Build up the lab

Fantastische Erfahrung: Que dire d’un suivi de plusieurs mois pour la préparation physique d’un des jours le plus important de ma vie : mon mariage. Johnny a su me motiver, me coacher et me faire dépasser mes limites par des périodes intenses d’entraînement, parfois à jeun ainsi qu’un programme personnalisé et ciblé pour atteindre mes objectifs. Sa salle est très bien équipée pour travailler efficacement et avec beaucoup d’intensité. Il y a également une douche/wc que nous pouvons utiliser après l’entraînement ce qui est idéal ! Je voulais par ces mots, cher coach, te dire un IMMENSE BRAVO pour ton professionnalisme et un autre IMMENSE MERCI pour ton soutien sans faille, après quelques mois passé dans « the lab » l’objectif est largement atteint de mon côté même s’il y a eu des hauts et des bas, la vie est parfois compliquée avec une motivation et santé fluctuante mais tu as toujours su avoir une oreille attentive et supporter mes doléances, adapter mon entraînement et avoir beaucoup de bienveillance lors de chaque séance. Si vous souhaitez bosser avec l’un des meilleurs si ce n’est LE meilleur à Lausanne, bienvenue chez « Build up the lab » ! À bientôt et surtout n’oublie pas trust the process