Yoga Sunanda

Liebe Jana, vielen Dank für deine netten Worte. Ich freue mich, dass Ihnen und Ihrem Baby mein Yogakurs gefallen hat. Ich wünsche dir alles Gute, Ursula

In meinem Yogakurs für Schwangere liegt der Fokus auf der Prävention von Schwangerschaftsbeschwerden, gezielter Atemtechnik für die Geburt und Entspannung. Den Austausch mit Gynäkologen und Hebammen schätze ich sehr, welche mich auch entsprechend weiterempfehlen. Seit 25 Jahren unterrichte und begleite ich Frauen während ihrer Schwangerschaft und der Zeit danach mit dem Baby, habe eine langjährige Erfahrung und lerne stetig dazu. Es freut mich, dass viele Frauen beim zweiten oder dritten Kind erneut zu mir in den Kurs kommen. Das social distancing aufgrund Corona ist für uns alle unangenehm - gemütliches Beisammensein und Verweilen in der Yogaschule ist gemäss BAG aktuell leider nicht erlaubt. Ich hoffe, dass du deinen idealen Kurs findest, liebe Selina. Ich wünsche dir alles Gute für deine Schwangerschaft und Geburt.Ursula Birchler, YOGA SUNANDA

Herzlichen Dank, liebe Annick, für deine 5-Sterne-Bewertung. Bis bald im Yoga!

Vielen Dank, liebe Irene, für dein positives Feedback und die Weiterempfehlung meiner Kurse. Schön, dass du bzw. ihr beide dabei seid.

Herzlichen Dank, liebe Monica, für dein 5-Sterne-Feedback. Es freut mich, dass du durch die Online Yogakurse jetzt ohne langen Anfahrtsweg teilnehmen kannst.

Vielen Dank für dein positves Feedback, liebe Bärbel. Es ist mir wichtig, dass ihr die Yogastunden geniessen könnt und gleichzeitig gefordert werdet auf allen Ebenen. Schön, dass du das genauso erlebst.

Herzlichen Dank, liebe Birgit. Diese Kombination: wöchentlicher Yogakurs und die monatliche Meditation sind eine sinnvolle Ergänzung. Es freut mich sehr, dich mit meinen Kursen zu begleiten.

Vielen Dank, liebe Karin. Das flexible Teilnehmen ist ein grosses Plus beim Yoga online zuhause. Ich wünsche dir weitere Yogastunden, in denen du völlig Abtauchen und Auftanken kannst und einen Ausgleich zu Beruf und Familie findest.

Vielen Dank für dein positives Feedback, liebe Corinne. Die bewusst gewählte Kombination von mentalen und Körperübungen führen sehr schnell ins völlige Abschalten des Alltags und bieten eine gute Ergänzung zum Sport. Ich freue mich, dich mit weiteren Yoga-Stunden in deine Energie und Auszeit zu begleiten.

Herzlichen Dank, liebe Esther. Es freut mich, dass du in meinen Yogastunden den Ballast des Alltags völlig loslassen kannst und in deine Kraft und Entspannung findest. Auf weitere gemeinsame Lektionen mit dir!

Vielen Dank, liebe Elsa. Seit über 20 Jahren nimmst du an Kursen bei mir in der Yogaschule teil und kannst die Atmosphäre vor Ort mental gut "abrufen". Mir ist es wichtig, eine energetische Verbindung mit den Teilnehmern zu haben - alles live stattfindet - wir gemeinsam Yoga üben oder meditieren. Ich bin sehr berührt, dass es so gut funktioniert mit der Energieübertragung, zumal ich kein Fan von Technik bin.

Vielen Dank zurück, liebe Gurdrun. Berührend, wie wir auch beim Online Yogakurs ein Gruppengefühl haben! Es liegt wohl daran, dass jede Lektion live stattfindet. Ich schaue wer teilnimmt und übe mit euch allen gemeinsam Yoga. Schön, dass du dabei bist.

Danke dir, liebe Esther. Ich freue mich, dich auf deinem Lebensweg mit meinen Yogastunden zu begleiten. Wirklich eindrücklich, wie du beweglicher geworden bist!