Informationen über Valérie Fröhlich
8914, Affoltern am Albis
Öffnungszeit
- Montag: 08:30–20:30 Uhr
- Dienstag: Geschlossen
- Mittwoch: 08:00–17:00 Uhr
- Donnerstag: 08:00–22:30 Uhr
- Freitag: 08:00–19:00 Uhr
- Samstag: 09:00–12:00 Uhr
- Sonntag: Geschlossen
Fitness in kleinen Gruppen für jede Frau und jeder Mann. Pilates, PowerYoga, Aquafit, Fitness in Affoltern am Albis und Aeugst am Albis, Valérie Fröhlich.
Mit viel Freude unterrichte ich seit 2001 Fitnessstunden in Gymnastik, Bodytoning, PowerYoga, Pilates und Aqua-Fitness. Meine Lektionen sind auf ein gezieltes, ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining ausgerichtet. Die Stunden finden in kleinen Gruppen mit angenehmer Athmosphäre statt. Es sind alle herzlich willkommen.
Für weitere Informationen und Anmeldungen stehe ich Euch gerne zur Verfügung. Ihr erreicht mich unter 078 734 05 64 oder per e-mail [email protected].
Preise
Dienste, Maschinen und gerichtete Klassen
Valérie Fröhlich: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Das funktionale Training im Freien ist eine unterhaltsame Gruppenerfahrung, aber auch ein herausforderndes Training. Die Übungen haben immer 2-3 Intensitätsstufen, sodass Sie wählen können, wie hart Sie das Training machen möchten. 5 Sterne, weil Valérie alle Teilnehmer ständig überprüft und Sie motiviert, sich ein bisschen mehr herauszufordern, falls die Übung etwas einfach aussieht. Sie sorgt dafür, dass ich jede Sitzung optimal nehme. Danke Valérie!
Fantastische Erfahrung: Bestes Yoga, das mich je gab, spiele mich auch bei 58 Fußball
Fantastische Erfahrung: Der beste Fitnesslehrer, den ich je getroffen habe! Ich begann mit Valeries Pilates-Kursen, die mit Rückenschmerzen zu kämpfen haben, und entwickelte mich zu Yoga und arbeite jetzt in den Fitness-Schulungen im Freien, die im Grunde genommen im Freien gekreuzt sind. In der Zwischenzeit habe ich 10 kg verloren. Sie hilft Ihnen, Ihre Meilensteine zu erreichen, es einfach in der Lage zu sein, sich nach der Physiotherapie zu bewegen oder einen Marathon zu betreiben. Valerie ist eine riesige Sport -Fan - in ihrer Freizeit, wenn sie andere nicht trainiert, sie rannte, schwimmen, Cross Country Skiing alleine - definitiv nicht nur über Sport spricht! Ich würde ihren lustigen Unterricht wirklich empfehlen!
Fantastische Erfahrung: Ausgezeichneter Lehrer für Yoga, Pilates, Wasser Aerobic. Ich kann Valerie sehr empfehlen
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