heyoga

heyoga ist eine Schule für traditionellen Yoga, angereichert mit neuen, zeitgemässen Methoden und Lehren.

heyoga ist eine Schule für traditionellen Yoga, angereichert mit neuen, zeitgemässen Methoden und Lehren. Damit bieten wir Raum für unterschiedliche persönliche Anliegen sowie auch für alle Übungsniveaus. Im Sinne der Tradition unterrichten wir Yoga als eine spirituelle Disziplin und integrieren dabei die körperlichen und geistigen Aspekte je nach Yogaklasse mal aktiv und kraftvoll, mal sanft und regenerierend. Unser Angebot reicht von Ashtanga und Vinyasa Yoga bis hin zu Jivamukti und Restorative Yin Yoga. Ausserdem bieten wir in unserem Studio auch Ayurveda Therapie sowie Psychologische Ayurveda-Beratungen an. Unsere Unterrichtssprachen sind Deutsch und Englisch. Von einigen Zusatzversicherungen der Krankenkasse werden unsere Angebote übernommen.

Gemäss BASPO gilt für TeilnehmerInnen und KursleiterInnen bei sportlichen Aktivitäten in geschlossenen Räumen die 2G+-Regel. Hierbei muss eine Impfung/Genesung weniger als vier Monate her sein oder nebst 2G zusätzlich ein gültiger Negativ-Test vorliegen.