White Tiger Mma Club Lausanne

Wir sind ein Community -Fitnessstudio in Lausanne und bieten allen Kursen pro Woche, von Anfängern bis hin zu Fachleuten mit unseren Trainern in einer sicheren und freundlichen Umgebung. Schauen Sie sich unseren Zeitplan an und genießen Sie Ihre komplementäre Klasse!

Muay Thai ist eine der am häufigsten angesehenen Formen von Stand -up -Kämpfen (auch als „auffällig“) der Welt. Im Gegensatz zum Boxen können Muay Thai -Kämpfer Schläge, Ellbogen, Tritte, Knie und Clinch -Arbeiten voll ausnutzen, um ihre Gegner zu neutralisieren. Sowie ein sehr effektiver Kampfstil Muay Thai macht viel Spaß und ein enormes Workout.

Sambo ist eine russische Kampfkunst, die 1938 offiziell als Sport anerkannt wurde, sodass sie keine so lange Geschichte hat wie einige der anderen, die wir hier unterrichten. Es gibt verschiedene Arten von Sambo und ihre Ziele variieren je nach Stil. Sie alle zeigen jedoch, wie Sie Kämpfe schnell beenden können-oft getan, indem Sie Ihren Gegner zu Boden bringen und Streiks oder eine schnelle Einreichung von Hold.combat Sambo anwenden, die wir hier unterrichten, und dazu beinhaltet Streikstifte, Stifte, Stifte, Stifte und Grappling - erstmals dürfen sowie Schläge, Tritte und Knieschläge. Andere Techniken sind auch technisch erlaubt, wie z. B. Kopfköpfe, aber Sie werden diese hier nicht tun. Der Stil wurde durch die Arbeit des MMA und des Sambo -Champions Fedor Emelianenko anerkannt. Wenn Sie also sehen möchten, wie Sambo angewendet wird, schauen Sie sich einfach einige seiner Kämpfe an.

Grappling ist eine Kampfkunst, die Techniken und Techniken verschiedener Kampfkünste erfolgreich kombiniert. Diese Sportdisziplin basiert auf Wrestling im Ring und umfasst Judo-, Sambo-, Freestyle -Wrestling- und Jujitsu -Techniken.