Rückentraining Nadia

Fantastisches Erlebnis: Komme gerade vom Rückentraining mit Nadia. Heute Training mit dem grossen Ball. Wohltuend, streng, fördernd, erholsam. Und dann das Stretching und die Gleichgewichtsübungen auf dem Stepper oder Brett. Einfach gut und wertvoll. Das gibt Sicherheit und Beweglichkeit im Alter (bin 75 +). Wer hier nicht teilnimmt, verpasst das Leben,

Fantastisches Erlebnis: Das Training bei Nadia ist unglaublich abwechslungsreich und macht immer extrem Spass. Jede Einheit ist anders, sodass es nie langweilig wird und man immer wieder neue Herausforderungen hat. Nadia ist dabei äusserst professionell und verfügt über ein beeindruckendes Fachwissen. Sie erklärt jede Übung genau, achtet auf die richtige Ausführung und gibt wertvolle Tipps zur Verbesserung. Dabei ist sie immer herzlich und motivierend, was eine sehr angenehme Trainingsatmosphäre schafft. Ich kann ihr Training nur wärmstens empfehlen!

Fantastisches Erlebnis: Die Stunden machen nur Spaß. Nadia ist kompetent, reagiert auf die Bedürfnisse der Teilnehmer und ist immer hoch motiviert

Fantastisches Erlebnis: Nadia ist eine etablierte Person und sehr kompetent. Sie reagiert auf den Kunden und passt das Training einzeln an. Ich kann Nadia nur empfehlen.