Yoga Vidya Swiss Locarno

Zuhause. Yoga beginnen zu wollen, ist der erste Schritt. Es ist jedoch einfach, an dieser Stelle blockiert zu bleiben. Seien Sie nicht eingeschüchtert! Hier sind die Informationen, die erforderlich sind, um den nächsten Schritt zu tun und die Freuden und Vorteile von Yoga zu genießen.

Das Yoga -Studio in Locarno wurde von einer deutsch sprachlichen Mutterschildern Susanne geboren. Im Laufe der Jahre hat Susanne Gruppen gepflegt, die regelmäßig traditionelle Yoga -Kurse durchführen und eine gute Wertschätzung in der deutschen Gemeinschaft von Locaryse herausgeschnitten haben.

Im Jahr 2015 haben wir dank Liebe und Leidenschaft für diese Disziplin ein Mehrzweckprojekt geboren: eine harmonische Vielfalt sowohl deutscher als auch italienischer Yoga -Kurse zu schaffen. Ich Elena, ich führe alle Kurse auf Italienisch durch.

Die Studie befindet sich in Susannes Wohnhaus in einer komfortablen und friedlichen Umgebung. Das Zimmer, gut ausgestattet, beherbergt Gruppen von bis zu 12 Personen; Ideal, um genaue Erfahrungen mit der Praxis des Yoga zu teilen. Sie können die Aufmerksamkeit des Lehrers während Ihrer Praxis von Tag zu Tag wachsen lassen.

Yoga ist die Wissenschaft des richtigen Lebens, und als solche soll es in das tägliche Leben einbezogen werden. Es wirkt auf alle Aspekte der Person: physisch, lebenswichtig, mental, emotional, psychisch und spirituell.

Das Wort Yoga bedeutet "Einheit" oder "Einzigartigkeit" und leitet sich aus dem Sanskrit -Wort Yuj ab, was sich vereint. Diese Einheit oder Vereinigung wird spirituell beschrieben, wie die Vereinigung des individuellen Bewusstseins mit universellem Bewusstsein.

Auf einer praktischeren Ebene ist Yoga ein Mittel, um den Körper den Geist und die Emotionen auszubalancieren und zu harmonisieren. Dies geschieht durch die Praxis von Asana, Pranayama, Mudra, Bandha, Shatkarma und Meditation und muss erhalten werden, bevor die Union mit der höchsten Realität stattfinden kann. Lesen Sie mehr

Gymnastik zielt hauptsächlich darauf ab, den Körper durch Erhöhung der Festigkeit, Widerstandselastizität zu stecken. Es ist nicht notwendig, dass der Geist beteiligt ist. Rein physische Übungen können praktisch ohne nachzudenken, sogar Musik hören oder fernsehen. Darüber hinaus sind sie nicht immer ausgewogen: Beispielsweise kann eine Biegung von Rückwärts von einem anderen vorwärts ausbalanciert und folglich besteht das Risiko einer Verzerrung des Interessenten. Muskelmasse wird erhöht, ohne die Flexibilität zu berücksichtigen. Die Übung hat oft einen bestimmten Bereich als Ziel und wird nicht auf den Körper als Ganzes angewendet. Lesen Sie mehr

Schwangere Frauen: Yoga ist nützlich für die Vorbereitung auf die Geburt; Die Positionen können an alle Stadien der Schwangerschaft angepasst werden, und die Kontrolle des Atems kann bei der Wehen nützlich sein.

Übergewichtige Menschen: Regelmäßige und mühelose Praxis des Yoga verbessert das Gefühl des Brunnens und fördert einen ausgewogeneren Ansatz für Leben und Ernährung. Viele Positionen wirken auf die Schilddrüse, die Drüse, die die Verwendung von Nahrungsmitteln im Körper reguliert.

Die Vorteile von Yoga, sowohl auf den Körper als auch der Geist können nicht unterschätzt werden. Denken Sie an eine depressive Person, die oft von Sorgen, gekrümmte Schultern und starre Hals erstickt wird: Er kann Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen: Er hat keine Energie und neigt dazu, seinen Körper zu vernachlässigen. Diejenigen, die glücklich sind, stattdessen mit einem elastischen Schritt gehen, haben einen hellen Blick, die Schultern offen und entspannt und den direkten Rücken; Es konzentriert sich auf das, was sie tut, und zögert nie. Lesen Sie mehr

Einer der positiven Aspekte des Yoga ist, dass jeder, der ihnen zugute kommt, es praktizieren kann. Sie sind vielleicht sehr starr und fragen sich, da Sie niemals eine Beugung durch Sitzen ausführen könnten. Die Antwort ist, dass Sie nur das tun müssen, was Ihr Körper Ihnen erlaubt. Bei regelmäßiger Bewegung werden Sie sich in kurzer Zeit locker fühlen und was für die erste Lektion unmöglich schien, wird immer mehr in Ihrer Reichweite. Yoga bedeutet nicht, Sie mit den anderen der Gruppe zu konfrontieren, auch wenn sie Ihnen scheinen, dass sie sich in zwei Hälften beugen können.

unser Alter entspricht der Steifheit Ihrer Wirbelsäule. Im Yoga erhält die Wirbelsäule viel Aufmerksamkeit. Es ist der Sitz des Rückenmarks, der die Anweisungen vom Gehirn zum Rest des Körpers überträgt und daher in gutem Zustand gehalten werden muss. Die Wirbelkolona eines normalen Erwachsenen hat vier leichte Krümmungen, die eine Stoßdämpfungsfunktion haben. Viele Asanas (Positionen) wirken auf der Wirbelsäule mit Biegebewegungen nach vorne und rückwärts und von lateraler Wendung. Die Übungen, die die Flexion des Rückens beinhalten, garantieren eine gute Durchblutung und eliminieren Spannungen, die häufig die Ursache für dorsale Schmerzen sind. Unregelmäßigkeiten bei der Ausrichtung der Wirbel werden durch die Wendungen korrigiert.

Dieses System steuert die endokrinen Drüsen und das Vorhandensein von Hormonen im Körper. Es ist wichtig, dass das endokrine System in gutem Zustand ist, da es den physischen Aspekt, das Temperament und das Verhalten beeinflusst. Das endokrine System beeinflusst auch das Wachstum, die Körperform und die Art und Weise, wie der Körper Lebensmittel verwendet. Lesen Sie mehr

Atmung ist ein wesentlicher Aspekt im Yoga. Die Kontrolle des Atems führt zur Kontrolle des Geistes und dies unterscheidet Yoga von einfacher Bewegung. All dies ist so wichtig, dass ein Yogin, ein Yoga -Meister, sein Leben in Jahren nicht misst, sondern in der Anzahl der für ihn bestimmtes Atmen. Wenn er hastig atmet, ist die Zeit, die auf der Erde verbraucht werden muss, verwöhnt.

Während der Inspiration nimmt das Gehirn im Volumen ab. Umgekehrt nimmt während des Ausatmens die Größe des Gehirns zu.

Wenn Sie der Meinung sind, dass das Gehirn der größte Verbraucher des Körpersauerstoffs ist, wird die Bedeutung dieser Tatsache sofort verstanden. Bei der Umkehrung der gewohnheitsmäßigen Atmung, bei der die Inspiration aktiv ist und das Ausatmen passiv ist, ist der Ablauf in Kapalabhati aktiv und fast brutal, während die Inspiration passiv ist. Lesen Sie mehr

Das Wort bhastrikà bedeutet mantisch, folglich wird Bhastrika Pranayama auch als Mantic Atem bezeichnet, da die Luft durch die Lungen erzwungen mit dem gleichen Effekt des Mantic of the Blacksmith auferlegt wird. Der Mantel erhöht den Fluss des Gebiets am Feuer und erzeugt mehr Wärme. In ähnlicher Weise erhöht Bhastrika Pranayama den Flussfluss, indem er den ganzen Körper erhitzt, wodurch der Geist gereinigt wird.

Wunsch, Yoga zu machen, ist der erste Schritt. Es ist jedoch einfach, an dieser Stelle blockiert zu bleiben. Seien Sie nicht eingeschüchtert! Hier sind die Informationen, die erforderlich sind, um den nächsten Schritt zu tun und die Freuden und Vorteile von Yoga zu genießen.

Eine kleine Suche wird von Ihrer Seite benötigt. Es gibt viele Yoga -Kurse, und Sie können leicht enttäuscht werden, wenn Sie einen von denen wählen, die Ihre Persönlichkeit und Ihren physischen Zustand nicht befriedigen.

dauert ein paar Minuten, bis mein Überblick über Yoga -Stile gelesen wird. Zum größten Teil könnte die integrale Yoga -Lektion oder Yoga Vidya am besten geeignet sein; Der erste ist langsam, während der zweite intensiver ist. Dies sind traditionelle Grundstile und dann können Sie immer etwas kräftiger und energischeres als dynamisches Yoga ausprobieren. Lesen Sie mehr

Das Yoga -Studio in Locarno wurde von einer deutsch sprachlichen Mutterschildern Susanne geboren. Im Laufe der Jahre hat Susanne Gruppen gepflegt, die regelmäßig traditionelle Yoga -Kurse durchführen und eine gute Wertschätzung in der deutschen Gemeinschaft von Locaryse herausgeschnitten haben.

Im Jahr 2015 haben wir dank Liebe und Leidenschaft für diese Disziplin ein Mehrzweckprojekt geboren: eine harmonische Vielfalt sowohl deutscher als auch italienischer Yoga -Kurse zu schaffen. Ich Elena, ich führe alle Kurse auf Italienisch durch.

Die Studie befindet sich in Susannes Wohnhaus in einer komfortablen und friedlichen Umgebung. Das Zimmer, gut ausgestattet, beherbergt Gruppen von bis zu 12 Personen; Ideal, um genaue Erfahrungen mit der Praxis des Yoga zu teilen. Sie können die Aufmerksamkeit des Lehrers während Ihrer Praxis von Tag zu Tag wachsen lassen.

Yoga ist die Wissenschaft des richtigen Lebens, und als solche soll es in das tägliche Leben einbezogen werden. Es wirkt auf alle Aspekte der Person: physisch, lebenswichtig, mental, emotional, psychisch und spirituell.

Das Wort Yoga bedeutet "Einheit" oder "Einzigartigkeit" und leitet sich aus dem Sanskrit -Wort Yuj ab, was sich vereint. Diese Einheit oder Vereinigung wird spirituell beschrieben, wie die Vereinigung des individuellen Bewusstseins mit universellem Bewusstsein.

Auf einer praktischeren Ebene ist Yoga ein Mittel, um den Körper den Geist und die Emotionen auszubalancieren und zu harmonisieren. Dies geschieht durch die Praxis von Asana, Pranayama, Mudra, Bandha, Shatkarma und Meditation und muss erhalten werden, bevor die Union mit der höchsten Realität stattfinden kann. Lesen Sie mehr

Gymnastik zielt hauptsächlich darauf ab, den Körper durch Erhöhung der Festigkeit, Widerstandselastizität zu stecken. Es ist nicht notwendig, dass der Geist beteiligt ist. Rein physische Übungen können praktisch ohne nachzudenken, sogar Musik hören oder fernsehen. Darüber hinaus sind sie nicht immer ausgewogen: Beispielsweise kann eine Biegung von Rückwärts von einem anderen vorwärts ausbalanciert und folglich besteht das Risiko einer Verzerrung des Interessenten. Muskelmasse wird erhöht, ohne die Flexibilität zu berücksichtigen. Die Übung hat oft einen bestimmten Bereich als Ziel und wird nicht auf den Körper als Ganzes angewendet. Lesen Sie mehr

Schwangere Frauen: Yoga ist nützlich für die Vorbereitung auf die Geburt; Die Positionen können an alle Stadien der Schwangerschaft angepasst werden, und die Kontrolle des Atems kann bei der Wehen nützlich sein.

Übergewichtige Menschen: Regelmäßige und mühelose Praxis des Yoga verbessert das Gefühl des Brunnens und fördert einen ausgewogeneren Ansatz für Leben und Ernährung. Viele Positionen wirken auf die Schilddrüse, die Drüse, die die Verwendung von Nahrungsmitteln im Körper reguliert.

Die Vorteile von Yoga, sowohl auf den Körper als auch der Geist können nicht unterschätzt werden. Denken Sie an eine depressive Person, die oft von Sorgen, gekrümmte Schultern und starre Hals erstickt wird: Er kann Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen: Er hat keine Energie und neigt dazu, seinen Körper zu vernachlässigen. Diejenigen, die glücklich sind, stattdessen mit einem elastischen Schritt gehen, haben einen hellen Blick, die Schultern offen und entspannt und den direkten Rücken; Es konzentriert sich auf das, was sie tut, und zögert nie. Lesen Sie mehr

Einer der positiven Aspekte des Yoga ist, dass jeder, der ihnen zugute kommt, es praktizieren kann. Sie sind vielleicht sehr starr und fragen sich, da Sie niemals eine Beugung durch Sitzen ausführen könnten. Die Antwort ist, dass Sie nur das tun müssen, was Ihr Körper Ihnen erlaubt. Bei regelmäßiger Bewegung werden Sie sich in kurzer Zeit locker fühlen und was für die erste Lektion unmöglich schien, wird immer mehr in Ihrer Reichweite. Yoga bedeutet nicht, Sie mit den anderen der Gruppe zu konfrontieren, auch wenn sie Ihnen scheinen, dass sie sich in zwei Hälften beugen können.

unser Alter entspricht der Steifheit Ihrer Wirbelsäule. Im Yoga erhält die Wirbelsäule viel Aufmerksamkeit. Es ist der Sitz des Rückenmarks, der die Anweisungen vom Gehirn zum Rest des Körpers überträgt und daher in gutem Zustand gehalten werden muss. Die Wirbelkolona eines normalen Erwachsenen hat vier leichte Krümmungen, die eine Stoßdämpfungsfunktion haben. Viele Asanas (Positionen) wirken auf der Wirbelsäule mit Biegebewegungen nach vorne und rückwärts und von lateraler Wendung. Die Übungen, die die Flexion des Rückens beinhalten, garantieren eine gute Durchblutung und eliminieren Spannungen, die häufig die Ursache für dorsale Schmerzen sind. Unregelmäßigkeiten bei der Ausrichtung der Wirbel werden durch die Wendungen korrigiert.

Dieses System steuert die endokrinen Drüsen und das Vorhandensein von Hormonen im Körper. Es ist wichtig, dass das endokrine System in gutem Zustand ist, da es den physischen Aspekt, das Temperament und das Verhalten beeinflusst. Das endokrine System beeinflusst auch das Wachstum, die Körperform und die Art und Weise, wie der Körper Lebensmittel verwendet. Lesen Sie mehr

Atmung ist ein wesentlicher Aspekt im Yoga. Die Kontrolle des Atems führt zur Kontrolle des Geistes und dies unterscheidet Yoga von einfacher Bewegung. All dies ist so wichtig, dass ein Yogin, ein Yoga -Meister, sein Leben in Jahren nicht misst, sondern in der Anzahl der für ihn bestimmtes Atmen. Wenn er hastig atmet, ist die Zeit, die auf der Erde verbraucht werden muss, verwöhnt.

Während der Inspiration nimmt das Gehirn im Volumen ab. Umgekehrt nimmt während des Ausatmens die Größe des Gehirns zu.

Wenn Sie der Meinung sind, dass das Gehirn der größte Verbraucher des Körpersauerstoffs ist, wird die Bedeutung dieser Tatsache sofort verstanden. Bei der Umkehrung der gewohnheitsmäßigen Atmung, bei der die Inspiration aktiv ist und das Ausatmen passiv ist, ist der Ablauf in Kapalabhati aktiv und fast brutal, während die Inspiration passiv ist. Lesen Sie mehr

Das Wort bhastrikà bedeutet mantisch, folglich wird Bhastrika Pranayama auch als Mantic Atem bezeichnet, da die Luft durch die Lungen erzwungen mit dem gleichen Effekt des Mantic of the Blacksmith auferlegt wird. Der Mantel erhöht den Fluss des Gebiets am Feuer und erzeugt mehr Wärme. In ähnlicher Weise erhöht Bhastrika Pranayama den Flussfluss, indem er den ganzen Körper erhitzt, wodurch der Geist gereinigt wird.

Wunsch, Yoga zu machen, ist der erste Schritt. Es ist jedoch einfach, an dieser Stelle blockiert zu bleiben. Seien Sie nicht eingeschüchtert! Hier sind die Informationen, die erforderlich sind, um den nächsten Schritt zu tun und die Freuden und Vorteile von Yoga zu genießen.

Eine kleine Suche wird von Ihrer Seite benötigt. Es gibt viele Yoga -Kurse, und Sie können leicht enttäuscht werden, wenn Sie einen von denen wählen, die Ihre Persönlichkeit und Ihren physischen Zustand nicht befriedigen.

dauert ein paar Minuten, bis mein Überblick über Yoga -Stile gelesen wird. Zum größten Teil könnte die integrale Yoga -Lektion oder Yoga Vidya am besten geeignet sein; Der erste ist langsam, während der zweite intensiver ist. Dies sind traditionelle Grundstile und dann können Sie immer etwas kräftiger und energischeres als dynamisches Yoga ausprobieren. Lesen Sie mehr

Yoga Vidya Swiss Locarno: Bewertungen

4.8/5 (24 Bewertungen)

Stefania Bernardini Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Ho partecipato alla settimana a Ischia. Tutto organizzato al top. Albergo favoloso. Ottima organizzazione delle uscite in gruppo alla scoperta del isola. Mi sono rilassata e ricaricata e tornata con tanti bei ricordi.

Yoga Vidya Swiss Locarno

Liebe Stefania, vielen Dank für dein wertvolles Feedback. Ich hoffe, Sie auch bei unseren nächsten Urlaubsausflügen dabei zu haben!

Remo Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Offre un'esperienza di yoga estremamente professionale e gratificante, specialmente per chi come me è alle prime armi. Elena crea un ambiente caloroso e inclusivo, favorendo la nascita di nuove amicizie tra i partecipanti. Grazie alle sue lezioni, ho notato un notevole miglioramento nel mio mal di schiena. Sono determinato a continuare a praticare yoga con Elena, poiché mi aiuta a migliorare il mio benessere generale. Consiglio vivamente questo centro a chiunque cerchi qualità e un'atmosfera accogliente per la pratica dello yoga. Remo

Yoga Vidya Swiss Locarno

Grazie mille, Remo, per la tua recensione positiva! Sono felice che tu abbia trovato le mie lezioni professionali e gratificanti, e che tu abbia potuto stringere nuove amicizie. È fantastico sapere che hai notato un miglioramento nel tuo mal di schiena. Grazie per il consiglio e per la tua determinazione. Non vedo l'ora di vederti presto! Elena

Lorenzo Basso Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Esperienza fantastica! Ho partecipato con Elena alla settimana di Yoga a Ischia. Settimana ben organizzata presso un centro termale favoloso in riva al mare. L'ideale per staccare e tornare perfettamente rigenerati. Già dal primo giorno ho cominciato a dormire benissimo!! Sedute di yoga molto varie, che mi hanno aiutato tantissimo a risolvere i miei fastidi alla schiena! TOP!

Yoga Vidya Swiss Locarno

Grazie mille per la tua splendida recensione! Sono felicissima di sapere che la settimana di yoga a Ischia ti sia piaciuta così tanto e che tu abbia potuto trarre beneficio sia per il sonno che per la schiena. È stato un piacere averti con noi e spero di rivederti presto per un’altra esperienza rigenerante. Un abbraccio! Elena

Volha Zhuk Veröffentlicht auf 1 year ago

Negative Erfahrung: Sconsiglio assolutamente la Sig.ra Elena! La persona molto aggressiva, emotivamente non è equilibrata e ingiustamente mette la gente in cattiva luce.

Yoga Vidya Swiss Locarno

Dr.ssa Volha Zhuk, In questa piattaforma vengono recensiti sia la mia attività professionale che l'approccio al cliente. Lei, dottoressa, non ha mai intrapreso alcuna azione con me; la nostra conoscenza è legata al breve periodo in cui è stata il mio medico, un'esperienza conclusa in modo terrificante per me, a causa del suo carente operato. Ha ricevuto solamente 1 ⭐️ sul suo sito con il titolo "Anche no!!" da parte mia. La mia valutazione si basa su considerazioni sia professionali che umane. La sua recensione su questa piattaforma mette ancora una volta in luce la sua scarsa professionalità e la bassezza della sua persona. Rinnovo il mio avviso e consiglio alle persone di evitare una persona e un medico con simili caratteristiche.

Erik Totaro Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Ho partecipato ad un percorso di training autogeno individuale con Elena. Ne ho tratto ottimi benefici oltre ad essere stato accolto in modo professionale ed umano. Consiglio a tutti questa esperienza.

Raquel del Carmen Togni Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Lo yoga era sicuramente il pezzo mancante nel mio viaggio spirituale. Le lezioni con Elena sono molto belle, è molto precisa nel modo in cui insegna e molto gentile nel modo in cui guida la parte meditativa e rilassante della lezione. La mia flessibilità ed il rapporto col mio corpo sono migliorati tantissimo!! Sono molto grato a lei e a questa pratica

Yoga Vidya Swiss Locarno

Oh, Raquel, ich bin dankbar für deine wundervolle Bewertung der Yoga-Kurse! Es ist wunderbar zu wissen, dass sich die Praxis positiv auf Ihre Flexibilität und Ihr Wohlbefinden ausgewirkt hat. Setzen Sie Ihre erstaunliche Reise fort!

Laura Spacca Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Grazie Elena per avermi accompagnato nell'apprendimento del TA. Sei una guida, un riferimento prezioso. ❤️

Yoga Vidya Swiss Locarno

Liebe Laura, es war mir eine Freude. Danke für dein Vertrauen.

CRISTINA GABOR Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Mi sono avvicinata allo yoga per via dei grossi problemi alla colonna vertebrale. Anche se non ci credevo tanto, la mia schiena, e di conseguenza la qualità di vita sono migliorate. Raccomando Elena perché è una professionista e emana un energia unica.Grazie Elena!❤️

Yoga Vidya Swiss Locarno

Vielen Dank, Cristina, für deine schönen Worte.

Rossana Piras Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Magica lezione di yoga...Elena maestra bravissima per il corpo e lo spirito... Le sue lezioni mi aiutano a mantenere la schiena elastica, a rinforzare la muscolatura e a rilassarmi.. Consiglio a tutti.. ROSS

Yoga Vidya Swiss Locarno

Danke Rossana ♥️

Paola Bianchi Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Elena è bravissima! Lezioni di yoga molto complete e interessanti. Consigliata!

Yoga Vidya Swiss Locarno

Danke Paola, es ist immer eine große Freude, dich dabei zu sehen!!

Matthias Mösle Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Yoga molto variato, insegnamento professionale e curato! Soggiorni ad Ischia splendidi. Da consigliare tanto

Yoga Vidya Swiss Locarno

Danke Matthias von ❤️

Valentina Balestra Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Grazie a Elena ho scoperto lo yoga e il trainig autogeno per affrontare meglio una situazione personale un po' difficile. Elena mi ha insegnato gli esercizi di training autogeno che mi hanno permesso di raggiungere degli obiettivi e di credere maggiormente in me stessa. Praticando lo yoga ho imparato a dedicare del tempo a me stessa e a riscoprire il mio corpo. Da quando ho iniziato a praticare yoga ho notato numerosi benefici tra cui un sonno più profondo, i dolori della della fase premestruale molto meno accentuati e una maggiore concentrazione e attenzione durante la giornata. Consiglio a tutti voi i corsi di yoga e il percorso di trainig autogeno con Elena!

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Liebe Valentina, dein Zeugnis ist wertvoll, ich schätze deine Worte sehr, vielen Dank.

Marianna Marin Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Mi sono rivolta a Elena perché non dormivo di notte e non avevo energia di giorno. Ho fatto con lei il training autogeno e alla fine sono arrivata a 8 ore di sonno senza interruzioni e con tanta energia durante il giorno. Consiglio a tutti il TA e Elena. Sono molto contenta di questo percorso perché ha risolto il mio problema. Grazie Elena

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Vielen Dank, Marianna, für Ihr wertvolles Zeugnis. Machen Sie so weiter und Sie werden sehen, dass es nur besser werden kann.

Salah E. Mabrouk Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Faccio Yoga con Elena ormai da più di un anno e devo dire mi sento da dio dopo ogni sessione e passo una settimana meravigliosa. Elena non solo molto brava in quello che fa ma è anche una bella persona e molto profondo. Raccomando le sue lezioni a tutti quelli che vogliano avere un equilibrio nel loro stato psico-fisico e anche per creare nuovi amici. :)

Yoga Vidya Swiss Locarno

Salah, deine Rezension erfüllt mein Herz. Danke

Claudia Altea Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Ich nahm meinen vierten Yoga -Kurs an; Die Schwierigkeiten sind viele, aber auch die Vorteile, die ich bereits in meinem Körper und in der Qualität des Denkens empfinde. Vielen Dank an Elena für das Wissen, die Geduld und die Freude, mit der Sie uns begleiten.

Yoga Vidya Swiss Locarno

Liebe Claudia, vielen Dank für die nette Bewertung und das entgegengebrachte Vertrauen!

Andrea Albanese Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Elena hat die Fähigkeit, mich wohl zu fühlen, und ihre Energie verändert sie meine Tage. Ich betrete den Raum in gewisser Weise und komme definitiv erneuert.

Yoga Vidya Swiss Locarno

Vielen Dank Andrea, es ist mir eine Freude, Ihnen bei Ihrer Yoga-Praxis helfen zu können.

Catherine Giudici Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Der beste Weg, um körperliche und geistige Flexibilität beim Altern (dis) anmutig aufrechtzuerhalten

Yoga Vidya Swiss Locarno

Sie alle möchten deine körperliche und geistige Verfassung haben, du siehst 25 Jahre jünger aus. Die Entschlossenheit und Ausdauer, die Sie in Yoga stecken, spiegeln sich in Ihrem Geist und Körper wider.

Cristina Azu Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Eine wundervolle Erfahrung mit einem sehr kompetenten und professionellen Lehrer! Dank Ihrer Präzision und der Anzeichen für das Atmen haben Sie es mir ermöglicht, meine Konzentration und Fließfähigkeit während der Praxis zu verbessern. Danke Elena

Yoga Vidya Swiss Locarno

Liebe Cristina, vielen Dank für deine nette Bewertung. Danke, dass du an meinem Kurs teilgenommen hast

Michèle Schaffter Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Ich habe in meinem Leben verschiedene Disziplinen ausprobiert, aber nach ein paar Monaten war ich gelangweilt und verloren Motivation, vor vier Jahren traf ich Yoga und Elena und ich habe nie aufgehalten, Elena führt ihren Unterricht mit Leidenschaft und Professionalität, sie ist immer sehr nett und hilfsbereit. Ich habe auch einen Yoga -Urlaub in Ischia mit ihr gemacht, eine wundervolle Erfahrung, die ich so schnell wie möglich wiederholt habe, ich empfehle Elena von ganzem Herzen

Yoga Vidya Swiss Locarno

Danke, ich liebe dich, Michèle ❤️

Vittorio Mazzetta Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Meine heilige Zeit am Samstagmorgen. Eine außergewöhnliche geistige und körperliche Reaktivierung, ausgezeichnete Energie, um einen Tag gut zu beginnen.

Yoga Vidya Swiss Locarno

Danke Vittorio, deine Ausdauer und Leidenschaft für diese Disziplin sind einzigartig. Es ist schön, dich im Raum zu haben, du kannst deine schöne Energie spüren.

Albino Baptista Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Positiv: Kommunikation, Professionalität

Yoga Vidya Swiss Locarno

Lieber Albino, ich erinnere mich noch an deinen ersten Tag, wer hätte gedacht, dass du mit so viel Engagement und Ausdauer weitermachen würdest?!?…. und welche Ergebnisse Sie erzielt haben!!! Ich staune noch heute über dich!! Du bist mein größter Stolz!! Danke

Karsch Carmen Daniela Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Positiv: Kommunikation, Professionalität

Bruno Pelaia Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Positiv: Kommunikation, Professionalität, Qualität

Roby Me Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Nonostante questa disciplina mi incuriosiva molto, pensavo non fosse assolutamente indicata a me , ai miei pensieri allo stile di vita di quel momento, pur riconoscendo che volevo cambiare le cose intorno e dentro me . Ho trovato il coraggio di chiamare Elena e ho provato una lezione privata con lei … non ho più smesso ! Sono più di 2 anni che seguo i suoi corsi , e le sue lezioni, passo dopo passo , ho raggiunto obbiettivi incredibili , e non ne ho beneficiato solo io ma anche la mia famiglia , il lavoro , tutto ! Elena mi ha aiutata a stravolgere la vita in meglio. Adesso per me lo yoga è molto di più di quel che credevo ! Grazie Elena ♥️

Yoga Vidya Swiss Locarno

Grazie Roberta, la tua passione e determinazione fanno la differenza nei risultati che hai raggiunto, e ogni volta migliori. Molti pensano che lo Yoga non sia adatto a loro, poi lo scoprono e non possono farne a meno.

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