non è chiaro! Una buona cosa!
Esperienza negativa: Ich finde die ganze sache eifach ab surt das man sich nicht schämt ein karte dojo wo 40 jahre hier ist und mit herz und leiden schafft gfürt worden ist und das wunder schöne bella vita darf man auch nicht vergessen was für gutes essen und gute Freundlichkeit vom chef selber eifach herforagend und ich Muss erlich sage das es traurig ist leute wo Fitness betreiben und das nicht respektieren weil geld viel wichtiger ist isch finde schämt euch eifach die 2schönen sachen wo zu bern gehörn eifach uns weg zunehmen habt ihr kein herz oder was bitte last uns das noch nehmt uns nicht alles wege
Esperienza negativa: Will andere geschäfte, wie restaurant bella vita, aus dem geschäft und dem haus drücken. GEHT GAR NICHT!!!!!
Esperienza negativa: Leider verdrängt das Kieser Training benachbarte Mieter und Mieterinnen, unter anderen das Restaurant Bella Vita, da es seinen Standort vergrössern will. Schade, dass die Strasse dadurch an Leben verliert und die Innenstadt so immer ausgestorbener wird.
Esperienza negativa: Die Firma Kieser Training verdrängt den Nachbar des Restaurants Bella Vita, da die Firma Kieser Training sich vergrössern möchte… Das Bella Vita ist bei den Berner sehr bekannt und ein geliebtes Lokal. Wegen der jetzigen Situation ist der Besitzer schon am Existenzminimum. Ich hoffe, dass sich bald etwas ändern wird.
Esperienza negativa: Lieber Herr Kieser und Team Bitte sucht doch einen anderen Ort um euer Fitnessimperium weiter auszubauen. Einen Ort bei dem nicht kleine Familienunternehmen ihretwegen vertrieben werden. Familien, die nur, weil sie weniger Geld haben, auf die Strasse gesetzt werden. Existenzen werden zerstört. Sie haben Philosophie studiert und da sie nicht auf den Kopf gefallen zu sein scheinen, wissen Sie, dass diese Vertreibung der Kleineren nicht korrekt ist. Es gibt sicher andere Rämlichkeiten, die sie benutzen könnten. Man kann sein Imperium auch erweitern, ohne Existenzen zu zerstören. Seien Sie nicht ignorant und zeigen Sie Menschlichkeit. Die Welt braucht das in Zeiten wie diesen. Freundliche Grüsse Clarissa Wittenwiller
Esperienza negativa: Auch Kieser gehört zu den unsympatischen Unternehmen die versuchen die kleineren Unternehmen wie Restaurants (Bella Vita) aus der Nachbarschaft zu vertreiben, um noch grösser zu werden. Geht überhaupt nicht..
Esperienza negativa: Es ist traurig zu sehen das kieser training 0 herz hat diese firma nimt keine rücksicht auf verluste das resturant bella vita gibt es schon seid jahren wo mann sich trifft und es lustig hat und jetzt weil diese firma das gefühl hat noch grösser zu werden nehmen sie denn leuten die immer im bella vita wahren denn platz weg das ist traurig aber da sieht mann wieder wer geld hat kann machen was sie wollen
Esperienza negativa: Leider agiert das Geschäft Kieser Training gegenüber seinen Nachbarn nicht sehr freundlich. Es vertreibt langjährige Mieter und Mieterinnen um auf ihre Kosten den eigenen Standort vergrössern und ausbauen zu können. Wer in der Geschäftspraktik so rücksichtslos vorgeht von dem ist nichts gutes zu erwarten. Das Kieser Training wird immer noch zu hoch bewertet.
Esperienza negativa: Die Enttäuschung ist gross! Sehr traurig zu sehen, dass Kieser training die langjährige Sympathie und Wärme vom Restaurant Bella Vita, wo dem quartier Leben, Freude und Harmonie brachte, auslöschen wird. Selbst dass Karate dojo und Co. haben diesen brutalen und kalt herzigen Raussschmiss nicht verdient.
Esperienza positiva: Una sobrietà piacevole e rilassata attraversa l'intero concetto di Kieser. Nessuna treccia di fitness, nessun succo, nessun suono (!). In breve: anche quelli a cui non piace lo sport possono trovare la loro strada.
Esperienza positiva: Un'atmosfera ben trasmessa e piacevolmente sobria (ghiaia tipica), macchina C7 non trovata, personale cordiale.
Esperienza fantastica: Posto piacevole e tranquillo. Non sarai distratto dalla musica! Puoi concentrarti interamente sul tuo programma. Istruttore di alto livello molto gentile e disponibile. Con noi dal 1995!
Esperienza fantastica: Perfetto come sempre! Una richiesta di salute e benessere.
Esperienza fantastica: Per me, il posto giusto per eseguire una forza medica efficace in consulenza competente e amichevole.
Esperienza fantastica: Personale molto cordiale e competente, atmosfera tranquilla, grande atmosfera "nuova", felicemente ancora e ancora!
Esperienza fantastica: Calma, competente
Esperienza fantastica: Positivo: comunicazione, professionalità, qualità
Esperienza positiva: Personale simpatico e cordiale.
Esperienza fantastica: Formazione di forza migliore e più professionale in Svizzera
Liebe Frau Heutschi
vielen Dank für die tolle Bewertung!
Esperienza positiva: Alles super, aber leider gibt es keine Geräte für die Kondition.
Esperienza positiva: Kieser Ting è sempre buono ovunque.
Esperienza positiva: Tutto è fantastico, ma sfortunatamente non ci sono attrezzature per la condizione.
Esperienza fantastica: Alcune settimane fa, ho seguito un abbonamento annuale alla formazione di Kieser ed ero così molto soddisfatto del servizio. La formazione Kieser è specializzata nella formazione delle macchine. Pertanto, non ci sono manubri, ecc. Penso che le diverse filiali in Svizzera che puoi visitare in tutte le aree siano fantastici. Le macchine sono uguali / simili ovunque, in modo da poter allenarti allo stesso modo in ogni ramo.
Esperienza negativa: Einfaches Krafttraining ohne Ausdauergeräte und ohne Hanteln. Zu spezifisch und auf die Dauer eher schädlich.
Esperienza positiva: Personale qualificato con offerte eccellenti, anche se un po 'costoso.
Esperienza positiva: Bella forma fisica se sei d'accordo con il metodo di allenamento di Kieser per disegnare immediatamente veicoli di merci pesanti ... non faceva per me.
Esperienza fantastica: Ottimo concetto, personale amichevole, molto igienico. Cos'altro vuoi?
Esperienza fantastica: Tramite uno studio di ghiaia di medie dimensioni con personale educato e cordiale e una rapida risposta su Facebook. I dispositivi sono nel comando superiore e ben disposti. Gli spogliatoi sono molto puliti. Inoltre, eccellente accesso a: a pochi minuti dalla stazione principale di Berna e al trasporto pubblico di "Hirschgraben" proprio di fronte alla porta. Grande classe che sono stato in grado di allenarmi con te come ospite esterno, vorrei tornare a Bern :)
Esperienza fantastica: Il centro fitness leggermente diverso. Personale molto gentile e competente. L'enfasi è sulla forza mirata e sull'allenamento, non ci sono macchine per la resistenza. L'atmosfera nel mezzo è quindi rilassata. L'abbonamento include diverse ore di supporto e una registrazione della formazione. Regola: 2x30 minuti a settimana con almeno 48 ore tra le sessioni.
Esperienza fantastica: Atmosfera molto bella in studio - Team utile e attento, che è particolarmente piacevole per me come ospite di allenamento. Puoi anche vedere qui in Svizzera che i dipendenti di Kieser sono tutti molto ben addestrati. Macchine e igiene nel miglior modo: un ambiente perfetto per la mia formazione (sono qui dal 2002 e non voglio perdere Kieser!).
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