Yoga Chandra - Yoga La Chaux-De-Fonds

Bienvenue chez Yoga Chandra, un refuge de paix et de mouvement situé au cœur de La Chaux-de-Fonds. Fondée sur les enseignements de Sri T. Krishnamacharya et dispensée par Isabelle Camarda, notre approche va bien au-delà d'une simple gymnastique : c'est une exploration profonde de la connexion entre le corps et l'esprit. L'influence de Serge Aubry et la connaissance des trois doshas (Vata, Pitta, Kapha) issus de l'Ayurveda nous permettent d'adapter chaque pratique à la morphologie et aux besoins uniques de chaque élève.

Nos cours collectifs, allant du niveau débutant au niveau avancé, sont conçus pour tonifier et assouplir le corps tout en éveillant la conscience corporelle. À travers les asanas (postures) et le pranayama (techniques respiratoires), nous développons la concentration et apprenons à gérer le stress et les émotions pour apaiser l'esprit. Une fois ces bases solidement établies, nous invitons nos élèves à explorer la méditation (Dhyana), favorisant un sentiment d'unité et de sérénité intérieure.

Pour ceux qui recherchent une attention individualisée, nous proposons des cours privés personnalisés. Que vous souhaitiez approfondir une pratique existante, travailler sur des objectifs spécifiques ou simplement suivre votre intuition, Isabelle vous accompagne dans une exploration bienveillante et adaptée. Rejoignez-nous pour cheminer vers la connaissance de soi, dans le respect de vos limites et l'ouverture du cœur.

Yoga Chandra - Yoga La Chaux-De-Fonds: Avis

5/5 (4 Avis)

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L Quill Publiée sur 1 year ago

Expérience fantastique: Un cours qui ressource, qui s’adapte à chacun. Isabelle nous initie le yoga d’une façon très bienveillante.

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Véronique CD Publiée sur 5 years ago

Expérience fantastique: Les cours avec Isabelle nous font oublier le cadeau de nous concentrer sur nous-mêmes. J'adore, je m'arrête, je recommande ❤️

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Gauthier Aubé Publiée sur 6 years ago

Expérience fantastique: J'ai réservé l'endroit et j'ai trouvé la pièce agréable, brillante et très propre. Catherine est invitante et attentive à nos besoins. Je recommande !

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Oriane Droz-dit-Busset Publiée sur 6 years ago

Expérience fantastique: Beau professeur avec des connaissances

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