Jura Pilates

Jura Pilates vous accueille sur ses différents lieux de cours dans les Franches Montages et le Jura bernois. Découvrez ou perfectionnez la méthode Pilates dans une ambiance conviviale et détendue. Le Pilates est adapté à tous. Grâce à des mouvement fluides et contrôlés et une respiration maîtrisée, la méthode Pilates est une gymnastique douce qui corrige la posture, tonifie, affine et assouplit en étirant et raffermissant les muscles.