PHYSIOZENTRUM Wallisellen

La giuntura temporo -mandibolare si spezza di volta in volta? Nessun motivo per preoccuparti fintanto che non senti dolore. Ma se masticare o aprire la bocca diventa doloroso, dovresti andare in fondo. La nostra fisioterapista Anja Hinteregger sa quando e perché dovresti farlo

CMD è una disfunzione della masticazione. Le articolazioni della mascella, i muscoli da masticare o il morso di dolore e / o disfunzione possono essere influenzati.

In breve, se ci sono problemi con il sistema di case. I sintomi frequenti sono le sindromi miofasciali, uno spostamento del disco articolare nell'articolazione temporo-mandibolare (Disco RAP) e il dolore post-traumatico, ad esempio dopo una pausa. I pazienti si lamentano spesso delle restrizioni al movimento o del dolore persistente, ad esempio durante il consumo, la parola o la masticazione. Il mal di testa o l'acufene possono anche essere conseguenze dei reclami della mascella.

Fisioterapia "classica", la fisioterapia della mascella è anche composta da vari interventi. Ciò include la terapia manuale, l'auto-mobilizzazione per promuovere e preservare la mobilità, esercizi di coordinamento per migliorare le capacità motorie della mascella o la detonizzazione per ridurre la tensione muscolare.

Certo, questo è anche molto importante. Trasmettere strategie ai nostri pazienti che puoi integrare nella tua vita quotidiana. Con te, definiamo gli esercizi con cui è possibile ridurre o prevenire i denti quotidiani o le così funzioni di parata appetibili (nessun uso naturale del dispositivo di masticazione). La grande domanda: come evitare abitudini come premere, croccanti o labbra o denti sfacciati? Sono inclusi anche gengive da masticare e supporti per masticare o testate per unghie. Ci sono molti consigli pratici per alleviare la mascella, gli esercizi di percezione e le varie tecniche di rilassamento.

Può essere rilassamento, massaggio, movimento, coordinamento e esercizi di rinforzo. Prima di tutto, è importante portare la mascella nella posizione di riposo ottimale. Il metodo TTBS può aiutare:

s = wingalloing Durante la deglutizione: evitare ulteriori movimenti della colonna cervicale o una tensione eccessiva nella mascella o del pavimento dell'orale. La lingua ritorna alla sua posizione di riposo alla fine.

Idealmente, controlli la posizione di riposo della mascella più volte al giorno. Soprattutto nelle situazioni in cui hai già raggiunto la "stampa dei denti".

con piacere. Il massacro del muscolo è un muscolo da masticare che puoi trovare bene per il tuo massaggio. Si trova sotto gli zigomi e va dalla cima alla mascella inferiore. Se mordi i denti, puoi sentire il muscolo con le dita. Lasciare di nuovo e, ad esempio, massaggia il muscolo con una pressione propagata o mantenuta. Importante qui: non dovresti rivedere la soglia del dolore e rimanere in un esercizio di rilassamento tra esercizi di massaggio.

Per quanto riguarda le altre lamentele sul sistema muscoloscheletrico, non solo devo prendere in considerazione la mobilità e il potere delle articolazioni adiacenti, ma anche la vita quotidiana e la realtà del paziente. Ed è lo stesso con il dispositivo di masticazione: consideriamo le abitudini dei pazienti, ma anche la posizione dentale e l'area della spalla come regioni adiacenti. Succede anche che oltre alla fisioterapia, sono necessarie altre misure come l'approvvigionamento ferroviario, l'ortodonzia o la logopedia.

L'obiettivo fa parte della strategia che definiamo con il paziente. Alla fine, dobbiamo alleviare i sintomi a lungo termine e promuovere permanentemente e promuovere l'autogestione. Più pazienti portano l'iniziativa, più la tua situazione sta generalmente migliorando.

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