
Informations sur Boxkeller Aarau
Pour des individus tels que les femmes et les hommes, les groupes et les entreprises, The Box Cellar d'Aarau propose des boîtes de fitness. Téléphone: 078 628 08 16
pour les particuliers, les groupes et les entreprises La boîte de cave propose des boîtes de fitness à Aarau et aussi une formation en boxe de compétition Contact maintenant: 078 628 08 16.
vitesse, condition, structure d'effort, augmentation de l'auto-confidentialité et de la persévérance - mais principalement: beaucoup de plaisir. Tout cela fait des boîtes de fitness. Il combine tous les avantages de la formation de boxe classique sans les taches bleues. Les exercices de partenaire sont effectués avec des coussinets de main afin que seul le sac de sable doit mettre les coups de poing.
La formation Antigenwalt et l'accompagnement des jeunes du Boxkeller Aarau, sous le nom de stop, sont sous la devise "boxe au lieu de battre" et "problèmes forts". L'arrêt de boxe accompagne les jeunes des situations de crise. L'arrêt Hillst est inclus dans les stades difficiles de la vie.
Tous les mardis sont notre formation pour femmes, où les femmes peuvent rester complètement en dessous d'eux-mêmes et s'entraîner. Dans un environnement sûr, le sentiment d'unité est renforcé, l'auto-confidentialité est construite et la persévérance et la persévérance augmentent. Il n'y a aucun moyen plus amusant de brûler des calories et en même temps renforcer les muscles abdominaux, dos et cou.
Que pour l'équilibre mental ou le soulagement du stress dans la vie quotidienne, les boîtes de fitness offrent quelque chose pour tout le monde. Conçue dans une variété et variée, notre entraînement permet une augmentation optimale des performances et apporte une nouvelle force et énergie pour la vie quotidienne. Les éléments de base conditionnels de boxe tels que la vitesse, l'endurance et la contrainte explosive sont augmentés et le stress est réduit.
Boxkeller Aarau: Avis
Expérience fantastique: Ein cooler Trainingsort mit besonders netten Menschen und einem coolen Trainer.
Expérience fantastique: Ich war dort etwa 2 Wochen und habe 2 Kg abgenommen und es macht sehr viel Spass
Expérience fantastique: Nur zu empfehlen! Es ist eine coole Truppe in unterschiedlichen Alterklassen in einem Old School Box-Gym. Eine Grundfitness ist empfehlenswert, jedoch kann es jeder mit Willen und Fokus schaffen. Boxen ist halt nich für alle geeignet aber es lohnt sich auf jeden Fall.
Expérience fantastique: Super training Roby ist ein fachkompetenter Trainer. Kann ich jedem weiterempfehlen.
Expérience fantastique: Top top top. Für gross, klein, jung, alt, Mann, Frau, erfahren, unerfahrenen. Für die mit Köpfchen und Körper fit und gesund bleiben wollen.
Expérience fantastique: Sehr nettes Personal und es lohnt sich allgemein da hinzugehen
Expérience positive: Sehr professionell und Sauberkeit ist in Ordnung!
Expérience positive: Meine Partnerin und ich haben uns zum Fitnessboxen Probetraining angemeldet. 15.-p.P. Der eigentliche Trainer war krank - dies wurde uns aber im Vorhinein nicht gemeldet. Wir sind also angekommen, wurden aber zu nichts richtig angewiesen. Das Training hat dann begonnen mit Aufwärmungen. Für uns Normalos die dass noch nie gemacht haben wäre es gut gewesen wenn man uns die Übungen jeweils genau erklärt hätte. Ich nehme an dass wir so ziemlich jede Übung komplett falsch gemacht haben (Krumen Rücken usw.). Es gab auch keine Tipps. Die 10 anderen Leute waren nicht das erste mal da - für die war das Training sicher gut. Aber Neulinge sind hier anscheinend nicht willkommen. Nach dem Aufwärmen ging es dann um's boxen zu zweit. Uns wurde absolut gar nichts erklärt. Nichts zur Haltung, nichts zu den Bewegungsabläufen usw. Dass hat uns gelangt und wir sind enttäuscht gegangen. Für so ein Training kann ich auch ein Video schauen. Da wird auch nicht auf mich geachtet ob ich was richtig mache. Fazit: Absolut nicht zu empfehlen für Leute die noch nie Fitnessboxen ausgeübt haben.
Expérience fantastique: Röbi ist ein super Trainer und Motivator. Er achtet sehr genau auf unsere Bewegungsabläufe und gibt uns Tipps und Übungen diese zu verbessern! Ich finde es super angenehm im Boxkeller mit tollen Leuten zu trainieren.
Expérience fantastique: Des gens sympas, toujours heureux
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