update Fitness St.Gallen West
Informationen über update Fitness St.Gallen West
Öffnungszeit
- Montag: 06:00–23:00 Uhr
- Dienstag: 06:00–23:00 Uhr
- Mittwoch: 06:00–23:00 Uhr
- Donnerstag: 06:00–23:00 Uhr
- Freitag: 06:00–23:00 Uhr
- Samstag: 06:00–20:00 Uhr
- Sonntag: 08:00–20:00 Uhr
Fitness in St. Gallen auf über 1300m2 inkl. Gruppenfitness, Kinderhort und Betreuung. Vereinbare jetzt dein Probetraining online.
Wir freuen uns, dass du den Weg zum update Fitness St. Gallen West gefunden hast und heissen dich herzlich willkommen! Du suchst ein Fitnessstudio in exponierter Lage? Dann bist du bei uns genau richtig und wirst begeistert sein!
Das Update Fitness in St. Gallen West liegt natürlich im Westen der Stadt. In der Fürstenlandstrasse 17 befindet sich unser Studio, in dem wir seit 2007 mit einem riesigen Komplettangebot für Fitness sorgen. Du kannst dich in unserem Fitnessstudio für Einzeltrainings und Gruppenstunden, für Zumba, Pilates, Cycling oder Pump und Fitboxe entscheiden. Gerne trainieren wir dich in der Fürstenlandstrasse persönlich und zeigen dir, warum sich deine Anfahrt in den Westen St. Gallens lohnt. Wir wissen, wie wichtig die Umgebung für ein motiviertes Training ist. Daher haben wir unseren Standort so gewählt, dass du beim Trainieren nach draussen blicken und drei der beliebtesten Ziele im westlichen St. Gallen sehen kannst. Suchst du nach einem innovativen und top gelegenen Angebot zur Fitness St. Gallen? Dann komm in die Fürstenlandstrasse 17 und absolviere ein kostenloses Probetraining.
Unser Team unterstützt dich mit kompetenten Coaches beim Training. Du verfolgst für deine Fitness in St. Gallen ein ganz bestimmtes Ziel und interessierst dich für einen Trainingsplan? Auch hier können wir dir helfen und dir zeigen, warum deine Entscheidung für update Fitness in St. Gallen die richtige Wahl ist. Für günstige CHF 690.- Jahresmitgliedschaft kannst du alle Fitness und Kursangebote nutzen. In der Jahresgebühr sind Individualtrainings enthalten, so dass du nicht nur in der Gruppe, sondern auch nach deinem persönlichen Trainingsplan bei update Fitness St. Gallen trainieren kannst. In unseren Anlagen kannst du trainieren, während sich deine Kids in der Kinderwelt amüsieren und von erfahrenen Mitarbeitern betreut werden. Die Kinderbetreuung ist ein kostenloses Angebot, das dich bei update Fitness in St. Gallen ganz ohne organisatorische Probleme trainieren lässt. Wir begrüssen dich gerne zu einem Probetraining im update Fitness St. Gallen und sind dein Ansprechpartner, wenn du deine Fitness auffrischen willst. Durch die gute infrastrukturelle Anbindung erreichst du update Fitness St. Gallen im Westen ganz einfach mit dem eigenen Auto (Parkplätze kostenlos) und mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Du musst also nicht unbedingt aus St. Gallen kommen, um in unserem Studio in der Fürstenlandstrasse 17 zu trainieren und dich von unserem riesigen Angebot zu überzeugen. Schau einfach mal vorbei und sieh dich ganz in Ruhe in unserem Studio um. In einem Probetraining kannst du dich von deinen Vorteilen bei update Fitness St. Gallen West überzeugen!
Wir setzen uns dafür ein, dass du nach Herzenslust trainieren und dir um deinen Nachwuchs keine Gedanken machen musst. In unserer betreuten Kinderwelt können deine Kids spielen und toben, während du dich dem Training widmest und am Kurs deiner Wahl oder an einem Einzeltraining teilnimmst. Gerne helfen dir unsere Coaches in der Fürstenlandstrasse 17 dabei, das für dich perfekte Angebot für Fitness in St. Gallen zu finden.
Willst du deine Kraft, deine Ausdauer oder den Körper und die Psyche trainieren? Wir haben für jeden Anspruch die passenden Angebote! update Fitness St. Gallen West ist die erste Adresse, wenn du im Westteil der Stadt nach einem umfassenden Fitness Angebot suchst. Sieh dir auf unserer Website die verschiedenen Kurse an oder nutze ein Jahresabo, mit dem du alle Angebote, so oft und in welcher Kombination du willst, nutzten kannst. In unserem XL Studio findest du ohne lange Suche genau das Training, das zu dir passt und deine Fitness auf Vordermann bringt. Du konzentrierst dich im XL Studio von update Fitness in St. Gallen West viel intensiver auf deinen Trainingserfolg, da du nicht primär auf die Geräte und deine Mitsportler schaust. Überzeuge dich jetzt bei einem kostenlosen Probetraining
Die Teilnehmerzahlen pro Lektion sind beschränkt. Reserviere deinen Platz schnell und einfach durch einen Klick auf „Anmelden“ im Gruppenstundenplan.
Sonntag, 16. Januar 2022 - 09:30 Uhr Pump 55 min Anmelden
Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben, kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.
Montag, 17. Januar 2022 - 09:00 Uhr BBP (Bauch, Beine, Po) / Bodytone 55 min Registrierung noch nicht möglich.
Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.
Montag, 17. Januar 2022 - 10:05 Uhr Yoga 55 min Registrierung noch nicht möglich.
Übungen aus dem traditionellen Asthanga und Hatha Yoga. Ein ganzheitliches Training mit Übungen die kräftigen, beweglich halten und zu mehr innerer Balance führen. Yoga Stretch ist vor allem für die Verbesserung der Beweglichkeit.
Montag, 17. Januar 2022 - 12:10 Uhr P.I.I.T 30 min Registrierung noch nicht möglich.
Ein hochintensives Intervalltraining, das in verschiedenen Intensitätsstufen ausgeführt werden kann und sich deshalb für ein sehr breites Gästespektrum richtet. Alle gemeinsam haben, dass sie nach einer P.I.I.T Stunde die Ausdauereinheit mit Sicherheit erfüllt haben.
Montag, 17. Januar 2022 - 18:00 Uhr BBP (Bauch, Beine, Po) / Bodytone 55 min Registrierung noch nicht möglich.
Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.
Preise
update Fitness St.Gallen West: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Sauber, freundlich, modern
Fantastische Erfahrung: Die Begrüßung war sehr warm und die Kindertagesstätte am Donnerstagmorgen wurde von den Kleinen gut aufgenommen, die wir zurück sein werden
Fantastische Erfahrung: Gute Atmosphäre und sehr freundlich
Fantastische Erfahrung: Es ist immer eine sensationelle Freude, dorthin zu gehen
Fantastische Erfahrung: Wie immer
Fantastische Erfahrung: Freundliches Personal. Gruppenunterricht sind gut besucht
Fantastische Erfahrung: Dani, Jessi - du bist großartig!
Fantastische Erfahrung: Tolles Zentrum.
Fantastische Erfahrung: Geiles Fitnessstudio
Positive Erfahrung: Yoga von Tatjana Stoffel ist oben.
Fantastische Erfahrung: Mit Parkplätzen und Kursen Meine Nr. 2 nach Münchwilen + Parkplätze + Kurse + große Umkleidekabine + Kraft- und Kardiogeräte + Coop Pronto gleich da - wer schnell mal noch ne Banane ???? vor dem Training braucht oder einen Snack danach + gutes Team.
Fantastische Erfahrung: Immer glücklich Z BSUECH. Es war ein sehr freundliches Personal und arbeitete immer mit einem Lächeln. Also spricht es mit einem Lächeln
Fantastische Erfahrung: Für die Fitness ist es ein idealer Ort, um zu trainieren. Auch ein guter Ort für die Physiotherapie.
Fantastische Erfahrung: Sehr schönes Personal
Fantastische Erfahrung: Lieblingsteam!
Fantastische Erfahrung: Neue Öffnungszeiten von Mitte März!
Fantastische Erfahrung: - Sehr gute Lage - geschultes Personal - Danke! - Großes Studio - freundlich
Fantastische Erfahrung: Sehr gut
Positive Erfahrung: Hantelbank hatte so komische Flecken. Wird nicht oft gereinigt. Schweiss und Blut..
Positive Erfahrung: Gutes Equipment aber leider fast unerträglich heiss im Frühling/Sommer
Positive Erfahrung: Eine Lüftung fehlt! Ansonsten top!
Fantastische Erfahrung: Gutes Fitnesszentrum, schönes Personal, manchmal zu viele Übende
Fantastische Erfahrung: Tolle Sorgfalt
Fantastische Erfahrung: Sehr großes Fitnessstudio mit einer guten Auswahl an Kursen. Das Personal ist sehr freundlich. Tolle Öffnungszeiten.
Positive Erfahrung: Schön eingerichtet sehr sauber gutes Personal leider zu wenige Parkplätze!
Fantastische Erfahrung: Immer glücklich, zu den Stunden hier zu sein. Mega Menschen, große Motivation
Fantastische Erfahrung: Uff Puff fühlt sich gut an
Fantastische Erfahrung: Neue Gerätedusche für neue Geräte sauber machen
Fantastische Erfahrung: Große Auswahl
Positive Erfahrung: Nur Physio ...
Fantastische Erfahrung: Sehr schöne Lage, angenehme Atmosphäre. Ich mag es dort zu trainieren!
Positive Erfahrung: Es ist immer jemand da bei dem ich Rat holen kann. Danni ist immer sehr nett und kompetent.
Positive Erfahrung: sehr schönes fitness
Fantastische Erfahrung: Schöner Ort für ein Training. Sehr saubere und gute Ausrüstung. Höflich auch.
Positive Erfahrung: Freundliche und hilfsbereite Trainer. Abwechslungsreiche und häufige Gruppenlektionen.
Fantastische Erfahrung: Oben. Besonders wenn Daniel nach ...
Fantastische Erfahrung: Bestes Update in ST. Gallen
Fantastische Erfahrung: Umfassendes Fitnessangebot vom Krafttraining bis hin zu Fitness, Yoga, Pumpen, Zumba und vielem mehr. Kompetente Beratung und enge Zusammenarbeit mit Physiotherapie.
Fantastische Erfahrung: Nette Leute und ein wirklich schöner Ort
Fantastische Erfahrung: Eine der schöneren der Update -Fitness -Serie, die ich kenne. Beim Mittagessen war überraschend gut besucht.
Positive Erfahrung: Gute Personal und immer hilfsbereit.
Positive Erfahrung: Der Stundenplan über mittags finde ich gut.
Fantastische Erfahrung: Gute Ausrüstung und super freundliches Personal
Positive Erfahrung: Gut ausgesttattetes Center mit freundlichem Personal.
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