Informations sur Hatha Yoga Iza
Heures d'ouverture
- Dimanche: 9h-11h
- Lundi: 7:30-9:45, 20:30-21:45
- Mardi: 18:30-21:30
- Mercredi: 8:30-9:30
- Jeudi: 18h-21h
- Vendredi: (closed)
- Samedi: (closed)
Découvrez la puissance transformative du Hatha Yoga avec Hatha Yoga Iza, dirigé par la passionnée et expérimentée Izabela Käser. Depuis 2010, Iza partage son amour pour le yoga, aidant chacun à intégrer l'équilibre, la force et la paix intérieure dans sa vie.
Son style d'enseignement combine des éléments de Hatha Yoga et de Yin Yoga, avec un accent sur le mouvement, la respiration et la concentration. Chaque cours comprend des exercices de respiration (Pranayama), des séquences dynamiques (Flow) ainsi que des asanas classiques, se terminant par un rituel relaxant qui revitalise corps et esprit.
Notre large éventail de cours convient aussi bien aux débutants qu'aux yogis expérimentés, avec des cours collectifs à Frick ainsi que des leçons privées et des ateliers spécialisés. De plus, Iza organise des retraites de yoga inspirantes pour vous aider à vous reconnecter à votre puissance intérieure et à raviver votre énergie.
Rejoignez-nous dans la région de Frick, enrichissez votre vie avec le yoga, et profitez de l'énergie positive que vous emporterez chez vous après nos séances. Namasté.
Services, machines et classes dirigées
Hatha Yoga Iza: Avis
Expérience fantastique: Der beste Ort zum Yoga praktizieren. Für alle Niveaus geeignet. Die Stunden sind immer perfekt an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Ich bin jedes mal aufs neue begeistert und nach jeder Stunde tiefentspannt. Izabela ist sehr kompetent und gibt ihr breites Wissen auf eine sehr herzliche Weise weiter♀️
Expérience fantastique: Jede Yogastunde bei Izabela ist perfekt vorbereitet. Jede Woche gibt’s ein Fokus auf ein bestimmtes Thema. Iza gibt dazu noch Tipps wie man noch tiefer in die Asanas kommt. Schliesslich schafft man Posen, welche man sich Anfangs nie zugetraut hat. Oberstes Gebot ist und bleibt jedoch immer kein Zwang, jeder nach den eigenen Möglichkeiten und Grenzen. Am Ende fühlt man sich super entspannt. Ich geniesse die Yogastunde bei Izabela jedesmal sehr.
Expérience fantastique: Iza ist einfach Super! Sie führt angenehm durch die Stunden ohne zu über oder unterfordern, top vorbereitet und zeigt sie sich besorgt um all ihre Schüler. Danke!
Expérience fantastique: Das beste Yogastudio in der Umgebung! Izabella ist sehr professionell, gestaltet die Stunden kreativ und passt das Niveau für jeden individuell an. Mir gefällt besonders die persönliche Atmosphäre und die positive Energie die ich aus jeder Stunde mitnehme :)
Expérience fantastique: Izabela ist eine super Yogalehrerin. Sie geht auf jede Person ein, damit das Niveau für alle passt. Ich fühle mich immer sehr wohl.
Expérience fantastique: Namaste Izabela. Mit deiner positiven Art, Energie und Leidenschaft leitest du jede deiner Yogastunden. Ich freue mich jedesmal darauf und gehe immer entspannt und gestärkt nach Hause. Danke!
Expérience fantastique: Iza ist die beste Yogalehrerin mit vielen Tipps für Gesundheit, Körperlehre, Atmung und vielem mehr.
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