Informationen über Atman Yoga
Öffnungszeit
- Sonntag: (closed)
- Montag: (closed)
- Dienstag: 18:30-19:30
- Mittwoch: 8:30-12h
- Donnerstag: 18:30-19:30
- Freitag: (closed)
- Samstag: 10h-11h
Atman Yoga in der Schweiz bietet eine transformative Erfahrung durch die Praxis des Kundalini Yoga, das darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dieser spezielle Yoga-Stil ist ideal für alle, die ihre innere Ruhe finden und den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit begegnen möchten. Unter der Leitung von Valentina, einer erfahrenen Yoga-Lehrerin, die ihre transformative Reise selbst erlebt hat, lädt Atman Yoga dazu ein, die eigene Essenz zu entdecken und das volle Potenzial zu entfalten.
Bei Atman Yoga sind die Stunden weit mehr als nur körperliche Übungen – sie sind eine Einladung, tief in die eigene Seele einzutauchen, innere Blockaden zu lösen und das Bewusstsein zu erweitern. Darüber hinaus bieten wir ein breites Spektrum an Dienstleistungen an, einschließlich Stuhl-Yoga, Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga sowie Kinderyoga, um den Bedürfnissen aller Schüler gerecht zu werden.
Zusätzlich werden Angebote wie Kakao-Zeremonien und Soundhealing bereitgestellt, um das ganzheitliche Wohlbefinden zu fördern. Unser Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, der inspirierend und heilend wirkt – eine Oase der Ruhe, die dir hilft, dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden und dir die Freiheit zu geben, du selbst zu sein. Besuche uns und erlebe die transformative Kraft von Atman Yoga!
Atman Yoga: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Ich hatte kürzlich mein erstes Yoga-Erlebnis und bin vollkommen begeistert! Die Yoga-Stunde war einfach fantastisch. Der Raum war warm und einladend, mit sanfter Beleuchtung und beruhigender Musik, die eine perfekte Atmosphäre schuf. Unsere Lehrerin war aussergewöhnlich kompetent und unterstützend, sie führte uns sanft durch die verschiedenen Asanas und sorgte stets dafür, dass jeder sich in seiner Praxis sicher und wohl fühlte. Ich verliess die Stunde mit einem Gefühl tiefer Entspannung und innerer Ruhe. Diese Erfahrung war sowohl erfrischend für den Körper als auch beruhigend für den Geist. Ich kann es kaum erwarten, zur nächsten Stunde zurückzukehren und würde es jedem empfehlen, der auf der Suche nach einer bereichernden Yoga-Erfahrung ist.
Fantastische Erfahrung: Als absoluter Anfänger im Yoga, insbesondere im Kundalini Yoga, fühlte ich mich zu Beginn etwas unsicher und besorgt, dass die Praxis zu anspruchsvoll sein könnte und ich mich möglicherweise ungeschickt anstellen würde. Valentina jedoch hat all meine Bedenken zerstreut und dafür gesorgt, dass sich jeder während der Stunde wohl und aufgehoben gefühlt hat. Sie vermittelte uns ausserdem viel Wissen über Kundalini Yoga und erklärte die Bedeutung jeder Übung sehr anschaulich. Das Studio war zudem wunderschön eingerichtet und hat ausreichend Platz für mehrere Teilnehmer. Ich kann Valentina und Atman Yoga nur weiterempfehlen!
Fantastische Erfahrung: Liebe Valentina, Ich möchte dir gerne eine positive Yoga-Rezension auf deiner Webseite hinterlassen! Ich hatte vor kurzem die Gelegenheit, an einer deiner Yoga-Klassen teilzunehmen, und ich war wirklich beeindruckt von deinem Können und deiner Hingabe. Als jemand, der neu im Yoga ist, fühlte ich mich von Anfang an bei dir wohl. Du hast die Fähigkeit, eine ruhige und entspannte Atmosphäre zu schaffen, in der ich mich auf meine Atmung und Bewegungen konzentrieren konnte. Deine Anweisungen waren klar und verständlich. Ich hatte das Gefühl, dass du immer genau wusstest, was wir brauchten, um uns herauszufordern und gleichzeitig zu ermutigen, unsere Grenzen zu respektieren. Insgesamt war meine Erfahrung in deiner Yoga-Session sehr positiv, und ich würde ihn jedem empfehlen. Vielen Dank für deine Hingabe und dein Können! LG
Fantastische Erfahrung: Valentina ist eine super Instruktorin. Sie geht auf die Wünsche der Teilnehmer ein und vermittelt einem das Gefühl bei ihr Willkommen zu sein. War eine tolle Erfahrung. Sehr zu empfehlen. Komme sicher wieder.
Fantastische Erfahrung: Sie hat eine unglaubliche Fähigkeit, ihre Schüler/-innen zu motivieren und zu inspirieren. Jeder ihrer Kurse ist eine Freude, da sie eine perfekte Balance zwischen Herausforderung und Entspannung bietet. Ihre Anleitungen sind klar und präzise, und sie schafft es immer, eine warme und einladende Atmosphäre zu schaffen, die zum Wohlfühlen einlädt. Ich kann Valentina jedem empfehlen, der nach einer großartigen Yoga-Erfahrung sucht!
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