CrossFit^® Olten

Wir benutzen keine Maschinen, wir sind Maschinen. Unser Training besteht vorwiegend aus Eigenkörperübungen wie Liegestützen und Klimmzügen sowie Übungen mit Freigewichten, z.B. Kniebeugen und Kreuzheben. Unser hartes und effektives Training fördert gezielt Kraft und Ausdauer. Die Kleingruppen bieten die optimale Mischung zwischen technischem Coaching und mitreissender Gruppendynamik. Das Training kombinieren wir mit einer äusserst persönlichen und familiären Atmosphäre. Jeder kennt sich. Jeder ist Teil der Community. CrossFit ist der Fitness-Sport der Zukunft. Es gibt bereits regionale, nationale und internationale Wettkämpfe. Der Dachverband verfolgt das Ziel, die Sportart bis 2028 olympisch zu machen.