Tanz und Gymnastik by Caroline Beilstein Britt

Tanz und Gymnastik by Caroline Beilstein Britt ist Ihre erste Adresse in Volketswil für ganzheitliche Bewegung, die Freude an den eigenen Fähigkeiten weckt. Als diplomierte Bewegungspädagogin mit über 20 Jahren Erfahrung bietet Caroline Beilstein Britt maßgeschneiderte Kurse an, die Gesundheit, Wohlbefinden und körperliche Stärke fördern. Der Fokus liegt auf einer persönlichen Begleitung, die auf die individuellen Bedürfnisse und den aktuellen Trainingsstand der Teilnehmer eingeht.

Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Schwangerschaft und Rückbildung. Mit spezialisierten Kursen wie der Rückbildungsgymnastik mit Pilates und der Geburtsvorbereitung unterstützt die Trainerin Mütter dabei, nach der Geburt sicher zu ihren Kräften zurückzukehren. Durch gezielte Übungen für Beckenboden, Rumpf und Rücken sowie Atemtechniken wird die körperliche Stabilität gestärkt und das Vertrauen in den eigenen Körper wiedergewonnen. Die Kurse sind EMfit-anerkannt und richten sich nach den Empfehlungen von Fachstellen wie der SGGG und pelviSuisse.

Neben dem Mutter-Kind-Segment bietet das Studio eine breite Palette an Fitness- und Tanzausbildungen. Im Kids Dance entdecken Kinder spielerisch Tanz und Bewegung, was ihre Koordination und ihr Körpergefühl fördert. Für Erwachsene gibt es das vielseitige Bodyfit & Pilates in kleiner Gruppe, das Kraft, Flexibilität und Koordination verbindet. Zudem richtet sich das Angebot an Männer mit dem Kurs „Fit & rückenstark“, der speziell auf Rückenbeweglichkeit, Stabilität und Ganzkörperkraft ausgelegt ist. Wer individuelle Betreuung sucht, kann auf das Personal Training zurückgreifen, das streng nach persönlichen Zielen und Leistungen konzipiert wird.

Die Kurse finden in der Pfäffikerstrasse 1 in 8604 Volketswil statt. Viele Angebote sind von den Krankenkassen im Rahmen einer Zusatzversicherung anerkannt. Mit einem freundlichen und professionellen Ansatz lädt Tanz und Gymnastik dazu ein, Bewegung als positiven Teil des Alltags zu erleben.

Tanz und Gymnastik by Caroline Beilstein Britt: Bewertungen

5/5 (5 Bewertungen)

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Anja R. Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Super nette und kompetente Gruppenleiterin, ich war im Rückbildungskurs bei ihr. Die Übungen waren sehr abwechslungsreich und haben Spass gemacht, da auch flotte Musik zum Einsatz kommt. Kann ich wärmstens weiterempfehlen!

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Nicole Lanker Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Habe den Fit- Gymnastikkurs besucht. Caroline geht auf individuelle Bedürfnisse ein und unterrichtet sehr abwechslungsreich mit verschiedenen Elementen. Meine Rückenschmerzen wurden deutlich besser seit dem Turnen. Kann ich wärmstens weiterempfehlen. :)

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Anja Coumi Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Super Lehrerin! Geht individuell auf die Bedürfnisse ein. Rückbildung und Kurs nach der Rückbildung nur zu empfehlen

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Anina Derungs Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Sehr abwechslungsreiche Fit Gymnastik Lektionen. Sehr kompetente Kursleiterin. Sehr zu empfehlen!

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Michael Huber Veröffentlicht auf 3 years ago

Fantastisches Erlebnis: Einfach top! Meine Frau kommt immer begeistert nach Hause!

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