power-vibes

power-vibes, situato a Würenlos, è uno studio di fitness privato e riservato, ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica senza le distrazioni dei grandi centri commerciali. Fondato nel 2013 da Claudia Lardi, istruttrice certificata e appassionata di sport, la struttura offre un'esperienza di allenamento esclusivamente personalizzata o in coppia, con un massimo di due persone per sessione. Questo approccio garantisce concentrazione piena e un'attenzione dedicata a ogni singolo cliente.

Il programma si basa sull'uso integrato di Power Plate e TRX. La piastra vibrante attiva fino al 97% delle fibre muscolari in pochi minuti, ottimizzando la forza e la resistenza, mentre il TRX sfrutta il peso corporeo per lavorare su stabilità, equilibrio e muscolatura profonda. Le lezioni, della durata di 30 minuti, sono progettate per essere altamente efficaci, adattandosi a qualsiasi livello di fitness, dal principiante all'atleta esperto, e supportano anche percorsi di riabilitazione fisica.

Claudia Lardi, con una solida background sportivo che include anni di pallamano e danza, guida i suoi clienti con passione e professionalità. Il piccolo studio è dotato di attrezzi complementari come kettlebell, bosu ball e bande elastiche per un allenamento completo. Offrendo orari flessibili, specialmente serali, e un prezzo di prova molto accessibile che viene detratto dall'abbonamento, power-vibes rende il primo passo verso il benessere semplice, sicuro e motivante.