Callanetics-Studio

Dans notre studio de Baden, vous pouvez faire quelque chose de bien avec Callanetics et en même temps embellir vos formes de corps. Vous apprenez à améliorer les modèles de mouvement et de posture défavorables; Doux, doux sur les articulations, sans transpiration.

Il y a plus de 20 ans, l'American Callan Pinckney a fondé un type de gymnastique révolutionnaire. Depuis qu'elle a voyagé dans le monde avec un sac à dos lourd pendant des années, elle a souffert d'une courbure de la colonne vertébrale et de problèmes articulaires. Afin d'obtenir plus de qualité de vie, elle a développé sa propre méthode à partir de diverses gymnastes, yoga et ballet. La méthode Callanetics est toujours considérée comme l'une des entraînements des muscles profonds les plus efficaces. Les mouvements exacts, pulsants et trois dimensions sont uniques. Une structure parfaitement coordonnée des muscles profonds et des étirements des parties éditées renforcent et resserrent le corps de manière durable. L'utilisation correcte du plancher pelvien relie les groupes musculaires les plus importants et est donc la meilleure protection pour votre colonne vertébrale et ses articulations.