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C'est toujours le bon moment pour commencer avec le yoga - améliorer la mobilité, renforcer l'équilibre et les muscles et obtenir plus de joie et de qualité de vie dans la vie quotidienne.

C'est toujours le bon moment pour commencer avec le yoga. Vous vous demandez peut-être si cela est toujours possible avec une déficience ou à un certain âge. Oui, c'est tout et c'est merveilleux pour le corps et l'esprit. De nombreux exercices peuvent être adaptés à la condition physique. La mobilité peut être améliorée, l'équilibre et les muscles sont renforcés et la joie et la qualité de vie dans la vie quotidienne peuvent être augmentées.

À partir du lundi 20 décembre 2021, la règle 2G (récupérer / vaccinée) est désormais valable pour les cours de yoga à l'intérieur. Afin de pouvoir pratiquer le yoga sans masque, 2G +.