Aurea-Balance

Expérience fantastique: Seit Jahren mit dabei und jede Woche für mich ein fixer Termin. Top Lektionen , abwechslungsreich, mit Tiefgang und Humor. Sonja macht das exzellent. Danke

Expérience fantastique: Mit Fachkompetenz, Empathie und Humor begleitet uns Sonja liebevoll in den Stunden. Ich fühle mich jedes Mal bereichert. Ich kann dieses Angebot herzlich weiterempfehlen. Marianne S, Wermatswil ZH

Expérience fantastique: Demnächst ist mein 2-Jahres-Jubiläum im Pilates bei Sonja: danke dir vielmals! Sonjas motivierende Art, die entspannte Atmosphäre und die tolle Gruppe - einfach perfekt für Körper und auch Gemüt:-)

Expérience fantastique: Ich bin begeistert von Sonjas Pilates-Kursen :) Sie schafft eine wunderbare, entspannte Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Die Stunden sind abwechslungsreich und machen richtig Spass. Ich fühle mich nach jeder Einheit ausgeglichen und voller Energie. Sonja motiviert und inspiriert uns alle, was das Training noch angenehmer macht. Absolute Empfehlung!

Expérience fantastique: Sonja bietet in Ihrem mit viel Wärme eingerichtetem Yogastudio sehr kompetente und engagiert geleitete Yoga- und Pilates-Stunden. Es ist der perfekte Mix zwischen Anstrengung und Entspannung. Die Stunden sind immer sehr abwechslungsreich gestaltet und machen super viel Spass. Bei den Übungen werden unterschiedliche Steigerungsformen gezeigt, sodass es für jeden etwas dabei hat. Im Kurs herrscht eine äussert angenehme Atmosphäre und man trifft auf grossartige und begeisterte Teilnehmende. Sonja ist eine sehr kompetente und eine aufgestellte Kursleiterin. Ich kann diese Yoga-Studio mit bestem Wissen weiterempfehlen.

Expérience fantastique: Seit einigen Jahren gehe ich 1 - 2x pro Woche zu Sonja ins Training (Yoga, Yin-Yang Yoga, YoPil) und besuche wenn immer möglich ihre tollen Yoga Workshops. Sonja kann wunderbar anleiten und hat eine sehr schöne Stimme. Die Stimmung in der Gruppe ist jeweils sehr entspannt, z.T. auch heiter - eine Wohltat! Herzlichen Dank, liebe Sonja! Das regelmässige Training bei dir ist ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben.

Expérience fantastique: Liebe Sonja Deine Stunden sind für mich seit mehreren Jahren ein grosses Highlight in der Woche. Mein Körperbewusstsein und Wohlbefinden haben sich deutlich verbessert und ich liebe es mit Dir zu Lachen und an mir zu arbeiten. Danke für deine tolle Arbeit und dass ich zu Dir kommen darf. Grosse Umarmung Simone

Expérience fantastique: Seit gut 3 Jahren gehe ich zu Sonja ins Yo-Pil. Für mich eine super Kombi. Sonja hat eine super Begabung mich immer wieder zu motivieren, dran zu bleiben und ich schätze das gute Auge, das immer dabei ist und sieht wenn etwas nicht korrekt ausgeführt wird. Die Liebevolle Unterstützung und Humorvolle Art von Sonja, wie sie die Stunden gibt, gefällt mir sehr. Ich komme immer sehr gerne und es tut einfach super gut.

Expérience fantastique: Liebe Sonja, deine Stunden sind kleine Oasen im stressigen Alltag! Du verstehst es so gut, intuitiv die Stunde den Bedürfnissen der Teilnehmenden anzupassen. Deine Übungen sind effektiv und oft auch streng, aber das Schöne dabei ist, dass Humor und Leichtigkeit auch Platz haben. Ich schätze deine Art und deinen Unterricht sehr - vielen Dank!

Expérience fantastique: Bei Sonja, im Aurea-Balance, gibt es rundum ein gutes Angebot. Wir gehen sehr gerne in ihre Stunden.Yin-Yoga,Yoga und Pilates werden fachmännisch, erfüllend und auch Mal anstrengend durchgeführt. Sie gibt gute Hilfestellungen und ist immer humorvoll und motivierend, nah bei den Kursteilnehmenden. Die Stunden sind abwechslungsreich und die Atmosphäre im Raum ist sehr angenehm. Zudem gibt es obendrein noch einen warmen Tee. Wir danken Dir Sonja

Expérience fantastique: Durch meinen Umzug nach Uster habe ich ein neues Pilates-Studio in der Nähe gesucht. Nach zwei nicht so guten Erfahrungen bin ich auf Aurea-Balance gestossen. Sonja versteht es das Training abwechslungsreich, herausfordernd und leistungssteigernd zu gestalten. Nach jedem Training habe ich nach wie vor Muskelkater, was ich toll finde weil es mir zeigt, dass intensiv trainiert wird. Und das ohne Grossgeräte-Einsatz, was ich niemals für möglich gehalten hätte. Wer jetzt denkt, dass die Trainings militärisch streng sind, der irrt gewaltig. Sonja ist eine grossartige Trainerin, die mit Humor und Empathie das beste aus mir herausholt. Herzlichen Dank liebe Sonja!

Expérience fantastique: Ich praktiziere schon seit 20 Jahren Pilates - mit Passion und Freude. Aber es ist schwierig, eine gute Trainerin zu finden. Mit Sonia habe ich eine exzellente gefunden. Sie findet eine hervorragende Mischung aus anspruchsvollem Training, immer abwechslungsreich , und guter Atmosphäre. Macht Spass!

Expérience fantastique: En tant que yoga débutant, nous avons réservé un cours de yoga avec Sonja. Une très bonne sensation de corps qui est très rapide après tous les soirs du cours. Sonja sait réagir aux différents niveaux des participants. Chose agréable, assez d'espace, juste une super ambiance. En tout cas, nous élargissons notre abonnement. Sonya, merci! Thomas et Ursula

Expérience fantastique: La formation variée et efficace dans le petit environnement m'a convaincu pendant 5 ans. (Barbara)

Expérience fantastique: La formation variée et efficace à petite échelle me convainc depuis 5 ans. (Barbara)

Expérience fantastique: Cher Sonja, notre premier cours de méditation a été merveilleux. Merci...

Expérience fantastique: Cher Sonja, j'ai maintenant 8 ans, I Dini Pilates et Yopil Les leçons sont tout simplement super, merci beaucoup

Expérience fantastique: Cher Sonja, vous m'avez conduit à travers Yopil et Yin Yoga avec beaucoup d'amour et d'engagement pendant des années. Son premier chakra -yoga était merveilleux. Merci beaucoup.

Expérience fantastique: Cher Sonja Avec beaucoup d'amour et de dévotion, vous me guidez à travers le yopil et le yin yoga depuis des années. Votre premier chakra yoga a été merveilleux. Merci beaucoup.

Expérience fantastique: Cher Sonja, je suis venu chez vous en yoga et yin yoga pendant de nombreuses années. Après chaque heure avec vous, j'ai l'impression d'être né et satisfait. Vous êtes un grand professeur de yoga. Merci pour votre grand engagement.

Expérience fantastique: Cher Sonja, maintenant mes commentaires sur Yin Yoga du 28 février 2021, c'était fantastique, quelque chose de fantastique fantastique, merci, merci,