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Situé en plein cœur de Zoug, à un pas de la gare principale, Absolut Balance est le premier studio de fitness Pilates professionnel du canton de Zoug, ouvert depuis 2005. Dans un espace luxueux, spacieux et baigné de lumière naturelle, ce studio haut de gamme se distingue par une atmosphère apaisante et une technologie de pointe. Doté d'installations complètes (vestiaires, douches, climatisation), il offre un sanctuaire idéal pour se détendre et se concentrer sur la connexion corps-esprit.

Notre philosophie repose sur quatre piliers complémentaires : le Pilates Reformer pour la stabilité et l'alignement, le Pilates au sol pour un renforcement doux mais efficace, le PortDeBras inspiré du ballet pour affiner la posture et l'élégance, et le Body Barre pour dynamiser la cardio et tonifier les muscles. Chaque méthode est enseignée avec une attention particulière à la respiration et au mouvement contrôlé.

Pour garantir un accompagnement personnalisé, chaque nouveau membre commence par une séance d'introduction individuelle (1-contre-1). Cette session permet d'évaluer la posture, le niveau de forme et de définir des objectifs spécifiques. Nous proposons également une large gamme d'offres, allant des cours privés aux cours en groupe, avec ou sans abonnement, afin de s'adapter à vos besoins et à votre rythme. Rejoignez Absolut Balance pour revigorer votre vitalité et retrouver l'équilibre.

movement-factory: Avis

5/5 (4 Avis)

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Rahel N. Röthlisberger 2 years ago

Expérience fantastique: Oxana and Irina are outstanding Pilates teachers who impress with their motivating manner and their in-depth knowledge of Pilates and body movement. Their ability to explain complex exercises in an understandable way and to respond individually to the needs of the participants creates an inspiring and supportive atmosphere. With their positive charisma and commitment, they succeed in making every course a special experience. Thank you, Oxana and Irina, for your passion and dedication, which motivate us all and help us move forward!

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Rahel Nora Röthlisberger Publiée sur 2 years ago

Expérience fantastique: Oxana and Irina are outstanding Pilates teachers who impress with their motivating manner and their in-depth knowledge of Pilates and body movement. Their ability to explain complex exercises in an understandable way and to respond individually to the needs of the participants creates an inspiring and supportive atmosphere. Thank you, Oxana and Irina, for your passion and dedication, which motivates us all and helps us move forward!

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Vielen Dank, es freut uns

Ulla Staub Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: L'usine de mouvement fonctionne professionnellement et orientée vers l'objectif. Une belle forme physique, ouverte et non surpeuplée comme les autres gymnases.

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Vielen Dank Ulla.

Oxana Altenburger Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Bon studio avec les meilleurs baskets de fitness

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