Informazioni su yogaimfluss Yogastudio / Monica Merz
Orari di apertura
- Lunedì: 10:15–11:45, 19:30–21:00
- Martedì: 09:00–10:30, 18:30–20:00
- Mercoledì: 18:00–19:30
- Giovedì: Chiuso
- Venerdì: 09:30–11:00
- Sabato: 09:00–10:30
- Domenica: Chiuso
Benvenuti allo yogaimfluss Yogastudio, guidato da Monica Merz, un rifugio di tranquillità situato a Eglisau. Questo studio di yoga è dedicato all’armonia tra corpo e mente, offrendo un approccio che supera il semplice esercizio fisico.
Offriamo una gamma di corsi adatti a ogni livello, dal principiante che desidera esplorare il mondo dello yoga all’avanzato che cerca di perfezionare la propria pratica. Attraverso un'integrazione consapevole di respiro, posizioni e consapevolezza, imparerai a coltivare un'energia interiore calma e vigile.
Il nostro team di istruttori esperti si impegna a creare un ambiente accogliente e di supporto, dove ogni partecipante può progredire al proprio ritmo e trovare il proprio equilibrio. Iscrivendoti ai nostri corsi, beneficerai non solo di un miglioramento fisico, ma anche di effetti positivi sulla salute mentale ed emotiva, come una postura migliore, riduzione dello stress e un potenziamento del sistema immunitario.
Unisciti a noi allo yogaimfluss Yogastudio per trasformare la tua pratica e scoprire i benefici duraturi dello yoga nella tua vita quotidiana.
Servizi, Macchine e Lezioni Guidate
yogaimfluss Yogastudio / Monica Merz: Recensioni
Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.
Esperienza fantastica: Monica ist die perfekte Yoga Lehrerin. Mit ruhiger Stimme leitet sie an, korrigiert wo nötig und ist immer gut gelaunt... ab und zu trifft man sie auch beim Schwimmen im Rhein (sei es auch noch so kalt). Weiter so - ich werde auch immer wieder kommen.
Esperienza fantastica: Sehr schöne Yoga-Einheiten für Körper und Geist. Gelungene Mischung aus körperlich anstrengenden Übungen und Entspannung. Monica Merz praktiziert nicht nur Yoga, sie lebt es. Das spürt man. Habe endlich das richtige Studio für mich gefunden.
Esperienza fantastica: Monica ist eine warmherzige Lehrerin, die wirklich darauf achtet, dass sich jeder wohlfühlt. Ihre Anweisungen sind leicht verständlich und sie bietet immer Alternativen für unterschiedliche Schwierigkeitsgrade an. Dadurch kann jeder in seinem eigenen Tempo üben. Die Atmosphäre im Kurs ist entspannt und freundlich, was es einfach macht, sich auf die Praxis zu konzentrieren. Seit ich an diesem Kurs teilnehme, fühle ich mich sowohl körperlich als auch geistig ausgeglichener.
Esperienza fantastica: Monica ist eine tolle Yogalehrerin! Ihr Unterricht funktioniert für jeden, egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener und macht süchtig! Mein Körper reklamiert, wenn ich nicht regelmässig ins Yoga gehe.
Esperienza fantastica: Monica ist eine topp-fitte, vielfältige Yoga-Lehrerin mit einem kreativen, abwechslungsreich fokussierten Programm (Rücken, Nacken, Hüfte, Balance, Atem u.a.). Mir gefallen ihre ruhige Art uns anzuleiten und jeden/jede dort abzuholen, wo er/sie vom Können her steht.
Esperienza fantastica: monica hat eine sehr angenehme stimme und führt kompetent und ruhig durch die abwechslungsreichen asanas. grosses fachwissen mit guter anleitung für die verschiedenen übungen. ich kann ihre yogastunden mir empfehlen .
Esperienza fantastica: Top Unterricht! Ich kann Monica mit ihrem grossen Yoga-Wissen und den präzis angeleiteten und abwechslungsreichen Stunden wärmstens empfehlen!
Esperienza fantastica: Sehr gut geleitete Yoga Praxis für jedes Niveau mit philosophischen Hintergründen
Esperienza fantastica: Angenehme Stunden, toll angeleitete Lektionen, leichte Musikbegleitung, immer mal was Neues. Macht mir Spass.
Esperienza fantastica: Total abgerundeter Unterricht. So macht Yoga Spass!
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