CrossFit Pegasus

Esperienza fantastica: CrossFit Pegasus ha una grande comunità ed è molto divertente allenarsi qui. Gli allenatori sono veri professionisti e trasmettono molto bene le loro conoscenze. Non vedo l'ora che arrivi il prossimo WOD!

Esperienza fantastica: Consiglio vivamente CrossFit Pegasus a chiunque nella zona di Basilea. La mia storia: come un uomo di mezza età, mi avevo permesso di allenarmi la scadenza negli ultimi anni. Quindi, dopo aver spinto da mia figlia e amici al lavoro, ho provato a Pegasus. Avevo tre preoccupazioni: a) Non sono così flessibile come una volta, "Mi sarei fatto male?", B) Non ho così tanto tempo, posso vedere qualche beneficio? e c) Sono un espatriato con solo una comprensione limitata del tedesco, potrei inserirmi? Prima di tutto per quanto riguarda la sicurezza, i formatori sono fantastici e mi hanno aiutato a ridimensionare ogni esercizio a un ritmo e movimento che ho potuto gestire. In ogni allenamento, l'allenatore spiega il movimento e mi aiuta a mantenere una buona forma. Il peso arriva più tardi man mano che migliora. In secondo luogo per quanto riguarda i risultati ... Ho fatto controllare il mio sangue solo 2 mesi prima che iniziassi ad allenarmi a Pegasus. Ho iniziato WOD circa 2 volte a settimana a settembre (alla spinta di mia figlia). A Natale quando sono tornato dal mio medico, quasi tutti i miei marcatori (A1c, glucosio, lipidi ..) erano migliori del 20-30% !!!! Tutto questo senza cambiamenti nella dieta !!!! Le istruzioni WOD provengono da un servizio online in inglese; Le istruzioni sono in tedesco, ma gli allenatori conoscono l'inglese e mi aiutano se necessario. Oltre a ciò, Pegasus è un ottimo ambiente. Membri molto amichevoli che accolgono calorosamente tutte le persone, anche stranieri di mezza età come me. In poche parole, adoro questo posto.

Esperienza fantastica: Oltre allo sport per cani, stavo cercando uno sport in cui i miei muscoli si sono rafforzati e le mie condizioni sono aumentate e sì, anche alcune aree problematiche nel funzionamento positivo e l'uno o l'altro chilo superfluo scompaiono. Mezzo anno fa non avrei pensato che mi sarei divertito così tanto con CrossFit. Ciò è dovuto principalmente ai grandi allenatori, alla grande comunità di Crossfit Pegasus e gli esercizi possono essere adattati a qualsiasi livello di allenamento. Attraverso il decorso nutrizionale chiaramente comprensibile con il piano nutrizionale, ho anche adattato le mie abitudini alimentari e mangio molto più consapevole e sano, senza morire di fame o senza energia. La mia sensibilità al corpo e al corpo è cambiata positivamente, il che non solo ha attirato la mia attenzione. Rimango sintonizzato e felice di far parte della comunità CrossFit Pegasus!

Esperienza fantastica: CrossFit molto bello, sempre divertente e successo è garantito!

Esperienza fantastica: Allenamenti professionali con migliori allenatori e ottima atmosfera - una scatola molto bella :-)

Esperienza fantastica: Tutti gli allenatori sono senza eccezioni fantastiche - Ottima scatola!

Esperienza fantastica: Se CrossFit, allora Pegasus! Sono lì da 7 anni. Atmosfera familiare, persone di età diverse. Grandi allenatori che personalizzano il tuo WOD se necessario. Potrebbe allenarsi incinta senza problemi. Non importa quanto sia stata difficile la tua giornata, arrivi lì, tutto è dimenticato!

Esperienza fantastica: Non ho mai pensato che fosse possibile, ma qui l'allenamento è divertente! Grandi allenatori e persone fantastiche, molto diverse a diversi livelli di allenamento. Tutti sono i benvenuti, incoraggiati e sfidati al livello che si adatta a loro.

Esperienza fantastica: Grande comunità

Esperienza fantastica: Tyler e il suo team stanno facendo un ottimo lavoro. Mi sono unito a Pegasus per la prima volta circa 20 mesi fa e non avevo idea di come CrossFit avrebbe avuto un impatto positivo sulla mia salute e fitness. Oltre al successo personale, si tratta di grandi persone di CrossFit Pegasus e di supporto e riconoscimento divertenti e reciproci. Grazie Tyler e Team Pegasus!

Esperienza fantastica: Tyler e Pegasus CrossFit sono diventati parte integrante del fatto che sia in grado di mantenere una buona salute, funzione fisica e un equilibrio tra lavoro e vita privata. Con una vita professionale che include un sacco di viaggi di viaggio e di sonno irregolare e alimentari, Tyler adatta la mia formazione al mio programma e alle mie condizioni e con una programmazione ponderata che migliora costantemente la mia forza, mobilità e resistenza. Di conseguenza, la mia qualità della vita è tale da godermi quasi tutto ciò che mi metto il cuore senza lesioni o vincoli.

Esperienza fantastica: Ottima scatola con un'atmosfera familiare!

Esperienza fantastica: Cosa si dovrebbe dire di questa scatola? Non c'è meglio! L'intero team è una famiglia enorme e la parola tecnologia è scritta qui grande. Una buona tecnica significa anche lesioni a pesi elevati. Tutto sommato, posso dire dopo 12 mesi, non migliora. Se non ti piace l'elaborazione di massa, ma sei felice di vedere tutte le persone ancora e ancora, e con questo intendo tutti i membri, questo è più che ben allevato. Sport caldo, grandi allenatori e un enorme gruppo di pazzi. Per molti altri anni insieme.

Esperienza fantastica: L'allenamento di forza e fitness diventa uno sport di squadra qui. Nella comunità, la formazione è molto più duratura e motivante. Gli allenatori sono tutti fantastici!

Esperienza fantastica: Ottima atmosfera e i proprietari sono molto amichevoli e disponibili!

Esperienza fantastica: Ottima squadra, buona attrezzatura, allenatori motivati

Esperienza fantastica: Squadra molto competente.

Esperienza fantastica: Belle persone e fantastiche scatole