perform Personal Training Rahel Oppliger

Esperienza fantastica: Das TRX Training ist sehr effektiv und Rahel ist es wichtig, dass man das bestmögliche Ergebnis aus den Trainings erzielt. Sie ist eine sehr sympathische und professionelle Trainerin. In der Gruppe Sport machen ist oftmals auch noch sehr lustig.

Esperienza fantastica: Rahel bietet ein super tolles und professionelles Personal Training! Sie ist sehr motivierend und leitet jede Übung so gut an dass man das Beste rausholt. Die TRX Stunden in den Gruppen machen extrem viel Spass! Ich kann beides nur wärmstens empfehlen! I love it

Esperienza fantastica: trx das training in kleingruppen gefällt mir sehr, weil ich in toller atmosphäre motiviert zu werke gehen und trainingserfolge sehen kann. zudem empfinde ich das training als ganzheitlich, es spricht die verschiedensten körperpartien an. toll finde ich, dass ich mit dem eigenen körpergewicht trainieren und bestimmen kann, wie intensiv ich eine trainingseinheit für mich gestalten will, indem ich den winkel zum ankerpunkt des trx variieren kann. ich freue mich auf die nächste stunde.

Esperienza fantastica: Mit Rahel als Personal Trainerin hast du definitiv den Jackpot gezogen. Sie besitzt ein top Fachwissen im Bereich Fitness und die Trainings sind super abwechslungsreich und werden komplett auf dich abgestimmt. Eine saubere Ausführung der Übungen hat höchste Priorität, was ich am Training sehr schätze. Rahel motiviert und pusht mich an meine Grenzen und gibt immer gute Tipps. Sie passt die Trainingspläne komplett auf die Bedürfnisse und Wünsche der Kunden an. Ich freue mich auf weitere Trainingsstunden und bald auf die neue Klimmzug-Challenge ;).

Esperienza fantastica: Sehr empfehlenswert! Rahel hat mir einen persönlichen & abgestimmten Trainingsplan entwickelt und unterstützt mich in den Einheiten motivierend. Ihre Erfahrung lässt sie optimal einfliessen und so korrigierend eingreifen. Die wöchentlichen Termine kann ich optimal auf meinen Beruf & Verpflichtungen abstimmen. Bei meiner Entscheidung mit Rahel ins Training als „Frischling“ einzusteigen war genau dies für mich wichtig. Und -> ich bin davon überzeugt das ich mit Rahel die richtige Trainerin gefunden habe! Also - probiert es aus!

Esperienza fantastica: Personal Training bei Rahel Oppliger kann ich nur empfehlen. Sympatisch und sehr freundlich bringt sie mich weiter voran. Auch für Leute die sich alleine schlecht motivieren können, ist sie perfekt. Professionelle Geräte, einfach top. Ich fühle mich wie zu Hause

Esperienza fantastica: Seit einigen Jahren treibe ich viel Sport und besuche auch regelmässig das Fitness Center. Im Frühling 2021 habe ich mich entschieden mit dem Personal Training bei Rahel zu starten. Meine Motivation war, in meinem Training weiterzukommen und endlich Erfolge sehen zu können. Nun trainiere ich zweimal in der Woche im Fitness Center und einmal bei Rahel. Dabei wird sehr darauf geachtet, dass ich die Übungen sauber ausführe. Die Trainingspläne sind sehr abwechslungsreich und herausfordernd gestaltet. Rahel geht sehr auf meine Wünsche und Anliegen ein und gibt mir gute Tipps. Das Perform Personal Training bei Rahel kann ich nur weiter empfehlen.

Esperienza fantastica: Professionelle Unterstützung auf jeder Ebene. Ich kann das Personal Training bei Rahel Oppliger "perform Personal Training" zu 100% weiterempfehlen.

Esperienza fantastica: Wieso ich zu Perform Personal Training gehe. Seit 7 Jahren mache ich regelmässig Krafttraining. Vor einem halben Jahr habe ich mich entschieden, die professionelle Unterstützung von Perform Personal Training in Anspruch zu nehmen. Seither trainiere ich einmal pro Woche unter Anleitung von Rahel und zweimal selbstständig mit dem auf mich zugeschnittenen Trainingsplan. Erst jetzt bemerke ich, wieviele Kleinigkeiten ich bisher nicht sauber ausgeführt habe. Welche Effizienzsteigerung so "ein wenig" doch ausmacht... Ich habe in dieser begleiteten Zeit 3 kg an Muskelmasse zugenommen und 5% Körperfett verloren. Dank der Ernährungsberatung weiss ich nun auch, wie sich eine gesunde Ernährung zusammensetzt und habe als Hilfe einen Ernährungsplan, welcher je nach Phase angepasst wird. Perform Personal Training, sympathisch und professionell. Roman Zimmermann - November 2020