AURUM Training

Fantastische Erfahrung: Ich gehe heute zum 7. Mal ins Training. Ich bin ein Fitness-Studio-Muffel (bin eher der Wander-/Skifahrer-/Schwimmer-Typ), aber ins Aurum gehe ich echt gerne und freue mich jeweils auf den Besuch! Sara meine Trainerin ist super positiv eingestellt und motiviert mich jedesmal an die Grenze und ein Stückchen weiter zu gehen. Sie kontrolliert die korrekte Körperhaltung und korrigiert nötigenfalls. Beim Skifahren habe ich den Muskelaufbau bereits gespürt. Super! Ich empfehle: Mach ein Probetraining und überzeuge Dich selbst! Du wirst begeistert sein.

Fantastische Erfahrung: Das Training mit Sara und dem Team ist für mich eine total neue Erfahrung. Das Training mit Aurum und dem Team bringt mich jedes Mal an mein persönliches Limit und ist bis jetzt ein höchst effizientes und effektives Training für mich. Bereits nach 10 Trainings habe ich eine enorme Leistungssteigerung erzielt. Ich fühle mich stärker (ganzer Körper) und meine Körperhaltung (Bürojob) hat sich merklich verbessert! Sara und das Team achten stets darauf, dass ich die Übungen korrekt ausführe und mich nicht verletze. Ich freue mich schon auf das nächste Training und kann es sehr weiterempfehlen! Unbedingt ausprobieren und viel Spass!

Fantastische Erfahrung: Das Aurum Training ist erstaunlich intensiv. Nach 2 Monaten habe ich eine Kraftsteigerug um 23%. Man muss bedenken, dass man sich in normalen Gyms an seine persönliche Maximalkraft hinarbeitet. Beim Aurum-Training startet man bei seinem Maximum und kann jedes Mal während der vollen 6 Minuten 100% geben. Es wird empfohlen, das Training nur 1x pro Woche zu machen. Man kann es auch öfters durchführen ohne Aufpreis, wenn man jedoch die maximale Auslastung beim Training abruft, ist man danach so erschöpft dass man eine Woche Erholung benötigt. Die Personaltrainerin Paloma steht einem im Aurum Altstetten immer motivierend zur Seite, gibt Hinweise zu besseren Haltungen und Trainingsverbesserungen. Insgesamt war ich erstaunt über die schnellen, positiven Erfolge und finde trotz des hohen Preises lohnt sich das Training.

Fantastische Erfahrung: Ich bin von meinen Trainerinnen, der AURUM Maschine und Methode wirklich begeistert. Vor allem die absolute Flexibilität in der Terminierung ist ein Höchstmass an Kundenfreundlichkeit. Ich empfehle AURUM jeder und jedem, der Qualität & Effizienz sucht und dem es wie mir vor gängigen Fitness-Studios graut.

Fantastische Erfahrung: Aurum Fitness ist ein intensives, aber zeitfreundliches Training, welches neben dem Muskelaufbau den eigenen Ehrgeiz und das eigene Selbstbewusstsein steigert. Das Training mit Paloma ist sehr motivierend und sie ist eine tolle und liebe Trainerin, die das beste aus einem rausholen will.

Fantastische Erfahrung: Rückenschmerzen sind komplett verschwunden! Letztes Jahr hatte ich einen Hexenschuss und wurde mit der Ambulanz abtransportiert. Die darauf folgende Physio brachte zwar einiges, aber die Aussicht, jeden Tag 40 Minuten für Rückenübungen aufzuwenden, fand ich nicht sehr prickelnd (und kassierte prompt die Rückfall-Quittung, als ich diese für ein paar Wochen aussetzte...). Um den Rückenbeschwerden auf einfachere Art Herr zu werden, habe ich das Training bei Aurum gestartet und seither sind diese Beschwerden verflogen. Nebenbei mache ich keine zusätzlichen Übungen, nur das wöchentliche high intensity training. Drum bin ich einfach nur begeistert ob des schnellen, nachhaltigen und extrem zeiteffizienten Effekts. Merci vielmals, Paloma!

Fantastische Erfahrung: Genial tolle Coaches, optimales Zeit-Nutzen-Verhältnis - man fühlt sich einfach super! Hätte nicht gedacht, das so etwas möglich ist. Hatte Ende letzten Jahres plötzlich sehr starke Rückenschmerzen und dann über eine Kollegin von Aurum erfahren. Nach kurzer Zeit wieder schmerzfrei. Das kann man nicht beschreiben, das muss man erleben

Fantastische Erfahrung: Diese Art von Training zeigt mir deutlich, dass nicht für jede Gesundheit- unterstützende Aktivität Unmengen Zeit und Aufwand notwendig sind. Auch wenn man doch danach noch eine Weile spürt, dass man etwas getan hat. Nie mehr endlose solo Stunden Schwitzraum für mich. Die Betreuung ist fantastisch! Auch meine Frau ist davon absolut begeistert.

Fantastische Erfahrung: Ich bin total happy mit dem Aurum Training bei Paloma in Altstetten. Ich kann Aurum wärmstens empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Meine Frau hat es ausprobiert ist war begeistert.

Positive Erfahrung: Sara, im AURUM Altstetten macht einen Super Job als Trainerin und ist sehr Sympathisch Vielen Dank

Fantastische Erfahrung: Sehr effizient und super Trainer*innen! Definitiv empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Super Training, effizient, guter Trainer, kann ich sicherlich weiter empfehlen! :-)

Fantastische Erfahrung: Super effektives Training mit hochmotivierten Personal. Kann ich nur weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Es war ein sehr gutes Training.

Fantastische Erfahrung: Massive Verbesserung seit meinem letzten Besuch 2018

Fantastische Erfahrung: Fantastisches Training

Fantastische Erfahrung: Absolutely fantastic. We've been training mostly with Paloma and Christina for the last 3 months and they are both just the perfect trainers. Always motivating and helping to keep the good training posture. As for results - I was able to gain 700 gram of new muscle mass during these 3 months. For me, training with Aurum is light years better than a regular gym... it is just another level.

Fantastische Erfahrung: Aurum Fitness Studio has been a game-changer for me. Achieving noticeable strength gains in just 20 minutes a week is remarkable. The personalized guidance, especially from trainers Sarah and Paloma, is top-notch. They've made my fitness journey exceptional. Finding convenient session times has been easy too. I wholeheartedly give Aurum 5 stars and recommend it to everyone.

Fantastische Erfahrung: I have been going to AURUM for just over 3 months and I love it. I don't usually like to go to the gym and generally have a hard time motivating myself to work out, so AURUM is really the perfect solution for me. It's a short but intense workout, there's just you and one of the professional, lovely & very motivating trainers who monitors you, making sure your posture and execution of the workout is safe & correct. The machine in combination with the app and regular body scans are also very motivating & track your progress. Give it a try, you won't regret it!

Fantastische Erfahrung: So happy that I decided to start with Aurum. It is so efficient and effective. I was 9 times and I never felt half-hearted to go, but was always super motivated. Also, because the instructors are super friendly and competent as well. Just love it. Three trainings to come and then I‘ll do my 2nd body scan. I feel and see that I became firmer - I am excited if the analyse proves what I feel.

Fantastische Erfahrung: How could I ever go back to a standard gym training? I simply won't! It is absolutely amazing what the AURUM training does with your body in such a short space of time! After years of normal weight and fitness training, running and swimming I have finally found a way to train efficiently and to see everytime the progress I made. Paloma, the instructor is pure fun and motivation to train with and partly why those 6 minutes per week are the ones I'm most proud of. I couldn't recommend it enough!

Fantastische Erfahrung: I was so excited about the Aurum training. It is unbelievable that you just need few minutes in one day a week to train all your body. The new open Studio in Alstetten, Zurich is great very central just 5 minutes walking from the main Train Station. The trainer Paloma is fantastic. I can recommend this Aurum Studio 100% .

Fantastische Erfahrung: Aurum is a life-changer, it is the first strength training program I actually stick with! And it takes only 20 minutes once a week, which is part of the charm for me . Worth every penny. The personal trainers are all extremely professional and knowledgeable, and they keep me motivated (no easy task, I‘ telling ya!). Also, for me, a friendly and personal environment is most important, and I always feel very comfortable here. Thanks Paloma, Christina and Dennis!

Fantastische Erfahrung: We love our partner workout sessions with the best instructor you can image! There's a little kids corner in the studio, which our baby boy loves, that's why he joins us on each workout – no babysitter needed! Thank you Paloma!

Fantastische Erfahrung: Even though I'm on my feet every day due to my job and I didn't think I "needed" to build muscle, the AURUM training is something else! The results are nearly instant as you can still feel your muscles under tension days after the workout and the little time needed is perfect for a busy schedule. You just have to try it to understand how great and efficient it is - you won't regret it!

Fantastische Erfahrung: Paloma at Aurum Altstetten is a great trainer and motivator and the sessions are really great and full of fun. The results can be quickly seen on the screen and on oneself. It is overall a great experience and would recommend everyone to join the program with Paloma.

Fantastische Erfahrung: I would like to take a minute and share my experience with Aurum in Zürich Altstetten. I saw an advertising from Aurum with the slogan "Train like an Astronaut" As I love Biohacking and the Pareto Principle 20% avtion 80% outcome I wanted to try it out. The first two times are for free and you have also a body scan included. Today, 3 months later, I don't regret my decision to walk into the studio. Paloma, the personal trainer, is very friendly attentive and professional. She is guiding me every step through the workout and motivates me to go to my limits. I can already see a transformation of my body and I'm very proud of it. I really can just recommend you to try it out for yourself. No matter what age you are.

Fantastische Erfahrung: Thank you very much for your motivating and inspiring support, Paloma! It is always fun to train with you! And it is great that you have a children‘s corner so that our child can play while we are fighting with the machine

Fantastische Erfahrung: This training is incredible! Try it, you just might LIKE it A LOT. (There are two test runs free of charge.) The instructor is very caring, (even hands you a glas of cool water when desired) and rejoices with you, as your performance improves.A great experience and it is very time-efficient. Parking is easily available, usually right in front of the house.

Fantastische Erfahrung: You have to try it to believe it! I have spent 20 years beeing convinced that the more I would train, the more results I would get. Which did work to a certain extend but also led to multiple injuries and surgeries. I came across Aurum as I was looking for a more sustainable and efficient way to build muscle. I also love the fact that it only takes 6 minutes once or twice a week, which frees up time for other hobbies.

Fantastische Erfahrung: Paloma & Sarah are wonderful istructors. Aurum is how we have imagined fitness to be. Thank you for the great support! Sabrina& Beatrice

Fantastische Erfahrung: I’m a long-time Aurum aficionado. The new location In Altstetten is a godsend. It saves me tons of travel time, and it’s a great studio!

Fantastische Erfahrung: The Coach Paloma does a fantastic job!!! She really helps to give a great performance!!! I love this place

Fantastische Erfahrung: Super efficient training, super motivating team! I walk out there knowing I'm giving myself superb muscle training in optimal and time efficient quality.

Fantastische Erfahrung: The best workout! So great to track my personal fitness journey and benefit from the results of a strong body every day! Thank you!

Fantastische Erfahrung: Time effective, fun and already seeing (or better - feeling) the results. Great staff that are super competent and friendly, just an overall great experience!

Fantastische Erfahrung: Now this was a fun find! Right in my neighborhood, convenient, great staff, and I love seeing the results of my strength and improvement. Definitely recommend. :)

Fantastische Erfahrung: Super effective and efficient workout. Trainers are great - knowledgeable and high energy.

Fantastische Erfahrung: Really a great experience! I love it!

Fantastische Erfahrung: Incredible. A must try for strength