One Pilates Studio

Fantastische Erfahrung: Les cours chez One Pilates sont vraiment bien. Nous ne sommes pas plus de 5 élèves par cours et les profs sont à l’écoute et nous corrigent pendant tout le cours. Je sens une grande différence dans mon corps: je suis plus musclée, j’ai plus de force, plus de stabilité, et je prend vraiment du plaisir à aller au cours 2 fois par semaine. Cathy 62 ans.

Positive Erfahrung: Très bon cours sur Reformer

Fantastische Erfahrung: Le coach est très professionnel, patient et explique les choses de manière très détaillée, ce qui est parfait pour les débutants. Et grâce à ses conseils et à ses séances, mes douleurs au dos, liées à de longues heures de travail assis, se sont considérablement améliorées.

Fantastische Erfahrung: Voilà bientôt 1 an que je pratique le Pilates au studio de Plan-les-Ouates. Le studio est agréable, propre. Les enseignants et les créneaux nombreux, il y en a pour tous les goûts. J étais, en arrivant, dans une petite forme, y compris moral Je peux dire qu à ce jour mon état général c est clairement amélioré. Je viens le midi ce qui fait une bonne coupure pour ma journée, je repars apaisée, le corps souple. La pratique en studio nous permet de penser posture aussi dans la vie de tous les jours. Je ne peux que recommander, vous serez coatché, corrigé, bref tout pour bien faire !

Fantastische Erfahrung: Etant prof de pilates j apprends énormément dans ce studio chalheureux et équipé des machines Gratz (les meilleures selon moi) Lynn est une excellente prof ! Méticuleuse, précise, attentive aux moindres détails. Elle a toujours les mots justes pour nous guider dans la pratique. Exigeante, certes, mais toujours bienveillante :) Je recommande vivement ce studio !

Fantastische Erfahrung: Local lumineux avec un super matériel. Des professeurs très compétents et au petit soin des clients. J’aime beaucoup y aller!!!

Fantastische Erfahrung: I've been to this Pilates studio several times, and each visit leaves me feeling incredibly relieved and relaxed. After a long flight, I had a session with Lynn, and she worked wonders on my hips, releasing all the tension caused by the journey. This is hands down the best studio I've been to—it's cozy, and you immediately feel at ease as soon as you walk in. My posture has improved significantly, and the classes are always enjoyable. Heloise and Lynn are attentive and really adapt the sessions to our individual needs. Highly recommend!

Fantastische Erfahrung: I often come from work, tired and stressed. I cannot explain how Pilates works, but it makes me feel centred and connects me to my body. Every week I work my whole body - from my feet to my head. I feel the deep benefits - less stessed, energized, stretched and my posture is so much better! My Sciatic pain has completely gone, my neck and shoulders are much less tense and most of all I feel strong. I was hesitant over the price of weekly privates - but it is the best investment I have ever made!

Fantastische Erfahrung: J'ai commencé le pilate il y a plus d'un an sur les recommandations de mon médecin. Mes petits problèmes de dos ont disparu. J'ai retrouvé de la souplesse, une meilleure mobilité et une bien meilleure posture. Le studio est doté d'un bon nombre d'équipements. Les professeurs sont très professionnels, à l'écoute de nos besoins et extrêmement sympathiques. J'adore ce studio....

Fantastische Erfahrung: I discovered Pilates through my wife. I honestly thought Pilates was a stretch class that women went to. It is HARD! It is so different from anything I have tried - it is whole body and centres my mind. I have stopped my visits to the Osteopath for my painful back, now Pilates sorts it all out! I feel balanced and untwisted! There is nothing like Classical Pilates, the results are outstanding!

Fantastische Erfahrung: J'ai commencé le Pilates en février chez One Pilates Studio. Après seulement qq mois, je peux ressentir les bienfaits autant physiquement que psychologiquement (force, souplesse, meilleure posture et gainage). Le studio One Pilates est bien situé, propre, lumineux et le matériel est récent. J'apprécie qu'il y ait des cours sur le Reformer et d'autres sur l'Advanced Mat, et que les cours collectifs soient limités à 5 personnes - cela permet aux profs de corriger la posture de chaque élève si besoin. Les cours sont adaptés en fonction du niveau des élèves. De plus, toutes les profs sont professionnelles, très attentives et bienveillantes. J'apprécie également le nombre de cours proposés, ainsi que le fait qu'on puisse changer de cours chaque semaine et gérer le tout via l'application dédiée. Je recommande One Pilates : pour moi c'est un vrai moment de bien-être dans la semaine !

Fantastische Erfahrung: Une équipe géniale, à l'écoute de vos besoins et attentives à votre évolution! Les bienfaits des cours se sentent rapidement, meilleure posture et renforcement des muscles profonds, avec des exercices divers et variés.

Fantastische Erfahrung: Les cours sont de qualité, j'adore toutes les enseignantes. Le fait de pouvoir changer de personne m'apporte beaucoup. Le studio est lumineux, propre, l'atmosphère paisible. C'est pour moi une vrai coupure sur ma pause de midi. Je commence a voir des changements outre les abdos, mais des changements dans la tête ! Je vous encourage a tester !

Fantastische Erfahrung: I am happy than 9 month ago I have chosen to join One Pilates Studio instead of a classic gym. The teachers are very professional and very kind. I can see an improvement on my posture and I feel that my core muscles are stronger. Pilates is excellent for the general physical well being and this is evident since the first courses. Now I can do exercises that at the beginnings I was not able to do. I would recommend One Pilates Studio to anyone.

Fantastische Erfahrung: Quatre mois que j'ai commencé et voici endroit que je peux que vivement recommander pour son professionnalisme et sa bienveillance avec un retour au bien-être sous toutes ses formes ! Allez-y sans détours, vous ne serez pas déçu, vous redécouvrirez des muscles bien cachés !

Fantastische Erfahrung: Professional and impeccable service; Lynn has an excellent ability to read the human body and promptly identify imbalances. I was amazed by the effectiveness of the sessions, which complement my various training disciplines. Highly recommended for any athlete looking to prevent or heal injuries!

Fantastische Erfahrung: Après plusieurs années à avoir mal au sacrum, après avoir essayer différentes méthodes pour y remédier, j'ai enfin trouvé la solution avec One Pilates. Avec l'aide de Lynn et de ses machines, je travaille sur ma posture et je découvre mon corps et tous ses muscles. En quelques séances les douleurs ont diminué. La méthode Pilates de Lynn est plus que du Pilates: elle est thérapeutique. Merci

Fantastische Erfahrung: Les douleurs s'estompent, le corps apprend à bouger en harmonie, le moral remonte : Anna Lisa est une magicienne! Merci

Fantastische Erfahrung: One Pilates studio was the best pilates I have done in all of Geneva! Lynn took care of me and my needs. Her space is clean and open. I will be a regular customer.

Fantastische Erfahrung: I had the pleasure of visiting the One Pilates Studio. The studio is bright + beautiful and Lynn a true gem. This is the first time I had truly discovered pilates and I cannot believe the difference I felt after one class. I realized quickly how unbalanced I was. I left feeling more together, aligned and stronger in my back and my entire body. I can feel the change in my posture and it feels so good and aligned. I have now found my new love of pilates and I cannot wait to embark on this journey. I would love the opportunity to work more with Lynn and her teachers at her studio, any excuse to come back to Switzerland. I highly recommend this studio. I might add, I have a been practising yoga for years and thanks to Lynn, I now see a new light in the pilates world. Light + love Jeanette

Fantastische Erfahrung: As a classical Pilates instructor I absolutely recommend Lynn' sessions for anyone who wants to do real Pilates in Geneva. She has a sharp eye and a good understanding of body mechanics in addition to her Pilates knowledge. She is very clear with her cues and will give you a heck of a workout. Her studio is a lovely place well equipped with classical Pilates apparatus. I will definitely go back when in Geneva!

Fantastische Erfahrung: Lynn est une passionnée ! Et elle sait nous transmettre l'envie de progresser pour se sentir mieux dans notre corps parfois douloureux. En grande professionnelle qu'elle est, elle saura répondre à vos attentes et vous mettre à l'aise. Mille mercis Lynn pour ces merveilleux moments partagés !

Fantastische Erfahrung: I've had an absolutely fantastic experience starting my Pilates journey with the private starter pack at One Pilates Studio. From the moment I began, I knew I was in good hands. The instructors, Annalisa, Heloise, and Lynn, were incredibly knowledgeable and supportive, taking the time to explain each exercise and guide me through them with care. As a complete beginner with no prior exercise background, I needed a lot of guidance, but the instructors displayed remarkable patience throughout my learning process. I look forward to continuing this journey with One Pilates Studio.

Fantastische Erfahrung: Lynn is a great pilates instructor with all her energie and with heart she teaches the classes and privates. It is great to correct the posture of your body. Ttank you Lynn you are great

Fantastische Erfahrung: Quel plaisir d aller dans ce studio agréable (une équipe de choc a l écoute souriante) et certaines fois une torture mais quel plaisir de sortir avec 10 cm de hauteur supplémentaire et de trouver la posture idéale pour les semaines à venir et de la souplesse. Je recommande à 200% quelque soit les besoins problèmes les objectifs sportifs ou juste pour le bien être

Fantastische Erfahrung: I have been working with Lynn for over 7 years and she has taught me so much about my body and myself, we have come a along way and yet every week we still seem to go further. With arthritic toes, wonky hips, slouched shoulders and a body battered from golf and gardening, she works with me to correct my posture and lengthen my spine thus releasing the tension in my neck and less headaches as well as realign my hips to release the pressure in my back. Then we get to work on the fun stuff, building core strength and stability for the golf, learning to connect every bit of my body from top to bottom. Lynn makes the personal difference between doing something well and doing something incredibly well. She can read my body from just looking at me and know exactly what needs doing. She has a beautiful studio in Plan-Les-ouates complimented by other lovely team members too. For me there is no comparison! Thank you Lynn and thank you One Pilates.

Fantastische Erfahrung: Cela fait 3 semaines que j’ai commencé les cours chez OnePilates et j’en suis ravie! Je vais à la salle de sport depuis deux ans mais je ressens vraiment une différence depuis que j’ai commencé les cours de pilates. Le travail sur le Reformer me permet d’être mieux gainée lors de mes séances de fitness. Je trouve donc qu’en complément de n’importe quel sport le pilates a son rôle à jouer! Sans compter la gentillesse et la patience des profs et de Lynn :)

Fantastische Erfahrung: After a stressful month, the session at One Pilates studio offered a space of mindfulness and deep postural work, with helpful day to day techniques to practice on our own. Would recommend 100%!

Fantastische Erfahrung: I participated in the Pilates Mat Intensive course of Lynn and loved it. It was great to learn the philosophy and objective behind the movements and the sequence in which the movements are executed. And then to build on that by getting the opportunity to perfect the movements. Highly recommended.

Fantastische Erfahrung: It was great

Fantastische Erfahrung: I feel energized, unlocked, untangled, balanced. Lynn is simply amazing !

Fantastische Erfahrung: After 15 years of pilates practice, I finally found THE studio! Intense and deep work, totally focused and captivating, you don’t see the time passing by! Not just some classic and traditional “exercises” but you get pushed to limits you thought never possible to achieve… It gives your body a totally new feeling, a better balance and the alignment needed to preserve each part of our squelette, avoiding many injuries and troubles! Try it and you’ll adopt it!

Fantastische Erfahrung: I went to OnePilates with a shoulder problem that an Oesteo could not fix & I have bad posture. As it was expensive I was apprehensive, so I took the discovery package of 3 private lessons. My back and my bones felt more comfortable in my body after the 1st session. It is not the usual high impact exercise I love however it is the compliment to that exercise I have been missing. I have since booked more private lessons as after years of running and sitting at a desk this is an investment in my body and my body Thanks me each time I go. Thank you to OnePilates

Fantastische Erfahrung: Professeurs professionnelles et agréables. Locaux bien équipés et agréables également

Fantastische Erfahrung: Si vous avez envie d’être un moment dans votre journée où vous êtes pleinement dans le moment présent…le Pilates vous en donne l’occasion. Même en arrivant fatiguée je ressort satisfaite de l’effort fourni!

Fantastische Erfahrung: Un cours exigeant mais très efficace. Travail en profondeur avec des professeurs très attentifs et depuis j’ai déjà amélioré ma posture. Le pilates m’a beaucoup aidé pour mes maux de dos. Je recommande vivement One Pilates studio

Fantastische Erfahrung: Studio de Pilates flambant neuf, lumineux, accueillant, comme toute l'équipe qui est très professionnelle et à l'écoute. C'est dans la bonne humeur et efficacité que j'ai travaillé en profondeur de nombreux muscles malmenés par des années d'entraînement intense. Lynn m'a donné de nombreux conseils et en 3 séances privées, j'ai vu les bienfaits de la pratique du Pilates sur machines. Le Pilates pratiqué sur un tapis dans un fitness n'a rien à voir. Merci Lynn pour la découverte de la vraie méthode Pilates!

Fantastische Erfahrung: Après 2 années de douleurs lombaires liées à une discopathie, j’ai découvert le studio One et mon quotidien a changé ! L’approche de Lynn est extrêmement précise, elle analyse le corps de ses clientes très rapidement et propose un travail complètement sur mesure. Pour moi c’est une véritable thérapie. Cerise sur le gâteau: les équipements sont neufs, le lieu est lumineux et agréable. Je ne peux que recommander !

Fantastische Erfahrung: Cela fait seulement deux semaines que j'ai commencé les cours et je constate en si peu de temps une grande progression dans la correction de la posture de mon dos. Cela est dû au fait que Lynn possède la parfaite capacité à évaluer les objectifs ainsi que les exacts exercices que je dois mettre en pratique selon ma progression lors de chaque séances. C'est donc avec joie que je me rends chaque fois au One Pilates Studio

Fantastische Erfahrung: Pilates is hard work, but the benefits are worth it. As well as improving my flexibility, it loosened me up and made me more aware of my body. Every person’s body is different and at One Pilates Studio they notice your weak points and make you work on them. I thoroughly enjoyed my courses here.

Fantastische Erfahrung: Le plus chez one pilates c’est sans aucun doute la didactique. Tout sera entrepris pour qu’on parvienne à produire l’exercice parfait, la position idéale. La finalité c’est un travail en profondeur, des séances variées pour une progression optimum. Lynn s’est entourées de prof formées par elle qui ont la même approche. Très bel endroit harmonieux et efficace.... incomparable

Fantastische Erfahrung: After only 6 sessions with Lynn at One Pilates I feel like my body has totally changed! It was a big challenge for her to take on! My body is suffering the effects of having 4 children very close together as well as a broken foot last year. I reached out to Lynn following a personal recommendation and the one on one sessions have been amazing. I can’t wait to see where I can get to in 3/6/9 months time! Thank you! Susie As a follow up to this review, I have been taking classes with Lynn now for three years. I have no back or hip pain, I feel strong and confident in my body, yet every week I’m still challenging my mind and body with new movement. There is always progression to be made. Pilates really can change your life! I’m also so inspired by some of the other clients I see at the studio and hope I am still practicing into my 90s! Thanks OnePilates!

Fantastische Erfahrung: Pilates has been an absolute game changer for me. I rediscovered my body and some forgotten muscles. Practicing pilates really helped me a lot even during my pregnancy, I would highly recommend it! Lynn is an amazing teacher, very passionate. Thank you again for the great sessions!

Fantastische Erfahrung: Came to the sessions as a young man, completely new to pilates. Very quickly learned the many problems with my usual way of exercising, and how the exercises done in pilates can create better habits to correct these problems. Normally we blindly push our way through exercise, pulling on the neck when doing crunches, poor back posture when doing pushups, etc.; pilates teaches you how to use muscles you normally never use to get more out of any exercise you choose to do - so it is useful for any routine. I also spend a lot of time seated at a desk, in front of the computer, and pilates helped me to learn proper posture to counter the negative forces from this activity. Lynn was a very helpful coach, pushing me when it was needed, explaining the science behind each exercise clearly, and was easy-going and friendly. I learned much from her that will continue to be useful in whatever I choose to do next!

Fantastische Erfahrung: When working out in a gym, I'm used to really pushing my way through exercises, which would result in heavy strain on my neck. Through One Pilates I've really learnt how to correctly move and do abdominals from the deep core muscles. Plus, what I learn in the studio are functional, practical and can be applied when I go to the gym or work out from home.

Fantastische Erfahrung: Excellent studio. Enseignante très attentive et expérimentée.

Fantastische Erfahrung: Lynn is an exceptional teacher. Her studio is beautiful and well maintained and she has a talented team around her. Private lessons are totally worth it - I walk out of each class feeling more balanced and energized.The group lessons are a great way to work on staying aligned. I have also done the intensive mat course with Lynn and this has totally changed (and improved) my practice at home.

Fantastische Erfahrung: Mon médecin m'a recommandé d'essayer du pilates. One Pilates est le premier endroit que j'ai testé, mais je n'irai pas voir ailleurs! J'ai commencé par 1x /semaine, puis je suis passée à deux fois, une fois en individuel, une fois en duo, chaque cours a ses propres avantages, Et vraiment, je me sens mieux dans mon corps, plus souple, ma posture est meilleure, les progrès sont visibles. L'équipement est très complet, le local lumineux et propre et surtout il y a une équipe formidable et à l'écoute, toujours souriante et disponible. J'adore !

Fantastische Erfahrung: Essential for keeping in shape. Very dedicated and caring teachers. Worth the investment, worth the effort. The ONE and only Pilates studio!

Fantastische Erfahrung: From the first session with Lynn, I knew this was different than any other exercise program I have tried. Lynn was able to read my body quickly and find muscle groups I have neglected and make micro adjustments that changed the shape of my body, how I walk, and brought much need strength and mobility to my lower back. I can apply the body awareness I have learned there to my daily activities and found that I have not needed to follow up with physiotherapy or osteopathy from what I have learned at OnePilates. I highly recommend for everyone to try this!

Fantastische Erfahrung: Super studio de pilates, équipements top, enseignement top! Je recommande vivement à toute personne qui recherche un studio de pilates dans la zone de Plan les Ouates

Fantastische Erfahrung: One Pilâtes Studio, très lumineux, charmant, les professionnelles sont au top!

Fantastische Erfahrung: Excellent studio de Pilates, les professeurs sont tres compétents et prennent le temps pour chaque élève, les cours sont divers et variés, je recommande !

Fantastische Erfahrung: I am in the State team for Ski Valais and Pilates has been excellent for helping me stretch and find my alignment. Although I do alot of weight training, Pilates is complimentary to the work I am doing. My training with the team is very specifc and sometimes we focus on legs or core. Pilates works everything - including muscles I never knew I had. This whole body work is harder than it looks, but I feel strong, long and together. Thanks One Pilates!

Fantastische Erfahrung: Excellents cours, précis, un travail en profondeur et intense. Je recommande vivement. J'ai pu expérimenter l'effet très concret sur l'atténuation de douleurs dorsales chroniques de manière incroyable!

Fantastische Erfahrung: Un grand merci à Lynn, Caroline et Héloïse pour votre professionnalisme, votre gentillesse et votre patience. C’est toujours un plaisir d’assister à vos cours ! Je recommande vivement One Pilates Studio. Francesca

Fantastische Erfahrung: Voilà une année que semaine après semaine je progresse en Pilates grâce à la persévérance de mes coaches, leur patience et professionnalisme. Je découvre des muscles que je ne savais pas exister... et j'apprends à solliciter mon corps différemment de tout ce que je connaissais auparavant. Cela m'apporte bien être et souplesse et j'explore avec gratitude ces changements corporels.

Fantastische Erfahrung: The team at One Pilates was fabulous - very supportive, very attentive. The 3 private classes made me understand how to start from my core. I had attended Pilates classes elsewhere, but the team corrected me and challenged me every time. I am now convinced private classes are the way to go! Thank you for motivating me, making the class was fun but hard.

Fantastische Erfahrung: Coming from a frequent Yoga practice, I thought that my flexibility was enough to keep my body healthy. Thanks to One Pilates, I was able to understand that Pilates is a great way to complement any other sports practice to ensure a healthy spine, healthy articulations and mind-body connection. Highly recommend - everything was explained clearly and with fun!!

Fantastische Erfahrung: Beautiful place ,amazing teacher !

Fantastische Erfahrung: I was having difficulties with my lower back (previous injuries). Thanks to One pilates studio and Lynn especially I felt a great improvement in my flexibility which reflected in every activity and sport that I do! Pilates in One Pilates is a must add on to improve your goals!

Fantastische Erfahrung: Never knew how much pilates can affect your everyday life! Immediately saw a difference on my posture. The teachers at One Pliates are great at understanding and catering to what your body needs. Super recommend!

Fantastische Erfahrung: Lynn est la meilleure prof de Pilates. Elle est très à l’écoute de chaque personne et de chaque besoin. Les équipements du studio sont d’excellente qualité. Je ne peux que recommander ce studio de Pilates à tout le monde!

Fantastische Erfahrung: Passionnée et professionnelle Lynn dispense un enseignement efficace et sur mesure. Elle a l œil sur tout ! Impossible de tricher...

Fantastische Erfahrung: Juste excellent !

Fantastische Erfahrung: The best pilates studio in Geneva!

Fantastische Erfahrung: Pilates personnalisé, grande sensibilité de Lynn pour comprendre le besoin de chaque élève.

Fantastische Erfahrung: Lynn est tellement professionnel . J’ai eu à chaque fois une prise en charge parfaite pour mes gros soucis de dos Merci à Lynn

Fantastische Erfahrung: I discovered One Pilates on my ski bootfitter’s recommendation. With One Pilates, I became aware of bad habits accumulated over time (foot position, posture), and started correcting those in my daily life. I have been attending One Pilates classes regularly for some time now. The results can be clearly felt for example when I stand on a paddle board. Maybe more importantly, I feel I have a better stance when making a presentation or just standing in the line at the supermarket. The ski boots will probably need less adjustment going forward as well. I would highly recommend One Pilates. Lynn and her crew put in some proper thinking into how to direct efforts to improve the specific configuration of your body.

Fantastische Erfahrung: Super coaching. J'avais des problèmes récurrents au dos et tout a disparu grâce au coaching de Lynn. Des cours adaptés qui permettent de retrouver tant souplesse que musculation. On ne peut que le recommander à tous.

Fantastische Erfahrung: Voilà 5 ans que j ai commencé le Pilates à One Pilates studio avec Lynn et une chose est sûre je ne pourrais plus m’en passer ! Cette activité fait désormais partie intégrante de ma vie et participe activement à mon équilibre intérieur et mon bien-être général. Chaque semaine est différente et chaque cours est une nouvelle découverte. Découverte de son corps, de ses sensations, de ses limites, DECOUVERTE de SOI ! Le Pilates a eu également un effet extrêmement positif sur mon stress en général, avec ces éléments clefs que sont la concentration et la respiration. Je peux donc réellement dire que le Pilates a changer ma vie et m’a littéralement permis de connecter mon corps et mon esprit ! Quel cadeau ! Un grand MERCI à LYNN qui est une professeur merveilleuse, passionnée et surtout experte dans ce qu elle transmet !!

Fantastische Erfahrung: Endroit idéal qui m’a ‘reconstruit’ plus rapidement que chez un ostéopathe. Merci

Fantastische Erfahrung: Grâce à Lynn et à son enseignement personnalisé vous découvrirez ce qu’est vraiment le Pilates et tout ses bienfaits ! Je recommande chaudement

Fantastische Erfahrung: Fantastic session at One Pilates Studio. In just one session, I felt a vast improvement in my body. Highly recommend!