Atelier5 Pilates - Bettina Duff
Informazioni su Atelier5 Pilates - Bettina Duff
Orari di apertura
- Domenica: (closed)
- Lunedì: 0h-0h
- Martedì: 0h-0h
- Mercoledì: 0h-0h
- Giovedì: 0h-0h
- Venerdì: 0h-0h
- Sabato: 0h-0h
Pilates und Entspannung für Kraft, Koordination und Beweglichkeit inklusive Faszientraining
Mein wunderbares Bewegungsstudio befindet sich in den Räumlichkeiten des Ex Spitals im Zentrum von Heiden und ist somit ideal für alle Pilates / Bewegungs- und Entspannungsbegeisterten aus Grub SG, Grub AR, Wolfhalden, Eggersriet, Heiden, Lutzenberg, Wienacht-Tobel, Rehetobel, Wald, Thal, Walzenhausen, Oberegg ... für alle, die sich nach einem abwechslungsreichen Körpertraining mit integrierten gesundheitsfördernden Bewegungen und Entspannungstechniken sehnen.
Pilates vermeidet weitgehend hohe Belastungen, hohe Leistungsabgabe und schwere Muskel- und Skelettbelastungen. In unserer hektischen Zeit findet man Ruhe durch meine Entspannungstechniken.
Mit „Pilates & Entspannung“ setzen Sie auf Kraft, Beweglichkeit und Entspannung – für Körper, Geist und Seele. Pilates gepaart mit Feldenkraisübungen, Yoga, Faszientraining, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Meditation etc.
Servizi, macchine e classi dirette
Atelier5 Pilates - Bettina Duff: Opinioni
Esperienza fantastica: Pilatestraining vom Feinsten, immer mit Entspannung, Feldenkreis, etc, Betzina hat einen grossen Rucksack an Wissen. Die Lektionen sind immer anders mit viel Herzblut zu passender Musikauswahl. Meine ganze Muskulatur, Blase, Beweglichkeit und natürlich der Beckenboden haben sich enorm verbessert. Zudem ist Bettina einfach eine sehr lustige und herzliche Person, dem entsprechend sind auch die Kursteilnehmerinnen aufgestellte, positive Menschen mit Spass an der Bewegung. Ich kann es nur empfehlen. Viele Parkplätze vorhanden.
Esperienza fantastica: Seit vielen Jahre kenne ich Bettina Duff (Bewegungspädagogin) als aufgestellte Frau mit vielen Begabungen. Auch seit vielen Jahre besuche ich wöchentlich ihre Bewegungs-Pialtes-Feldenkreis-Fascien-Trainings. Immer sehr abwechslungsreich und effektiv wird mein Körper, mein Geist und meine Seele geformt, gefördert und trainiert. Mach Dir selber ein Bild und buche eine Probestunde.
Lascia la tua opinione su Atelier5 Pilates - Bettina Duff:
Atelier5 Pilates - Bettina Duff appare nei seguenti elenchi:
Atelier5 Pilates - Bettina Duff appare nei seguenti elenchi:
Altre palestre che potrebbero interessarti
Hatha Yoga in Heiden
Sois Belle Kosmetik????♀️ Yoga &Concept Store ????♀️????♀️
Heidenfitness
shanti yoga heiden
Appenzeller Heilbad
NPowerStyle GmbH
Gymnastik Studio am Burgbach
Praxis von Kopf bis Fuss
maryoga
swissYOGAmix
Gsund & Fit
Pubblica la tua palestra nella nostra directory gratuitamente
Se gestisci una palestra e vuoi apparire sul nostro sito web, mandaci le informazioni del tuo locale in modo da poterti includere nel nostro elenco.L'inserimento nel nostro elenco è gratuito!
España
United States
United Kingdom
Deutschland
France
Italia
Portugal
Nederland
United Arab Emirates
Argentina
Austria
Australia
Belgium
Brasil
Canada
Switzerland
Chile
Colombia
Danmark
Finland
Ireland
México
New Zealand
Norway
Sweden
Uruguay