Polexpression

Située dans la région du Lac Supérieur, à Rapperswil-Jona et Altendorf, Polexpression est une école de danse et de fitness unique. Loin des formes traditionnelles, Polexpression met à l'honneur le Pole Dance, une discipline fascinante qui allie force, acrobatie et élégance. Cette activité sportive s'adresse à toutes les femmes, quel que soit leur niveau ou leur âge, et ne nécessite aucune expérience préalable.

Outre le Pole Dance, Polexpression propose une large gamme de cours pour équilibrer corps et esprit. L'école propose du Yoga sous ses différentes formes (Power Yoga, Yin Yoga avec bols chantants, etc.), du Pilates (y compris avec reformer), ainsi que des cours de danse contemporains, de Jazz, de Hip-Hop et de Dance'n Strip. Ces cours sont conçus pour renforcer la confiance en soi tout en améliorant la souplesse et la condition physique.

Le studio est dirigé par Rahel Erni, fondatrice, diplômée d'État en éducation physique et formatrice certifiée en Polebatics et Pilates. Accompagnée de son équipe d'instructrices passionnées, Polexpression offre un environnement accueillant et motivant. Vous êtes invité à essayer une cours d'essai gratuit pour découvrir cette expérience unique. Que ce soit pour le bien-être personnel, un anniversaire ou simplement pour le plaisir de danser, Polexpression est l'endroit idéal pour révéver votre plein potentiel.

Polexpression: Avis

5/5 (1 Avis)

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Desialava Atanasova Publiée sur 1 year ago

Expérience fantastique: Polexpression is an amazing place for flex training, choreo, and floor workouts—all in one! I love the variety of classes and the ability to train with different teachers, each bringing their own unique style and expertise. The workouts are both challenging and satisfying, making every session a great experience. Highly recommend!

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Polexpression

Thank you so much for the lovely words, we love to have you at our Studio!

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