Yoga am Seerücken

Yoga am Seerücken Dorfstrasse 1CH-8556 IllhartSybille Proft | ????+41 78 951 8146 | ✉️ RegularLabs.EmailProtector.unCloak("ep_6137a1b9");RegularLabs.EmailProtector.unCloak("ep_b88d8725", true); | ????www.yasr.ch

Ich bin mit meinem Mann 2011 in diese wunderschöne Gegend an den Seerücken gezogen und erlebe seither die Natur als die grösste Inspiration für meine eigene Yoga-Praxis und meine Arbeit als Yogalehrerin. Dieses Geschenk möchte ich weitergeben und freue mich mit Yoga-am-Seerücken, Yoga auf dem Lande - in Illhart-Wigoltingen  - anbieten zu können.

Der moderne Yoga - wie wir ihn kennen und anwenden - ist gar nicht so alt wie man denkt! Hatha Yoga erlebte im 20. Jahrhundert eine Renaissance, aus welcher sich weitere moderne Yoga-Richtungen entwickelt haben.

Der moderne Yoga - wie wir ihn kennen und anwenden - ist gar nicht so alt wie man denkt! Hatha Yoga erlebte im 20. Jahrhundert eine Renaissance, aus welcher sich weitere moderne Yoga-Richtungen entwickelt haben.

Jede Yoga-Übung erfüllt eine bestimmte Funktion. Die Asanas des modernen (westlichen) Yoga sind aus den Yoga-Posen des alten Indiens entwickelt worden. Die ursprüngliche Funktion haben sie dadurch nicht verloren. Die Körperhaltungen des Yoga haben stets einen philosopischen Hintergrundn. Yoga ist keine Körperkultur sondern ein Weg zu sich selbst, um Körper und Geist eins werden zu lassen.

Jede Yoga-Übung erfüllt eine bestimmte Funktion. Die Asanas des modernen (westlichen) Yoga sind aus den Yoga-Posen des alten Indiens entwickelt worden. Die ursprüngliche Funktion haben sie dadurch nicht verloren. Die Körperhaltungen des Yoga haben stets einen philosopischen Hintergrundn. Yoga ist keine Körperkultur sondern ein Weg zu sich selbst, um Körper und Geist eins werden zu lassen.

Asanas, die Yoga-Übungen, gibt es in zahlreichen Varianten und Schwierigkeitsgraden. Wenn du eine Asana nicht ausführen kannst, so zeigen wir dir alternative Übungen mit gleicher Wirkung.

Asanas, die Yoga-Übungen, gibt es in zahlreichen Varianten und Schwierigkeitsgraden. Wenn du eine Asana nicht ausführen kannst, so zeigen wir dir alternative Übungen mit gleicher Wirkung.

Die meisten Yoga-Begriffe entstammen dem Sanskript, einer alten indischen Sprache. Die wichtigsten Begriffe haben wir hier (Yoga Begriffe) zusammengefasst.

Die meisten Yoga-Begriffe entstammen dem Sanskript, einer alten indischen Sprache. Die wichtigsten Begriffe haben wir hier (Yoga Begriffe) zusammengefasst.

Regelmässig stattfindende Yoga-Klassen und Kurse des Yoga-Studio Illhart-Wigoltingen (TG) und in Romanshorn in der Wochenstundenplan-Übersicht. Weitere Infos und Details zu den wöchentlichen Lektionen und Kursen erhälst du beim Anklicken der Titelzeile der Angebote.

Regelmässig stattfindende Yoga-Klassen und Kurse des Yoga-Studio Illhart-Wigoltingen (TG) und in Romanshorn in der Wochenstundenplan-Übersicht. Weitere Infos und Details zu den wöchentlichen Lektionen und Kursen erhälst du beim Anklicken der Titelzeile der Angebote.

Mein Yoga Weg begann vor über 20 Jahren. Nach einem Bandscheibenvorfall besuchte ich meine erste Yoga-Stunde in der Rückenschule in Bremen. Seither habe ich den Yoga-Weg nicht mehr verlassen und im Jahr 2013 meine Yogalehrer-Ausbildung in Zürich abgeschlossen.

Mein Yoga Weg begann vor über 20 Jahren. Nach einem Bandscheibenvorfall besuchte ich meine erste Yoga-Stunde in der Rückenschule in Bremen. Seither habe ich den Yoga-Weg nicht mehr verlassen und im Jahr 2013 meine Yogalehrer-Ausbildung in Zürich abgeschlossen.

Yoga-Workshops fokussieren sich auf bestimmte Themenschwerpunkte und bieten eine gute Möglichkeit, sich  diesen Inhalten in einer ausführlicheren Weise zu nähern, zu erfahren und zu vertiefen. 

Yoga-Workshops fokussieren sich auf bestimmte Themenschwerpunkte und bieten eine gute Möglichkeit, sich  diesen Inhalten in einer ausführlicheren Weise zu nähern, zu erfahren und zu vertiefen. 

Ist es dir aus zeitlichen Gründen nicht möglich, eine meiner Yoga-Klassen zu besuchen, oder es fällt dir leichter, alleine mit einem Lehrer zu üben? 

Ist es dir aus zeitlichen Gründen nicht möglich, eine meiner Yoga-Klassen zu besuchen, oder es fällt dir leichter, alleine mit einem Lehrer zu üben? 

Sybille Proft | ????+41 78 951 8146 | ✉️ RegularLabs.EmailProtector.unCloak("ep_6137a1b9");RegularLabs.EmailProtector.unCloak("ep_b88d8725", true); | ????www.yasr.ch

Yoga am Seerücken: Bewertungen

5/5 (6 Bewertungen)

Ivonne Flerlage Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Sybille hat einen sehr sympathischen Yogastil und gibt während der Stunde wichtige Hinweise, so dass man immer gut angeleitet wird. Selbst bei Online-Kursen ist es, als wäre man mit ihr in einem Raum. Sie verfügt über ein großes anatomisches Hintergrundwissen und gibt sehr hilfreiche Tipps. Die Stunden sind breitgefächert, die Atmung spielt eine große Rolle (und Humor auch ). Yoga bei Sybille ist immer inspirierend und macht einfach Spaß!

C. Schmidt Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Wunderbarer Yogaunterricht, einfühlsam und abwechslungsreich. Sybille hat ein riesiges Wissen und gestaltet jede Stunde zu einem anderen Thema. Ich gehe schon seit mehreren Jahren in dieses Yogastudio und der achtsame Unterricht unterstützt Beweglichkeit und Kraft sowie Atmung und Entspannung. Ich kann dieses Studio sehr empfehlen.

Gerold Burger Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Sybille ist nicht nur eine engagierte und erfahrene Yogalehrerin. Dank ihrem erfrischenden Humor vergeht einem auch bei ihren anspruchsvollen Yogastunden das Lachen niemals. Sehr zu empfehlen...

Lucie Lahondes Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Sybille unterrichtet sehr abwechslungsreich und professionell. Jede Yogalektion wirkt sorgfältig vorbereitet und wissenschaftlich hinterlegt. Humor und Gemeinschaft haben hier immer Platz. Sehr empfehlenswert.

Kathy Weller Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Ich habe zu verschiedeneThemen sehr schöne und durchdachte Yogastunden mit Sybille erlebt. Unter anderem zum sich achtsam Bewegen, tief Durchatmen, Regionen des Körpers neu erforschen... und immer mit Witz und einem kleinen Augenzwinkern.

Ssa Ssa Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Ich geniesse seit 10 Jahren den Unterricht bei Sybille. Speziell schätze ich ihre Bildsprache. So kann ich Übungen einfach umsetzen. Fundiertes breites Wissen, Achtsamkeit und Humor machen ihren Unterricht für mich perfekt. Danke schön liebe Sybille

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