Personaltraining Michael Durrer

La formazione del personale Michael Durrer ti offre tutto sulla salute. Ti sostengo nei campi di formazione, nutrizione, mentalità e salute.

Il tuo obiettivo è avere più muscoli e meno grasso corporeo. Sii più potente della possibilità di gestire la tua vita quotidiana senza dolore. Quindi hai esattamente ragione con me.

La mia carriera professionale è iniziata come strato di pavimento, a quel tempo non avevo nulla a che fare con la formazione. Tuttavia, ho avuto problemi con le mie dimensioni e l'atteggiamento principale al lavoro molto presto.

Per questo motivo, ho iniziato ad allenarmi all'età di 17 anni. A quel tempo, ancora completamente inesperto, ho gestito pesi con un collega. Il mal di schiena è diventato meno e passione per l'allenamento più ampio.

Questo è il motivo per cui ho deciso di lasciare il cantiere nel 2012 e iniziare la formazione come istruttore di fitness in un centro di addestramento. L'ho finito con successo nel 2014. Questo è stato seguito da corsi di formazione interna in formazione e nutrizione. Dopotutto, ho lavorato con il vicedirettore del Centro e avrei avuto la possibilità di gestire un centro nel 2017. Mi sono rifiutato di ringraziare perché avevo l'opportunità di iniziare a fare un lavoro autonomo con un collega allo stesso tempo. E così ho lavorato come allenatore personale indipendente in Lucerna dal 2017 al 2018.

Tuttavia, ero tornato a casa, a Obwalden. Per questo motivo, ho deciso di lasciare il GmbH nel 2018 e ho iniziato a Obwalden sul fronte. Era molto lontano, ma dal 2019 avevo il mio studio di formazione personale a Sarnen. È stata fatta una grande scena.

Nel frattempo, ho imparato molto. Con alcuni professionisti assoluti nel campo della formazione, della nutrizione, della rigenerazione, dello stato della mente e della mobilità, vari corsi di formazione aggiuntivi.

I tuoi obiettivi sono: costruzione muscolare o stampare prestazioni del grasso corporeo nello sport e nel dolore quotidiano - Gestisci la tua vita quotidiana per affrontare la salute generale di Kainded al livello successivo

Allenamento olistico con la massima concentrazione su di te e sui tuoi obiettivi. La formazione personale è il modo migliore per fare i massimi progressi in breve tempo. Questo può essere un rafforzamento muscolare, una riduzione del grasso corporeo, la libertà di dolore, una maggiore mobilità o una migliore sensazione del corpo.

La stanza offre un'offerta di formazione variegata con vari dispositivi. Il piano di formazione viene creato e adattato ai desideri / esigenze personali del cliente. Prende tempo per le domande e le preoccupazioni dei suoi clienti. La formazione continua e la nuova conoscenza costante vengono trasmesse dall'allenatore nella formazione quotidiana.

Alcune settimane dopo il mio grave incidente d'acqua nel 2019, volevo far avanzare il mio recupero in alcun modo. Ero molto instabile! Non sapevo cosa e potevo farlo per non danneggiare ancora di più il mio corpo. Tornando al centro fitness e l'allenamento normalmente, come prima dell'incidente, non funzionava più. Le sessioni di allenamento più piccole erano già troppo per me. Mi hai visto e sapevi cosa fare fin dall'inizio. Molto leggero e ma molto severo per me, hai iniziato con l'allenamento oculare e bellissimi esercizi. Mi hai dato coraggio e mi hai accompagnato in tempi difficili. Le prime fasi del centro fitness sono state di nuovo difficili per me, ma con la tua leadership competente e garantita era come il gioco del bambino. Dopo alcuni mesi con te come allenatore personale, mi sono sentito più forte e in buona forma, quindi ho ottenuto il mio obiettivo da raggiungere. E qui, dopo circa 7 mesi, sono stato persino in grado di guidare di nuovo sci acquatico. Con abbastanza forza ed equilibrio, sono stato in grado di praticare la mia passione per tutta l'estate e avere successo. Grazie dal profondo del tuo cuore, per la tua professionalità e il tuo instancabile supporto. Raggiungere i suoi obiettivi in ​​modo sicuro. Sei fantastico. Grazie di tutto.