Om Yoga

Om Yoga 8304 Wallisellen, Yoga Studio, insegniamo Rasa Yoga, Mantra, Mudra, Pranayama, Hatha, Vinyasa Flow e Asana. Yoga di gravidanza, regressione yoga, wallisellelle, yin yoga, valaisellen, fascia, piena coscienza, shavaisme du cashmere, yoga online

Controlliamo la possibilità di classi 2G + senza obbligo di maschera, per quelli in cui la vaccinazione completa o il richiamo è inferiore a 4 mesi fa. I corsi online in diretta (oltre alle lezioni nel negozio di video) sono di nuovo in discussione.

250m2 L'oasi del benessere urbano ti aspetta nella nostra nuova casa al 1 ° piano della Torre Glatt a Glattzentrum. Lasciati sorprendere e prenota i tuoi corsi alla Glatt Tower dal 1 ° luglio. Abbiamo anche un nuovo strumento di prenotazione più semplice tramite Eversports. Si prega di caricare l'applicazione Eversports, creare una connessione e utilizzarla per le tue prenotazioni (è anche possibile accedere all'allegato di seguito).

Glattzentrum di ingresso principale (dalle 18 alle 22), ove con ascensore o scala, tra sale e semi (ristorante) al parcheggio e vieni direttamente nella sala della torre. Prendi l'ascensore al 1 ° piano e sei già con noi.

Dal 1992, la mia pratica yoga mi ha dato stabilità a padroneggiare tutte le situazioni della vita. Insegno dal 1996 e mi alleno continuamente. Il mio stile è il rasa yoga olistico (fondatrice Sianna Sherman) con un orientamento cosciente e un atteggiamento gioioso in modo che il corpo, l'anima e lo spirito si armonizzassero. Lego Mantra, Mudra, Pranayama e Asana in un'esperienza di yoga olistica. L'accompagnamento del tempio, l'attenzione ai dettagli, nonché il piacere e la gioia sono elementi importanti della mia lezione.

Yoga è con me per oltre 30 anni ed è una parte importante della mia vita. Lo yoga mi ha centrato e mi dà ancora e ancora con ispirazione e gioia.

Le mie lezioni sono caratterizzate dalla precisione dell'Iyengar e dallo stile gioioso dello yoga Anusara. È importante per me trasmettere l'orientamento corretto in modo che anche gli effetti degli esercizi possano svilupparsi pienamente. Intendo la consapevolezza, gli esercizi di respirazione e la concentrazione nelle mie lezioni.

Tocco l'essenza dello yoga. Il nostro vero essere può essere sperimentato nei nostri corpi fisici e sottili. Questa energia respira la vita nel nostro corpo. Siamo presenti nella nostra respirazione e siamo consapevoli del legame con la situazione nel suo insieme. Il nostro corpo ci mostra il percorso, lo yoga crea la connessione. In questo spirito, non cerchiamo un dono nella vita, ma sappiamo che la vita stessa è il dono

Nel 2012, ho scoperto lo yoga per me stesso. All'inizio, dopo le ore mi è piaciuto il benessere, ma presto sapevo che volevo sempre approfittare di questa condizione. La serenità e la soddisfazione si sono diffuse nella mia vita a sempre più livelli. Il desiderio verrà presto creato per trasmettere questo dono e affrontare l'apprendimento. Le mie lezioni sono costituite da vari elementi di Hatha, Anusara e Yin Yoga.

Yves viaggia con Mindfulness Company per molti anni come insegnante di consapevolezza e meditazione nella sua attività, nonché indipendente. Di recente ha finito di allenarsi come insegnante di yoga 200h e siamo estremamente felici che Yves ci abbia rafforzato nel team di yoga om.

Grazie alla pratica dello yoga fisico, ho trovato la strada per me. Il flusso di asana ad Asana nel ritmo del respiro mi ha mostrato quanto la vita bella è bella e piena quando vivi esattamente nel flusso da un respiro all'altro.

Yoga è stato con me molto intensamente dal 2011 e mi ha arricchito la vita. Attualmente sono in 4 anni di formazione come insegnante di yoga qualificato presso Lotos Yoga e sono stato certificato Groovykids Yoga Professor dal 2017. Il mio desiderio personale è che ogni bambino abbia l'opportunità di conoscere e praticare lo yoga in modo che possa scoprire come è buono per il suo corpo e la sua mente. Non vedo l'ora per te.

Yoga Considero "un percorso di pratica per la vita". Non si tratta di fare qualcosa di perfetto, come previsto nella nostra società ogni giorno, ma semplicemente di immergerti nell'esperienza, guardare e imparare.

​​kim è caratterizzato da elementi dinamicamente potenti, flussi fluidi senza intoppi e asana meditative a lungo termine di yin yoga. Date le diverse condizioni anatomiche dei partecipanti, cerca di supportarli e motivarli nella sua pratica. Affinché i pensieri riposino, gli esercizi di respirazione e meditazione sono anche specificamente integrati.

Attraverso lo yoga, ho imparato a trovare di più per me stesso e calmarmi. Mi aiuta anche a stare con me nella vita di tutti i giorni e in situazioni difficili. Questo è il motivo per cui ho finito di allenarmi in Young-Ho Kim dall'interno dello yoga nel 2016.

Le mie lezioni sono una miscela di flusso di Hatha Yoga e Vinyasa, a volte anche con elementi Yin. Un corretto allineamento di Asanas è importante per me quanto percepire il proprio corpo. Oltre alla concentrazione e all'orientamento, la leggerezza e la gioia non dovrebbero mancare nelle mie ore.

Ho scoperto la mia grande passione per lo yoga oltre 10 anni fa. Nell'autunno del 2018, ho terminato la formazione di 4 anni come insegnante di yoga qualificato. Il mio stile è potente, comunemente e divertente, il respiro che gioca un ruolo importante. Il mio obiettivo è in particolare sulla consapevolezza del mio corpo, promuovendo un'immagine di sé positiva e una naturale riservatezza.

A causa del suo essere calmo e amichevole, è la più popolare di tutti gli insegnanti di Yogida. Ha un modo meraviglioso di dare a tutti a salutare e stimolazione amichevole, dove è attaccata. Nessuno mostra Adho Mukha Svanasana (guardando il cane) fiducioso come te.