Karin Käppeli

Expérience fantastique: Karins Pilates-Stunden sind immer abwechslungsreich. Die einzelnen Übungen gehen fließend ineinander über. Für jede Übung bietet sie verschiedene Schwierigkeitsstufen an, so dass man immer seinem Niveau entsprechend trainieren kann. Nach jedem Training fühlt man sich gestärkt und gleichzeitig entspannt. Das Studio ist sehr gut stilvoll eingerichtet. Ich bin schon seit Jahren dabei.

Expérience fantastique: Karin bringt nicht nur fundiertes Wissen aus ihrem Ayurveda-Studium und ihrer Ausbildung zur ayurvedischen Köchin mit. Sie versteht es auch, diese auf wesentliche Erkenntnisse herunterzubrechen, die wir auf unsere Ernährung, auch im Einklang mit unseren individuellen Energien, übertragen können. Für den Ayurveda-Grundkurs hat sie eine Reihe von köstlichen Gerichten entwickelt, nicht ohne Pfiff und ein paar Kniffe, die nach einem ersten Kochen unter Anleitung aber durchaus ´machbar´ erscheinen. Ausführliches Kursmaterial erleichtert die Nachbereitung und regt zur Anwendung des Gelernten an.

Expérience fantastique: Karin macht das so toll! Ich liebe meine Workouts mit ihr und lerne immer wieder etwas neues dazu

Expérience fantastique: Der Ayurveda-Kochkurs mit Karin war ein absolutes Highlight für mich. Sehr gut organisiert, mit einem theoretischen Grundlagen- Einstieg, vielen tollen Rezepten, die wir miteinander kochen und zum Schluss geniessen durften. Damit das Gelernte nicht verloren geht, hat uns Karin eine tolle Broschüre mit allen Rezepten geschenkt. Einfach einmalig und empfehlenswert. Vielen Dank Karin!

Expérience fantastique: Ayurveda Kochkurs mit Karin war ein Erlebnis. Super vorbereitet, gute Theorie Einführung, fokusiert auf die zubereitungs Technik (auch für Anfänger) und alltagstauglich. Auch die Gruppe war sehr nett. Danke Karin

Expérience fantastique: Die Yoga-Stunden bei Karin sind äussert vielseitig und abwechslungsreich. Karin leitet die Asanas sehr präzise an, so dass auch ich mit langjähriger Yoga-Erfahrung immer wieder etwas neues dazu lernen kann. Zudem zeigt sie immer Möglichkeiten auf, wie man die Übungen auf die eigenen Bedürfnisse anpassen kann. So kann jeder, ob Anfänger oder Fortgeschrittener profitieren. Mit ihrer warmen und herzlichen Art führt sie einem durch die Yoga-Stunde und lässt auch immer wieder Pranayama und Meditation in die Praxis einfliessen. Sowohl die Yoga-Philosophie, wie auch wertvolle Inspirationen für den Alltag finden in Karin’s Stunden ihren Platz. Ob in den dynamischen Chi Yoga-Flows oder den sanfteren Hatha-Yoga-Stunden, Karin findet immer genau das richtige Mass einem zu fordern, aber nicht zu überfordern. Ich freue mich jede Woche auf die Yoga-Stunden bei Karin und wenn ich mal, vom Alltag erschöpft in die Stunde gehe, komme ich nach der Praxis voller Energie und wunderbar ausgewogen aus der Stunde heraus.