StudioSensArtistik

Entdecken Sie das StudioSensArtistik in Meyrin, einen Ort, der Bewegung, Balance und ganzheitliches Wohlbefinden fördert. Hier dreht sich alles um die Kunst des Körpers, inspiriert von der Pilates-Methode, die darauf abzielt, die tiefen Muskulatur des Körpers zu stärken und neu auszubalancieren. Durch die Schlüsselpunkte Kontrolle, Atmung, Achtsamkeit, Zentrierung, Konzentration, Gleichgewicht und Harmonie, hilft StudioSensArtistik, das Körperbewusstsein zu stärken und die körperliche Fitness zu verbessern.

Das Studio bietet zudem eine vielfältige Auswahl an Yoga-Kursen, darunter Hatha-Yoga, Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga und Yoga Nidra. Jede Yogastunde ist darauf ausgelegt, Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Atemtechniken zu fördern, die für alle Yogastile von entscheidender Bedeutung sind.

Für die Jüngsten gibt es im Studio SensArtistik sogar Kinderyoga, wo spielerische Aktivitäten zur Förderung von Motorik, Gleichgewicht und Entspannung eingesetzt werden. Yogilates, ein Mix aus Yoga und Pilates, sowie Stretch & Kontorsion, helfen ebenfalls, die Flexibilität zu verbessern und die Muskulatur zu dehnen.

Rebecca, die Gründerin, bringt eine Leidenschaft für Tanz und Bewegung seit ihrer Kindheit mit und hat seit 2011 ihre Fähigkeiten im Bereich Pole Dance und Yoga weiterentwickelt. Ihre Philosophie, kontinuierliche Weiterbildung anzustreben, sorgt dafür, dass ihre Kurse stets innovative und effektive Techniken beinhalten.

Die Unterrichtszeiten sind flexibel und anpassbar, damit sich Ihr Training nahtlos in Ihren Alltag integrieren lässt. Zögern Sie nicht, uns für weitere Informationen zu kontaktieren. Wir freuen uns darauf, Sie im StudioSensArtistik willkommen zu heißen!